Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

niee no powaznie slodka fota wesola wszyscy szczesliwi piekna fota ,chyba pojde jutro kupic karnet na silke

Bardzo fajna siłownia!
Obejrzałem 31 minut filmiku przy wchodzeniu na taboret.
Jutro ciąg dalszy oglądania.

Dziś weryfikacje Diamond Cup w Warszawie.
Przeglądam zdjęcia-99% nowe twarze,nowe pokolenie pakerów.

Kilka ciekawych sylwetek :

I znani Wam z programu Patryk i Joanna Ucińska,która startuje w tych zawodach.

Facet na drugim miejscu chyba miał wycinane żebra.

W pasie to chyba ma 30 cm obwodu :)
Mniej niż Maacek nawet :)

Pokazał się bardzo ciekawy film o Sergio Oliva .

Kto interesuje się historia tego sportu i jak to robiono w tak zwanej Złotej Erze -warto obejrzeć.

filmik w sam raz na cardio ;)

Dziś kolejny program i trening na nowej siłowni,którą otworzył Marcin Wlizło.

Przy okazji będzie także recenzja z tej siłowni .

Jak wiadomo,Marcin Wlizło bardzo mocno działa w temacie zawodów strongmen-stąd forumowicze,mający talent i aspiracje w tym sporcie-lepiej nie moga trafić niż tam


Zobaczymy ,kto dotrze na miejsce,bo zapowiedź treningu nóg i pleców z Marcinem chyba trochę popłochu wywołwała :).

Spokojnie Panie,Panowie : na takich programach można bez problemu zrobić swój trening ,który akurat Wam wypada a jak się trenuje z mistrzami,używamy oczywiście swoich sprawdzonych ciężarów.

To jest trening nie zawody,ideą jest zdobycie doświadczenia i wiedzy,zobaczenia,jak to inni trenują a nie pokazanie ,że się podnosi tyle co najlepsi :)


Trenujemy, by być zdrowsi i lepsi a nie

złapać kontuzje i mieć 6 miesiecy przerwę .


O godzinie 10:00 ruszamy z treningiem i programem-przypomnienie,dla jeszcze niezdecydowanych do końca :)

Już po treningu u Marcina Wlizło-byliśmy 4 godziny .
Zapowiedź treningu nóg i pleców oraz konkurencje strongmen z Marcinem przerzedziła szeregi uczestników.
Nawet Olek się wystraszył :)
Przyszli tylko najwięksi twardziele :)

Impreza bardzo ciekawa,fajne doświadczenia na sprzęcie strongmen pod okiem aktualnego mistrza Polski.
Był też Czarny Koń :)

fajna ekipa !