RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1680392

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21931 Napisanych postów 32553 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 894383
Krystian zgadzam się prawie w 100% z Tobą, i podobnie mówiła mi sędzina. Z takom pozowaniem i nie kontrolowanym brzuchem mogłem i tak o top3 zapomjieć. Pisała mi jeszcze, że na scenie byłem jakiś dziwny i niepewny siebie. Z tym ładowaniem to może też masz rację, i taki był wstepny plan ustalony z Lukim, ale jak w piątek po weryfikacjach było jesze ciągle płasko, no to poleciałem w syf... a miałem nawet w nocy wstawać i dojadac ww i lekko bic inse... Pech + moje błędy i wyszło jak wyszło.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 1214 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 198665
NO obiektywnie patrzac cos sp******one zosatlo na maksa,dla mnie nie posmarowanie twarzy dobilo Cie ,nie wiem skad ta decyzja?Wygladasz jak trup poprostu chory.
1
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21931 Napisanych postów 32553 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 894383
Ale teraz to pyerdolisz... co roku mam taką morde i nie wpływa to na ocenę. Rozmawiałem z sędziami i wiem co zepsułem. Biceps i brzuch, a nie brzydka twarz...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1001 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49564
Na zdjęciach z pierwszej strony twarz wyglada zupełnie inaczej, zdrowiej... może i na oceny sędziów to nie miało wpływu, ale to nieprawda ze twarz była taka jak zawsze.
Tym razem nie wszystko zagrało w końcówce, wyciągniesz wnioski i w przyszłości bedzie lepiej. Powodzenia!!

Dobry stanie sie lepszy ,
a lepszy najlepszy !

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1853 Napisanych postów 5807 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 218387
Najważniejsze, że wnioski wyciągnięte, wiemy co było nie tak- teraz tylko nie powtórzyć błędów następnym razem i pokazać przy starcie to, co wszyscy widzimy- bardzo dobrą klasyczną sylwetkę.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2519 Napisanych postów 13588 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 469238
Najważniejsze, że wiesz co zrobiłeś nie tak, w przyszłości możesz to poprawić, głowę masz na karku, więc na pewno wyciągniesz z tego odpowiednie wnioski
Widać jak bardzo ten sport różni się od innych dyscyplin, tutaj w ostatnim tygodniu, ba nawet w ciągu ostatnich 24h przed startem możemy mocno poprawić, ale i również pogorszyć swoją formę końcową, mimo, że całe przygotowania przebiegały po naszej myśli
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 357 Napisanych postów 2038 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 70801
Gratulacje za wystep, bo wyjść to już jest sukces...
Ale jak dla mnie było słabym pomysłem robiąc tak ogromny progres (waga ponad100kg z b.dobrym bf) schodzić do 90...cały progres został uwsteczniony...
A ten start pokazał tylko że organizm bronił się jak mógł przed zejściem do tej wagi....już wcześniej wojawily się problemy...
Przemo to nie krytyka tylko obiektywny wniosek...Pierdziel ta kat i rób swoje.
Pozdro.
...
Napisał(a)
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 9159 Napisanych postów 16182 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272461
Chyba zolo obserwujesz poczynania Przemka od niedawna...
1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 357 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9964
Obiektywny wniosek, aha %) sędziowałeś zawody jako sędzie główny czy jak?

Przemciu, zrobiłeś co mogłeś, formę zrobiłeś kozak a to jaki był efekt i wynik końcowy dla kogo, jak dla kogo, ale w Twoim przypadku będzie po prostu lekcją, nigdy porażką
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21931 Napisanych postów 32553 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 894383
Oczywiście. Od wczoraj ani razu nie użyłem słowa porażka. Po prostu spora seria błędów. Natomiast co co samej formy sam nie wiem co muśleć. Dzisiaj rozmawiałem z wieloma osobami, i część mówiła, że faktycznie jakbym podszedł wodą. A część, że sucho jak zawsze. Nawet takie osoby jak Łukasz Sosiński czy Piotrek Jurczewski (wczoraj 2 w mojej kat) pisały mi że formę miałem super i szkoda tego bicepsa. A nawet się nie znamy. Wiktor znowu dzisiaj to mnie tak zjechał, że poczułem skę jak jakiś debiutant No ale jak mówię - nie jestem zły, nie mam żadnego żalu, nie jest to porażka. Kolejna lekcja, która przyda mi się na przyszłość. Zresztą każdy kto widział mnie wczoraj czy dziś wie że humor mam dobry, i nie przeżywam jak MPJ rok temu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Następny temat

SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

electro
Polecane artykuły