SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2164389

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26158
zdjecie pokazywales ale nie opowiadales mam nadzieje ze jak jakis facet chce zebys go prowadził to nie pytasz go o kwiaty;DD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26158
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
dla Ciebie może nic fascynującego, ale lubię mieć perspektywiczne podopieczne :)

bo z reguły " te ładne " to lalunie co boją się ćwiczyć
a tak też wygląda ja taka dziewczynka, ale ćwiczy mega
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
nie no po prostu zastanawiam się czy tak czasem nie wygląda każdy personalny? w sensie ten wywiad i trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26158
tzn rozmowa rozmową to rzeczy poza salą treningową, wazne zeby prowadzenie bylo na 100%
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
no każdy

tylko wiesz... ( powiem Ci ekstremalne przypadki )
wywiad jest, a potem trening.. a Pani starsza opowiada Ci dalej o mężu który ją nie kocha o pracy, itp a ja słucham :P nie umiem powiedzieć : " szkoda gadania, łap się za sztangę "

takt o mógłbym ze osobą,. którą bliżej znam :) ale typowo sportowy trening

albo osoba Ci nie mówi, że ma nadciśnienie, dajesz jej opad tułowia a ta już czerwona jak burak i wtedy się robi głupia sytuacja ale z reguły pytam kulturalnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
nie no spoko nigdy nie byłam na personalnym to nie wiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26158
ja p******e plecy Piotrkowicza niszcza mi uczucia
czyli mowisz ze masz czasem hot 45 ktore chodza do Ciebie zeby zmeczyc sie z kims innym niz mężem z nadwagą? robota marzenie k***a
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
np. z Kasią personalny ostatnio
4 serie przysiadów , 2 godziny gadania

bo się nie wiedzieliśmy 2 tygodnie


Nie no Julka różni są trenerzy :P niektórzy typowi sportowi tylko trening i trening ( 0 gadki ) , ja się dostosowuje np. ktoś nie chce robić nóg spoko, niech nie robi, oczywiście tłumaczę że tak lipa ( dysproporcje itp ) jest itp ale jeśli on lubi klatę bic to niech tak będzie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium