[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

Boze przepraszam nie widziałem

wybaczam

ale odpowiedz ładnie

No są są, na przykład na czarny pas trzeba przejsc iles tam metrów na rekach zrobic nawrót i wrócic

a coś jeszcze oprocz handstandu ?

to ja bym miala z tym problem

albo jest kopniecie takie jedno na zawodach sie go glownie uzywa, nie powiem wam z nazwy bo i tak pewnie nie ogarniecie bo to po japonsku ale znajde zaraz filmik jakis

okej :)

wiadomo nie ma elementów typowo akrobatycznych, ale akrobatyka sie przydaje no i ogólnie rozciągnięcie ale to chyba w kazdym sporcie

dobree