SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2173172

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
cams
a jest ktoś tutaj kto prowadzi dziennik a nie chodzi na siłke ?

ja na początku mojego dziennika jak jeszcze mieszkałam w wawie w czasie semestru nie chodziłam na siłkę, na pakiernię dopiero od piątku chodzę, a jak pójdę na 3 rok studiów to na pewno będę chodzić rzadziej (o ile w ogóle będę chodzić) i zamierzam prowadzic, jest wiele fajnych sportów, gdzie można prowadzić np. kalistenika, bieganie itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26158
aa no to tak w czerwcu na 6 zdałem ale stopnie sie nie biją
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
no to graty u mnie w klubie ostatnio egzaminy były, jakbym chodziła dalej i zdałabym to brakowałoby mi jednej belki do zielonego pasa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1842 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14798
Iness
cams
a jest ktoś tutaj kto prowadzi dziennik a nie chodzi na siłke ?

ja na początku mojego dziennika jak jeszcze mieszkałam w wawie w czasie semestru nie chodziłam na siłkę, na pakiernię dopiero od piątku chodzę, a jak pójdę na 3 rok studiów to na pewno będę chodzić rzadziej (o ile w ogóle będę chodzić) i zamierzam prowadzic, jest wiele fajnych sportów, gdzie można prowadzić np. kalistenika, bieganie itp.


no w sumie tak :) ja tak na prawdę nigdy nie byłam na siłowni trenuje akrobatykę sportową, teraz jestem kontuzjowana wiec trenuje siłowo ale to bardziej z wykorzystaniem swojego ciężaru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26158
ostatnio jak bylem na obozie to zdawali z lublina a tam jest shihan i on egzaminowal ja poszedlem tylko na walki to na walkach juz Ci co na 4 zdawali płakali
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
ja teraz trening siłowy tylko na siłowni z ciężarem, ale na jesieni będę trenować też własnie z ciężarem ciała, kalistenikę + chce iśc na kick boxing
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1842 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14798
tez bym chciała isc na kick boxing.. Ale to może kiedyś.. na razie nie ma czasu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
ja trochę wielką 6 z kali próbuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
cams
tez bym chciała isc na kick boxing.. Ale to może kiedyś.. na razie nie ma czasu


ja od października zaczynam 3 rok, będę mieć zajęcia, naukę, pisanie pracy licencjackiej, angielski w szkółce językowej, bieganie, pływalnie, trening siłowy (siłka/kalistenika) i idę na kick'a
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26158
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium