RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 257906

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21931 Napisanych postów 32553 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 894385
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
szczenśliwego swiont i wesołego sylwka trenerze i erwi
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2519 Napisanych postów 13588 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 469238
Dzieki i nawzajem, ocencie moje filmiki! :D


Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-12-24 10:12:30
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1101 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2537
Po shitmanie to i tak nie mogłem się spodziewać więcej niż błędów ortograficznych w życzeniach świątecznych .
Rzyczę Wam Węsołyh Świąnt i Szczenślifego Nowęgo Rokó !!
A pod choinkę samych supli .

Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-12-24 10:28:17
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21931 Napisanych postów 32553 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 894385
Komu supli temu supli...

Erwi, jak dla mnie technika ok, tylko po co tak pędzisz w tym unoszeniu w opadznie? Ja robię to malutkim ciężarem i staram się przytrzymać chwilkę w górze, tył barków płonie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2581 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11567
Erwi nie wolałbyś oprzec nóg na podłodze przy francuzie? -lepsza stabilnośc

Wesołych Panowie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43831
Wesołych!

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 862 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21531
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wszystkiego najlepszego. :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wszystkiego co najlepsze!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fbw do oceny

Następny temat

Plan na mase do oceny

electro
Polecane artykuły