Archiwum lipiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta do skonsultowania

  SlybootS

  12

  1510

  0

  12 VII 21:34

  
• Co na przytycie przy odpowiedniej diecie gainer czy białko

  ahmed007

  10

  1540

  0

  8 VII 17:12

  
• TENIS- CO ZROBIĆ ŻEBY ZAGRAĆ W JAKIMŚ TURNIEJU

  marcinlubi

  0

  792

  0

  8 VII 16:19

  
• Trening w danym dniu,potem sen i...klapa.3h i nie wiecej..

  LektorPL

  5

  1139

  0

  8 VII 22:34

  
• Brak apetytu i nudności

  Misia

  9

  1853

  0

  11 VII 00:10

  
• dawkowanie.....hi tec

  Anonim

  1

  541

  0

  8 VII 16:28

  
• Wakacyjna redukcja

  N3tis

  6

  901

  0

  8 VII 23:42

  
• Split ocena na mase

  cuban cigar

  6

  987

  0

  8 VII 22:28

  
• medyczne

  Anonim

  3

  650

  0

  8 VII 18:03

  
• Hi Tec - Hi Energy - pytanie o staaaaary suplement.

  tomaszS

  4

  1175

  0

  10 VII 11:02

  
• Jakie białko na poczatek ???

  czarny382

  10

  1385

  0

  8 VII 21:51

  
• Trening siłowy pod MMA.

  skunsik

  6

  1508

  0

  8 VII 17:03

  
• Olimp Vita VS Trec Multipack

  Makiss

  6

  4508

  0

  8 VII 15:42

  
• Siłownia , wakacje

  Anonim

  2

  791

  0

  8 VII 18:10

  
• [K] Bialko

  Makiss

  3

  792

  0

  10 VII 03:56

  
• jaki czas jest spuchnięte kolano po rekonstrukcji acl

  Anonim

  1

  3668

  0

  8 VII 18:07

  
• Kilka pytań odnośnie FBW

  Fudżin

  5

  846

  0

  8 VII 16:55

  
• a6w czy abs2

  asdfghjkl12345

  7

  1078

  0

  8 VII 19:46

  
• Czy waże za mało ?

  KrzysiekPL

  7

  1007

  0

  8 VII 16:17

  
• Stan zapalny więzadeł krzyżowo-biodrowych

  Szortas

  1

  2128

  1

  8 VII 14:48

  
• Trening Siłowy na okres wakacyjny.

  STR

  3

  993

  0

  12 VII 20:01

  
• Split 4x

  cuban cigar

  1

  799

  0

  8 VII 17:10

  
• Stara kreatyna?

  Anonim

  1

  797

  0

  8 VII 14:31

  
• Co z czym połączyc?

  erwinoos

  21

  2597

  0

  10 VII 20:30

  
• omnitrope6,7

  Anonim

  1

  555

  0

  8 VII 14:20

  
• Nie moge przytyć

  fanatyczny

  22

  2204

  0

  8 VII 14:37

  
• Kistos - Be perfect, Or die tryin

  kistos

  17

  5650

  0

  10 VII 07:13

  
• kurs na agregaty pradotwórcze

  ilan

  2

  10106

  0

  18 VII 07:49

  
• Trening redukcja do poprawy

  swierzaczek9876

  10

  2414

  0

  8 VII 17:12

  
• Co kupić, jakie białko?

  apokalipsa20

  16

  1799

  0

  10 VII 12:58

  
• KANAPKI Z MIELONKĄ DO SZKOŁY ????

  trociu

  4

  1820

  0

  8 VII 15:41

  
• woskularyzacja

  omar199417

  9

  3466

  0

  9 VII 10:29

  
• [O] Odstąpie 1 lub 2 karnety do Fitness Point we Wrocławiu

  hehum

  1

  2045

  0

  19 VII 23:29

  
• Spalone mięśnie??

  kkevin123

  6

  2070

  0

  22 VIII 07:46

  
• Wasze efekty po FBW

  Rzeznik1997

  8

  6514

  1

  9 VII 19:51

  
• Mój trening, czy jest dobry?

  Anonimowy53

  5

  995

  0

  9 VII 12:32

  
• pomoc w wybraniu przedtreningowki na drugi cykl

  lucasso199

  25

  2502

  0

  13 VII 13:09

  
• [S] worek Marbo 100/35, uchwyt sufitowy, owijki everlast

  2pek

  0

  771

  0

  8 VII 12:33

  
• Split 4x w tygodniu

  strukk

  6

  1260

  0

  8 VII 19:45

  
• Które białko lepsze

  ahmed007

  2

  741

  0

  8 VII 12:43

  
• Czy trening może być?

  margra26

  21

  2147

  0

  14 VII 12:57

  
• prośba o ułożenie planu trennigowego

  piotrekia

  28

  2807

  0

  9 VIII 19:03

  
• Archiwalne mecze

  Bloonder

  4

  1342

  0

  16 VII 17:05

  
• niedosłuch a sporty kontaktowe

  asdqwe123

  2

  1123

  0

  9 VII 20:17

  
• Jaki spalacz ?

  N3tis

  14

  1868

  0

  8 VII 12:46

  
• zwiększenie masy ciała

  ahmed007

  12

  1543

  0

  8 VII 13:28

  
• Kreatyna pyruvate i mono!

  Krupsonik

  22

  3507

  0

  29 VIII 21:43

  
• Obciązenie w ćwiczeniach

  julaaki

  10

  1385

  0

  8 VII 18:26

  
• 64 kg żelastwa za 160 zł, ironhand za 60 zł

  Bubun

  12

  1583

  0

  20 X 13:35

  
• Powrót do treningu po przerwie

  Anonim

  12

  1330

  0

  9 VII 22:12

  
• HST 12-9-6-2

  Furious3

  5

  1307

  0

  9 VII 23:10

  
• Korekta planu treningowego

  monte532

  7

  930

  0

  8 VII 19:29

  
• [s] Doładowanie mixplus, simplus, samiswoi

  NUCEK

  0

  808

  0

  8 VII 10:42

  
• OLIMP BCAA Xplode Powder czy UNS BCAA 8-1-1

  zuras

  16

  3812

  0

  8 VII 18:21

  
• Dobra waga łazienkowa - pomiar bf, tk. mięśniowej etc

  Kickers

  6

  3405

  0

  8 VII 13:17

  
• Mały rower

  BoxHp

  3

  2090

  0

  25 VII 20:58

  
• jakie białko

  Pawel27

  4

  811

  0

  8 VII 11:43

  
• Czy Kreatyna spowalnia wzrost ciała?

  BoxHp

  5

  1599

  0

  8 VII 15:38

  
• Gulasz wołowy - pytanie

  Krzychu_84

  3

  3630

  0

  8 VII 11:13

  
• Zimny Prysznic

  BoxHp

  3

  3745

  1

  9 VII 10:29

  
• gdzie kupic bron palna?

  Anonim

  1

  4826

  0

  8 VII 10:18

  
• Pływanie - co i jak?

  Anonim

  7

  2581

  1

  24 I 06:53

  
• UFC 148 Silva/Sonnen - wyniki i dyskusja po gali

  bulletskat

  181

  15324

  0

  10 VII 19:41

  
• HMB - wplyw (niemal zerowy!) na kompozycje ciała

  solaros

  27

  28004

  3

  20 I 20:26

  
• Przybranie na Masie 85kg Jakie odzywki?

  Skorpion

  12

  1647

  0

  8 VII 14:05

  
• Krótka porada dla kandydata

  Anonim

  1

  639

  0

  8 VII 08:30

  
• Trening dla bardzo zastanego organizmu w warunkach braku sprzętu

  laptop

  8

  1521

  0

  20 VIII 00:06

  
• Czego unikać w diecie

  Anonim

  1

  740

  0

  8 VII 10:22

  
• test 2008 odpowiedzi

  Anonim

  2

  1137

  0

  2 V 13:16

  
• $$$ Tropikalne upały do Naszego kraju zawitały, zaraz foczki w bikini będą latały $$$

  Bakus09

  3001

  171564

  1

  31 VII 14:16

  
• Dieta na mase - mezomorfik - prośba

  Hierro

  13

  4635

  0

  10 VII 22:54

  
• UFC148: Silva vs Sonnen II - LIVE

  daniosfd

  369

  26205

  0

  8 VII 17:29

  
• Dziennik treningowy by Rzeznik1997 Cel: Masa

  Rzeznik1997

  50

  3665

  0

  14 VII 19:46

  
• Prośba.

  shag-91

  30

  2869

  0

  10 VII 11:43

  
• Wielki powrót. potrzebuje pomocy, dobrej rady i oceny

  mlodyb

  6

  1269

  0

  10 VII 23:59

  
• Masa czy redukcja?

  Szczurek

  10

  4051

  0

  8 VII 01:26

  
• Plan FBW do oceny

  Qantas

  6

  928

  0

  9 VII 10:31

  
• Rozpiska na 3 dni

  asd4

  8

  1023

  0

  8 VII 23:33

  
• powrót do biegania, ćwiczeń na siłowni po złamaniu nogi

  MW1992

  1

  2826

  0

  8 VII 08:51

  
• trening przy chondropatii 2 stopnia

  larygn

  1

  884

  0

  8 VII 01:15

  
• Chude Nogi!

  BoxHp

  1

  1607

  0

  7 VII 23:23

  
• Siłownia w domu zmiana

  Rzeznik1997

  15

  2935

  0

  9 VII 09:29

  
• FBW na mase i kreatyna

  Rzeznik1997

  5

  1487

  0

  8 VII 11:14

  
• Mam 39 lat. Co zamiast Cytocellu?

  morfix333

  14

  2715

  0

  22 VII 19:40

  
• zbicie wagi, szczególnie brzuch

  hydra

  23

  2794

  0

  10 X 17:40

  
• FBW - POWRÓT PO ,,LATACH" ;D

  Areha

  7

  1270

  0

  8 VII 12:26

  
• Suplementacja-Pomoc

  masaK-2

  16

  1997

  0

  9 VII 11:46

  
• Dieta - masa

  dejw

  5

  758

  0

  9 VII 18:05

  
• oparzenie stopy 1lub 2 stopień

  Anonim

  1

  1563

  2

  7 VII 22:59

  
• Dieta na masę, pytania, wątpliwości...

  clinteastw

  2

  1000

  0

  8 VII 12:18

  
• godne polecenia?

  Anonim

  16

  1868

  0

  9 VII 22:53

  
• Trochę supl i- coś na stawy i nie tylko

  Cannabinol90

  15

  1578

  0

  14 VII 22:43

  
• UWAGA PYTANIE

  Nowy20

  10

  889

  0

  8 VII 00:14

  
• białko

  Anonim

  1

  684

  0

  7 VII 23:02

  
• Kiedy masa, kiedy rzeźba

  Anonim

  2

  1468

  0

  7 VII 21:50

  
• Buty -pomoc w wyborze.

  Anonim

  1

  1109

  0

  7 VII 23:03

  
• Niepokojący efekt malejących mięśni klatki o.O

  DZikiG

  16

  1563

  0

  8 VII 00:02

  
• prośba o opinie nt diety

  biggie

  8

  925

  0

  8 VII 23:24

  
• Mass gainer, białko

  herberciks00

  9

  1535

  0

  8 VII 11:43

  
• split po fbw 5x5

  Norijaki

  2

  949

  0

  7 VII 22:52