Zimny Prysznic

Witam!
Mamy piękne lato 2012roku.Chciałem sie dowiedzieć czy dzienny zimny (prawie lodowaty) prysznic jest zdrowym trybem czystości i urody dla mojego organizmu, nie zaszkodzi mi to? jakieś choroby poprzez zmniejszenie temperatury ciała przez krótki czas w trakcie kąpieli.Tego roku okropnie się poce (wiadomo lato upalne dni) i nie wiem czy moge tak spocony zaczynać od lodowatej kąpieli. Z tego co wiem to poprzez pot wydalamy jakąś część bakterii szkodliwych dla naszej skóry

niedawno był temat o tym
https://www.sfd.pl/PRYSZNICE_CIEPŁE/ZIMNE_-t865895.html 

Co do skróty to podobno bardzo dobrze robią takie rzeczy jak kąpiele naprzemian ( ciepła zimna) a co możesz mieć? Jak wskoczysz jak idiota do prysznica, wanny, basenu czy innego zbiornika z wodą zimną możesz dostać szoku termicznego. Lepiej najpierw się ochal lekko wodą i wejdź

Zimny prysznic nie zahamuje Twojego pocenia na amen. Chociaż fakt - możesz się później pocić nieco mniej. Ale potraktuj to, jako zaletę.
Poza tym obserwuj swój organizm - jeśli nie jesteś przyzwyczajony, to możesz się przeziębić. Proponuję zacząć od wody chłodnej i powoli przechodzić do lodowatej.