Archiwum listopad 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dni otwarte w Platinium Fitness Club w Skawinie 27 listopada 2011

  NUTRIFARM

  1

  2544

  0

  1 XII 09:02

  
• Kupie Glycebol

  houseshake

  0

  533

  0

  22 XI 11:09

  
• Dobre połączenie na cykl;Cm3+ Napalm czy SP250

  Patrykus24

  10

  1637

  0

  22 XI 15:55

  
• laser do kupienia.

  x22xx

  1

  988

  0

  23 XI 10:34

  
• Proźba o rade dotycząca rąk. - zmiana planu FBW

  Cotterley

  1

  818

  0

  22 XI 21:21

  
• Trening na "dopalaczach" Art. z PoTreningu.pl

  PoTreningu.pl

  10

  2274

  0

  25 XI 22:56

  
• Bieganie

  Anonim

  7

  1131

  0

  27 XI 11:34

  
• Ban? Prędzej zarty

  Frunz

  3

  1029

  0

  22 XI 12:15

  
• Cos na koncentracje

  poczes

  7

  1641

  0

  1 XII 13:19

  
• Trening na "dopalaczach" Art. z PT

  PoTreningu.pl

  0

  1082

  0

  22 XI 07:26

  
• Sprzedam dysk zewnętrzny 2 TB z kablami nieużywany

  dinfo

  3

  1116

  0

  23 XI 12:21

  
• dietka do oceny

  tomekmat

  1

  716

  0

  22 XI 08:00

  
• Dieta do ew. poprawek

  danielsky

  9

  1091

  0

  23 XI 20:37

  
• Plan treningowy - prośba.

  shinakol

  0

  506

  0

  22 XI 00:14

  
• Ogólnorozwojówka

  zyzio91

  0

  825

  0

  22 XI 00:08

  
• Koszykówka KRAKÓW

  4r3k88

  0

  691

  0

  21 XI 23:50

  
• cwiczenie nog a dysproporcja

  vovuvo

  1

  750

  0

  22 XI 07:33

  
• redukcja a dodanie masy

  damia66n

  5

  1132

  0

  22 XI 10:16

  
• zdjec z MP BJJ Jaworzno 20.11. czesc I

  peredhel

  0

  1079

  0

  21 XI 23:29

  
• Koderos / Siła i sprawność

  Koderos

  115

  10790

  0

  6 VII 20:16

  
• Wielki nauczyciel- Ekhart Tolle

  Vegas Michael

  8

  1900

  0

  3 XII 14:04

  
• Plan Masa do oceny...

  Grabarz21

  4

  776

  0

  24 XI 23:11

  
• Jak skutecznie zrzucić brzuch nie tracąc na wymiarach

  endi93

  4

  1208

  0

  22 XI 17:17

  
• plan dla początkującego

  klekle

  7

  915

  0

  22 XI 12:31

  
• Plan ACT domatora do oceny

  Vigi

  4

  795

  0

  22 XI 23:18

  
• Dieta do oceny

  19PaLa45

  10

  1235

  0

  6 XII 22:00

  
• Prawdziwą Walkę czas stoczyć.

  UserMaX

  10

  1255

  0

  20 II 21:56

  
• Czy moj plan treningowy jest dosc dobry?

  rotus50

  1

  757

  0

  22 XI 13:49

  
• Plan do oceny, ! ! ! ! !

  TRISTAN_77

  1

  503

  0

  21 XI 23:11

  
• Trening domowy ( głównie przyrost siły )

  tomciooo6

  9

  1035

  0

  22 XI 19:48

  
• pomoc w wybraniu suplementu na "pompe" przedtreningową

  Erykkkk

  11

  1693

  0

  23 XI 09:49

  
• skipper92a / dziennik / redukcja

  Anonim

  18

  2296

  0

  3 I 22:54

  
• FBW na redukcje

  surbas

  6

  2676

  0

  23 XI 13:21

  
• talerze stalowe

  flackjack

  3

  2021

  0

  21 XI 23:16

  
• [s] Laptop Acer Extensa 5220 , podrasowany

  szopik99

  0

  790

  0

  21 XI 22:09

  
• FBW na mase do oceny

  Dawid481

  1

  604

  0

  21 XI 23:07

  
• Trening w domu drązek

  waldek18

  14

  1554

  0

  24 XI 19:14

  
• Co w jaki dni > PILNE

  TRISTAN_77

  1

  495

  0

  21 XI 22:14

  
• Trening na mase do oceny,,

  astrael

  3

  644

  0

  22 XI 21:47

  
• Proszę o pomoc i wyrozumiałość

  korinek

  1

  771

  0

  21 XI 22:31

  
• [Bramkarz] powrót po kontuzji

  mertens

  0

  885

  0

  21 XI 21:58

  
• [s] telefon, perfuma i modem

  pekin04

  3

  651

  0

  25 XI 11:22

  
• Trening na mase do oceny .

  Daniel_93.

  7

  976

  0

  23 XI 20:50

  
• Ból łokcia

  Himeron

  8

  9431

  0

  23 XI 19:57

  
• Pomoc przy ocenie pierwszej diety redukcyjnej

  d@mi@n

  15

  2041

  0

  26 XI 20:59

  
• Split do oceny

  DamianC995

  6

  861

  0

  22 XI 20:05

  
• Gainer z większą ilością białka

  avacs

  8

  2742

  0

  23 XI 06:27

  
• brzuch

  jemry

  9

  1741

  0

  22 XI 22:03

  
• Kretyna Mono + Mutant Mass Jak brać ????

  shunor

  13

  2293

  0

  22 XI 16:49

  
• Jak dawkowac?

  Suchciak

  1

  502

  0

  21 XI 21:43

  
• Kreatyny firmy Ostrovit

  Nugat

  8

  12732

  5

  23 XII 12:31

  
• Ciężkie początki

  macius21

  5

  1065

  0

  22 XI 21:41

  
• pytanie o mesomorph'a

  grzesiek888

  32

  3605

  0

  26 XI 12:54

  
• nastepny cykl ocena

  hardtrenin

  18

  1880

  0

  21 XI 22:12

  
• Proszę o pomoc!

  19kamil19

  1

  535

  0

  21 XI 22:13

  
• Trening w domu

  waldek18

  3

  656

  0

  21 XI 21:59

  
• Proszę o porady dotyczące diety na mase.

  BboyLisu

  1

  737

  0

  21 XI 21:24

  
• Wyciskanie i Armwrestling

  dar123

  1

  786

  0

  22 XI 00:05

  
• pilkarz odżywki

  radzio13

  2

  669

  0

  21 XI 21:41

  
• [K] Gainer

  EasyDoor

  3

  620

  0

  23 XI 18:37

  
• Siemano

  kazik19641

  2

  664

  0

  21 XI 23:10

  
• kryzys kasy nie ma a białka sie chce :)

  Anonim

  15

  1797

  0

  21 XI 21:58

  
• Skręty stojąc sztanga na barkach

  deschamps

  4

  1387

  0

  25 XI 00:05

  
• Ułożenie Supli pod dietę.

  Adek17

  5

  1104

  0

  21 XI 21:20

  
• Weryfikacja Diety i nie tylko.

  Adek17

  1

  954

  0

  21 XI 22:35

  
• witam

  Pirat2738279

  2

  660

  0

  3 XII 14:19

  
• Praktyki na siłowni

  Anonim

  2

  3666

  0

  22 XI 15:28

  
• treningi w młodym wieku

  Anonim

  3

  625

  0

  21 XI 20:39

  
• Czy można ? A czemu nie ... ( jeśli nie )

  -ek

  0

  617

  0

  21 XI 20:22

  
• Ból biodra,

  nirvanaa

  1

  660

  0

  21 XI 21:49

  
• Żarcie - czego nigdy nie ruszysz?

  anderius

  1

  773

  0

  21 XI 20:17

  
• Proszę o pomoc w treningu na masę

  mbzyku92

  7

  898

  0

  22 XI 15:10

  
• Uns, któe białko najlepsze dla mnie...

  yakuza27

  8

  1634

  0

  21 XI 21:37

  
• Bol u podstawy czaszki

  subst

  9

  3031

  0

  21 XI 21:31

  
• spzrdam DORIAN NOX PUMP nowey cena 125zl

  mlody1488

  0

  453

  0

  21 XI 19:56

  
• Szukam sprzętu do ćwiczeń!

  re00

  3

  1020

  0

  21 XI 20:21

  
• Rzeźbaaa

  AdamVB

  2

  682

  0

  21 XI 20:12

  
• Problem z barkiem

  przemas123r

  3

  730

  0

  21 XI 20:52

  
• Cykl [około 300zł]

  klin2511

  46

  3784

  0

  10 XII 22:55

  
• Trening na mase a baseny

  qwerty

  4

  913

  0

  22 XI 20:05

  
• Dieta na masę

  grzyman12

  2

  785

  0

  21 XI 20:23

  
• bcaa bialko carbo aakg co kiedy ?

  zupek909

  9

  2479

  0

  21 XI 19:59

  
• SPODNIE DO KIMONA, BJJ, MMA, NOWE!

  QueenSy

  0

  589

  0

  21 XI 19:24

  
• Redukcja - FBW czy Split??

  dideek

  108

  8715

  0

  26 XI 15:12

  
• Skręcenie stawu skokowo - goleniowego II stopnia a treningi MMA i siłownia

  kubak30

  1

  1252

  0

  26 XI 12:49

  
• SMALEC ?!?

  anderius

  5

  2376

  0

  21 XI 23:04

  
• Kupię se c702, zepsuty , sprawny, obudowa.

  Esculapp

  0

  515

  0

  21 XI 19:11

  
• Sprzedam białko Ostrowia WPC 80. 39zł - 900g, smak: czekolada, wanilia

  Esculapp

  6

  1874

  0

  23 XI 22:54

  
• blackrider/masa/str7

  blackrider

  94

  7830

  0

  13 I 09:05

  
• Kreatyna i gainer...

  Wojtas29

  22

  7911

  1

  21 XI 19:45

  
• Nadmiar skóry po schudnięciu

  QuansT

  2

  1324

  0

  23 XI 10:33

  
• Czy warto ?

  Gacmaister

  4

  1201

  0

  22 XI 15:03

  
• SPRZEDAM BLACK MAMBA HARDCORE SPALACZ !!!

  prosuple

  6

  4879

  0

  5 III 21:33

  
• Zawody w wyciskaniu w Klubie Forma Fitness w Krzeszowicach

  NUTRIFARM

  1

  1625

  0

  1 XII 09:38

  
• KUPIE LEAN REVOLUTION

  curzon

  1

  794

  0

  23 XI 14:23

  
• Kotlety rybne, tuńczyk rozdrobniony

  ruud_ns

  4

  2157

  0

  21 XI 22:31

  
• Pomocy z moja klatka

  piter333333

  8

  1299

  0

  21 XI 18:47

  
• nastepny etap

  molo13

  16

  1885

  0

  5 XII 19:34

  
• kaloryfer na brzuchu czemu tak jest?

  soft1

  6

  2261

  0

  23 XI 15:55

  
• Help!

  Hania94

  1

  945

  0

  21 XI 19:18