Patrykus24

Początkujący

Napisanych postów: 60 Przeczytanych: 619 Szacuny: 0

Imię: Patryk Nazwisko: Wachowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-08-04 10:30:12 Data rejestracji: 2010-04-21 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Wyszków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jem dużo i często;p Uprawiane sporty: Delikatna kulturystyka;p Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Beta Bolic + Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2	2011-04-28 20:36:49
Cykl- CreaCore,Preasure Unleashed, Test Freak-do oceny	Odżywki i suplementy	1	2013-08-04 10:46:41
Dawkowanie	Odżywki i suplementy	4	2012-11-22 10:08:09
Cykla-Cout+No explode+...	Odżywki i suplementy	5	2012-11-21 14:39:40
Dawkowanie-cykl	Odżywki i suplementy	2	2012-03-07 13:17:30
No Shotgun	Odżywki i suplementy	6	2012-03-02 22:00:02
Dawkowanie Saw+Cm3+Up Your Mass	Odżywki i suplementy	6	2011-11-26 10:37:02
Dobre połączenie na cykl;Cm3+ Napalm czy SP250	Odżywki i suplementy	10	2011-11-22 10:34:30
Problem z bicepsem	Trening dla początkujących	8	2011-05-20 15:06:47
Dziwne pytanie	Odżywki i suplementy	3	2011-04-30 11:39:58
Horse power + ...	Odżywki i suplementy	9	2010-11-29 15:57:18
Nitrobolon II + Creatine Strong Matrix 7 + Mass XXl	Odżywki i suplementy	3	2010-08-09 20:11:45
Nitrobolon II + Mass XXl	Odżywki i suplementy	1	2010-08-07 21:48:33
Przerwa miedzy cyklami	Trening dla początkujących	8	2010-06-24 13:43:39
AAKG + Kreatyna + Mgnum 8000	Odżywki i suplementy	10	2010-04-23 16:10:57
Gain Bolic 6000 vs Profi Whey Mass	Odżywki i suplementy	1	2010-04-22 15:51:02
Dobry cykl-porada	Odżywki i suplementy	0	2010-04-21 15:06:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
przedtreningowka	Odżywki i suplementy	2013-08-07 20:40:22
Z czym najlepiej połączyć monohydrat (pierwszy cykl)	Odżywki i suplementy	2013-08-04 22:10:03
TREC S.A.W. vs UNIVERSAL Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2013-08-04 10:32:20
Dawkowanie	Odżywki i suplementy	2012-11-22 15:45:02
Dawkowanie	Odżywki i suplementy	2012-11-22 11:25:29
Gainer zamiast posiłku	Odżywki i suplementy	2012-11-22 09:13:36
Cykla-Cout+No explode+...	Odżywki i suplementy	2012-11-21 15:18:37
No Shotgun	Odżywki i suplementy	2012-03-03 12:24:08
Skoki narciarskie 2011/2012 - Typer	Inne dyscypliny	2011-11-26 11:50:07
Dawkowanie Saw+Cm3+Up Your Mass	Odżywki i suplementy	2011-11-26 11:40:52
Dobre połączenie na cykl;Cm3+ Napalm czy SP250	Odżywki i suplementy	2011-11-22 15:55:00
Dobre połączenie na cykl;Cm3+ Napalm czy SP250	Odżywki i suplementy	2011-11-22 15:44:11
Dobre połączenie na cykl;Cm3+ Napalm czy SP250	Odżywki i suplementy	2011-11-22 15:39:51
Dobre połączenie na cykl;Cm3+ Napalm czy SP250	Odżywki i suplementy	2011-11-22 15:33:53
Problem z bicepsem	Trening dla początkujących	2011-05-23 15:47:04
Problem z bicepsem	Trening dla początkujących	2011-05-23 14:00:02
Brak efektów 3 tyg cyklu :/	Trening dla początkujących	2011-05-21 12:12:19
Problem z bicepsem	Trening dla początkujących	2011-05-21 11:28:13
Problem z bicepsem	Trening dla początkujących	2011-05-21 11:04:27
Rocket Fuel	Odżywki i suplementy	2011-04-30 11:55:22
Dziwne pytanie	Odżywki i suplementy	2011-04-30 11:52:27
Dziwne pytanie	Odżywki i suplementy	2011-04-30 11:48:05
-Hero-	Galeria Zdjęć	2011-01-03 16:31:50
Przesta - 10 miesięczna przemiana.	Galeria Zdjęć	2010-12-20 17:13:46
8 miesięcy ćwiczeń. Krytykujcie.	Galeria Zdjęć	2010-12-18 10:53:49
Horse power + ...	Odżywki i suplementy	2010-12-01 18:31:05
mass xxl i cm3	Odżywki i suplementy	2010-11-29 21:41:43
mass xxl i cm3	Odżywki i suplementy	2010-11-29 18:36:29
Horse power + ...	Odżywki i suplementy	2010-11-29 16:47:14
Horse power + ...	Odżywki i suplementy	2010-11-29 16:13:10

Patrykus24

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!