x22xx

9 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

181

przeczytanych postów

3240

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.08.2012 (13:31)

Data rejestracji 25.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	jak sobie radzicie z uciazliwym zarostem j/w jak sobie radczicie z uciazliwym zarostem na ciele? klatka piersiowa, uda posladki dosyc mocno owłasione.	2	2011-12-14 21:50
Zdrowie i Uroda	laser do kupienia. http://www.groupon.pl/oferty/cala-polska/dostawcazdrowia-shopping/1722307 czy to jest taki sam lub podobny do tego z salonów? z góry dziekuje	1	2011-11-22 10:28
Doping	profilaktyka	10	2011-11-10 15:58
Doping	Boldenon enan prop wino	2	2011-10-24 19:54
Zdrowie i Uroda	Depilacja laserowa pytanie do ludzi po zabiegu. czy jestescie zadowoleni z zabiegu? ile razy musieliscie powtarzac zabieg? z góry dziekuje!!	1	2011-10-04 15:21
Zdrowie i Uroda	Depilacja laserowa Wrocław Gdzie? witam mam pytanie gdzie najlepiej we wrocławiu usunac laserowo włosy chodzi o klatke piersiowa i brzuch. jakos do ceny. z góry dziekuje!	9	2011-09-07 23:00
Odżywki i suplementy	Anabolik protein fusion peak siemasz! czy dalej w tym białku jest około 35%białka sojowego? czy po zmianie szaty graficznej zmienił sie skład... bo nigdzie nie moge tego znalesc....	5	2011-09-17 13:03
Doping	Boldenon+?;)	7	2011-09-05 23:37
Zdrowie i Uroda	ciaza. witam. wiem ze to moze nie forum na takie pytanie ale zawsze na tym forum łatwo o odpowiedz na pytanie!;) moja dziewczyna je tabletki antykoncepcyjne 4 miesiac. 21 dni przerwa 7 dniowa. teraz spóznia jej sie okres 4 dni a test pokazał ze jest w	9	2011-08-19 11:35
Doping	2 cykl	4	2011-08-13 11:01
Doping	2 cykl!	10	2011-07-31 16:37
Odżywki i suplementy	które teraz aminokwasy witam mam pytanie czy wyszły jakies nowe dobre aminokwasy? albo poleccie stary dobry produkt jakies firmy chodzi o bcaa i glutamine z góry dziekuje! z fartem!	2	2011-07-29 18:52
Zdrowie i Uroda	usuwanie zarostu z klatki piersiowej. witam;- chciałbym sie od was dowiedziec o najlepszym sposobi depilacji. laserowa odpada droga i wyczytałem ze mozna ja nawet powtarzac do 10 razy;/ czy ktos uzywała tego revitol hair removal? z góry dziekuje!	5	2011-06-22 13:41
Doping	Za ile całkiem dojde do Siebie	2	2011-05-18 14:10
Doping	Wracania do normy	7	2011-05-14 11:50
Doping	spadek libido po cyklu.	16	2011-05-05 17:25
Doping	Ginekomastia.	2	2011-05-04 00:55
Doping	odblok	8	2011-04-19 10:40
Doping	Ile gram Biłka!	9	2011-03-10 17:49
Odżywianie i Odchudzanie	Ile Gram biłaka* siema! wiem ze mozecie powiedziec ze tych artykułów było 1000 ale kazdy inny;/ jestem osoba trenujaca 5 razy w tygodniu czesto 6.(3 razy siłownia 2.3 razy mata) waze 81 kg przy 170cm dobrze zbity miesien i teraz pytanie ile białka dostarczac	1	2011-03-10 14:13
Odżywianie i Odchudzanie	Twarogi i serek wiejski;) ponowie mam pytanie do was;) czy przed snem moge jest 200 g twarogu chudego czy bedzie to za duzo? i czy po połudiu jest sens jedzenia serka wiejskiego? czy to nie zaduzo białka pochodzenia mlecznego? dopiero sie ucze wiec prosze o pomoc;) z góry	4	2011-03-09 17:22
Doping	testolic 2ml	11	2011-03-07 17:30
Doping	Stananox Portugalia, Flor Medico Laboratories	2	2011-03-01 18:09
Doping	Mały problem..	2	2011-02-25 19:09
Doping	wino+prop	12	2011-02-15 18:40
Doping	co z ampułka	8	2011-02-08 18:19
Odżywki i suplementy	co lepsze?;) co lepsze carbo czy zwykłe wegle? z góry dziekuje!	5	2011-02-08 18:15
Doping	wino prop	7	2011-02-07 23:01
Doping	stanazolol!	2	2011-02-07 21:00
Doping	meta na rozkrecenie?	3	2011-02-07 21:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Usuniecie Konta!	2011-12-15 20:42
Zdrowie i Uroda	jak sobie radzicie z uciazliwym zarostem	2011-12-15 09:48
Doping - zdjęcia	ELITE HORMONE PHARMACEUTICALS - Trenbolone Acetate 100mg/ml	2011-12-14 22:07
Doping	Strzał 2 lub 3ml a 1ml	2011-12-14 21:48
Zdrowie i Uroda	Dziarka na brzuchu a zmiana obwodu pasa ;D	2011-12-13 14:19
Zdrowie i Uroda	Dziarka na brzuchu a zmiana obwodu pasa ;D	2011-12-12 16:54
Zdrowie i Uroda	Dziarka na brzuchu a zmiana obwodu pasa ;D	2011-12-12 16:50
Zdrowie i Uroda	Dziarka na brzuchu a zmiana obwodu pasa ;D	2011-12-12 12:28
Zdrowie i Uroda	GUma do wlosow Joanna , dobra ?	2011-12-12 12:26
Doping	Stosowanie Susty...	2011-12-12 12:25
Zdrowie i Uroda	Cicatridina czy cepan	2011-12-07 13:49
Zdrowie i Uroda	Cicatridina czy cepan	2011-12-06 21:09
Zdrowie i Uroda	Cicatridina czy cepan	2011-12-05 17:20
Doping	off	2011-12-02 13:49
Doping	Pierwszy cykl - Prosba o skorygowanie	2011-12-01 09:38
Zdrowie i Uroda	Tatuaż, kilka pytań.	2011-11-28 22:45
Doping	SebaWLKP Konfidednt uwaga !!!!SPRZEDAWCZYK	2011-11-28 17:00
Doping	PUDZIAN !!!	2011-11-27 13:19
Doping	utrata przytomnosci. omnadren	2011-11-25 17:34
Zdrowie i Uroda	problem z zarosem	2011-11-22 21:08
Zdrowie i Uroda	wybity zab	2011-11-22 21:05
Doping	Jaki Odblok?	2011-11-21 19:50
Doping	Kupie metanabol (Bydgoszcz)	2011-11-21 19:49
Doping	profilaktyka	2011-11-10 21:33
Doping	profilaktyka	2011-11-10 16:25
Doping	profilaktyka	2011-11-10 16:20
Doping - zdjęcia	ELITE HORMONE PHARMACEUTICALS - Trenbolone Acetate 100mg/ml	2011-11-09 23:43
Doping - zdjęcia	ELITE HORMONE PHARMACEUTICALS - Trenbolone Acetate 100mg/ml	2011-11-09 16:41
Doping - zdjęcia	ELITE HORMONE PHARMACEUTICALS - Trenbolone Acetate 100mg/ml	2011-11-09 10:46
Doping - zdjęcia	ELITE HORMONE PHARMACEUTICALS - Trenbolone Acetate 100mg/ml	2011-11-08 23:27