SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

hardtrenin

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
35
przeczytanych postów
703
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

pobudzenie apetytu

witam, aktualnie jestem na cyklu masowym, juz 2tydzien. staram sie trzymac diety, to znaczy trzymam sie ale czasami wpychanie w siebie jedzenia na sile jest juz prawie niemozliwe. prosze podajcie mi jakis dobry suplement na pobudzenie apetytu,
7 2012-01-02 23:20
Odżywki i suplementy

przedtreningowka

witam serdecznie, czy jezeli odstawie przed treningiem shocka to strace cos na przyrostach? jestem na cyklu masowym i w sumie nie potrzebuje za bardzo tego "pobudzenia" bo i tak ejstem dosc zmotywowany do dzialania, pompe i bez tego mam dobra. tak
5 2011-12-28 15:01
Odżywki i suplementy

4 cykl jaka kreta

witam, proszę pomoc w wyborze krety na 4 cykl (na mase) przebyte cykle na: mono, jablku, stormie staz okolo 2 lata waga 75kg dieta ofc. w rozsadnej cenie :) pozdrawiam! zmieniony przez - hardtrenin w dniu 2011-12-20 20:16:24
7 2011-12-20 20:16
Odżywki i suplementy

nastepny cykl ocena

witam, jestem juz jakis czas po cyklu storm + shock. wszystko fajnie + pare kilko wlazło, siła też w góre. planuje masować dalej i na nastepny cykl myslalem na czyms takim: shock + green magnitude czy to dobre rozwiazanie? do tego chcialem
18 2011-11-21 21:32
Odżywki i suplementy

cos lepszego od storma

witam, jakiego staka polecalibyscie lepszego od storma? przegladam sklep sfd i natknalem sie na cos takeigo: weider - kreatyna maximum krea-genic co myslicie? pozdrawiam
14 2011-11-18 22:48
Odżywki i suplementy

storm przed treningiem

witam, troche głupia sprawa. za 30min mialem isc na siłke, i zamiast shocka wypilem storma. czy moge wziac teraz jeszcze shocka i isc spokojnie cwiczyc, a po treningu znow storma? prosze o pomoc, dziekuje :)
8 2011-10-14 22:09
Odżywki i suplementy

rozpiska supli

witam, dotarła dziś do mnie paczka od sfd z mass activatorem, vitafit econo i bcaa pure od sfd. do tego posiadam shocka i storma czy mogę to stosować np. tak: do sniadania econo godzine przed treningiem mass activator 30min przed treningiem
2 2011-10-04 00:55
Odżywki i suplementy

gainerowo i białkowo

witam ponownie, jestem już 2tydzien na cyklu ze stormem i shockiem. chciałbym dokupić jakieś białko i gainera. jako, że diety się jakoś specjalnie nie trzymam a od dłuższego czasu moja waga stoi na tym samym poziomie, powinienem (wydaje mi się)
16 2011-09-29 19:33
Odżywki i suplementy

storm shock + bcaa?

witam, jestem 2 tydzien na cylku ze stormem i shockiem. powiedzcie mi czy oplaca mi sie dokupywac bcaa zazywac przed i po treningu i czy w ogole moge to laczyc ze stormem oraz shockie. jezeli tak to jakie bcaa polecacie w miare przystepnie
2 2011-09-28 13:52
Odżywki i suplementy

stary 737 i dex

witam, znalazlem gainer megabolu 737 (chyba raz był otwarty) i dextrex olimpu. data ważnosci tych suplementow skonczyla sie w marcu tego tego roku. przechowywane były w suchym, ciemnym miejscu. czy mogę je jeszcze spożyć? i przy okazji. jestem
7 2011-09-25 17:09
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy cykl , jaki gainer? 2012-01-06 18:40
Odżywki i suplementy cykl , jaki gainer? 2012-01-06 18:38
Odżywki i suplementy pobudzenie apetytu 2012-01-03 01:47
Odżywki i suplementy pobudzenie apetytu 2012-01-03 00:47
Odżywki i suplementy przedtreningowka 2011-12-28 15:05
Odżywki i suplementy 4 cykl jaka kreta 2011-12-20 20:51
Odżywki i suplementy 4 cykl jaka kreta 2011-12-20 20:37
Odżywki i suplementy nastepny cykl ocena 2011-11-21 22:12
Odżywki i suplementy nastepny cykl ocena 2011-11-21 22:07
Odżywki i suplementy nastepny cykl ocena 2011-11-21 21:58
Odżywki i suplementy nastepny cykl ocena 2011-11-21 21:56
Odżywki i suplementy nastepny cykl ocena 2011-11-21 21:45
Odżywki i suplementy nastepny cykl ocena 2011-11-21 21:40
Odżywki i suplementy cos lepszego od storma 2011-11-18 23:52
Odżywki i suplementy cos lepszego od storma 2011-11-18 23:49
Odżywki i suplementy cos lepszego od storma 2011-11-18 22:55
Odżywki i suplementy storm przed treningiem 2011-10-14 22:18
Po siłowni, o siłowni R.I.P Zyzz 2011-10-08 17:30
Po siłowni, o siłowni R.I.P Zyzz 2011-10-05 01:18
Odżywki i suplementy gainerowo i białkowo 2011-09-29 20:14
Odżywki i suplementy gainerowo i białkowo 2011-09-29 20:09
Odżywki i suplementy gainerowo i białkowo 2011-09-29 20:03
Odżywki i suplementy gainerowo i białkowo 2011-09-29 19:55
Odżywki i suplementy gainerowo i białkowo 2011-09-29 19:52
Odżywki i suplementy stary 737 i dex 2011-09-25 20:18

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

hardtrenin 1 Początkujący