9
26
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2011-12-17 19:31:16
2011-11-21 22:21:09
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Plan treningowy | Trening dla początkujących | 1 | 2011-12-14 19:27:37 |
| Czy moj plan treningowy jest dosc dobry? | Trening dla początkujących | 1 | 2011-11-21 22:32:47 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Trening na rzezbe | Trening dla początkujących | 2011-12-17 18:05:28 |
| TRENING MASA OCENA | Trening dla początkujących | 2011-12-17 18:03:55 |
| ROzpisac trening i diete | Trening dla początkujących | 2011-12-17 18:03:11 |
| Trening na kaloryfer | Trening dla początkujących | 2011-12-17 18:02:01 |
| pomoc w planie | Trening dla początkujących | 2011-12-17 18:01:38 |
| Ocena planu | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2011-12-17 18:01:05 |
