tomczers17

24 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

3110

przeczytanych postów

26608

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta cos tam staram sie trzymac

Uprawiane sporty pakernia

Ostatnia aktywność 26.01.2018 (06:53)

Data rejestracji 07.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	dymethazine - kto próbował?	6	2010-01-19 21:08
Targowisko	[S] Power X Sport za 3/4 ceny mam 2szt hard gainera 4kg power x sport cena 150zł plus wysyłka 15zł 2szt białka whey80 power x sport 145zł plus wysyłka 15zł mono pxs 500g 50zł wysylka 8zł ceny sugerowane tych supli to 199zl gainer, 189zl bialko i 69zł mono wiec u mnie	0	2012-03-16 16:05
Targowisko	Sprzedam TV LCD samsung 32cale http://tablica.pl/oferta/lcd-samsung-32cale-idufjf.html polecam	0	2011-11-16 14:31
Targowisko	Sprzedam tel LG GD510 nowy lg gd 510 nowy, bez sim locka, wlaczony tylko raz zeby cyknac foto. 240zł oddam w zestawie: karton, instrukcja, sluchawki, ladowarka, tel, bateria. wsio zafoliowane zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2011-11-15 23:51:36	0	2011-11-15 23:50
Targowisko	SPRZEDAM KARNET NA SIŁKE "FORMA" SZCZECIN karnet kupiony tydz temu na silce forma w szczecinie na 16wejsc. wykorzystane 2wejscia tylko. jest imienny ale mysle ze mozna sie tam dogadac bez problemu. dalem 86zl oddam za 50zl	0	2011-01-19 09:54
Targowisko	(S) MESOMORPH Z APS (mocny skład) mam na sprzedaz meso z tym mocniejszym składem. piszecie na gg w sprawie ceny 10992153	7	2010-02-17 19:23
Doping	dihydroboldenon	5	2010-08-20 19:28
Doping	m-drol (superdrol) + trenadrol - efekty	37	2008-10-19 10:18
Targowisko	(S) XPAND PUMP (ponad połowa puszki) sprzedam nowego xpand pumpa (wersja z targów, klepie az miło). smak orange. puszke ważyłem i wazy 600g calość. mam pusta puszke podbnych gabarytów i wazy ona 110-120gr wiec prochu w xpandzie jest napewno ponad połowe, i to by sie zgadzalo bo	5	2010-03-20 18:48
Doping	mdrol, npp, prop, wino	55	2008-12-18 19:14
Doping	OMO FAKE celnicy zlapali wała pudełek	22	2010-01-30 22:21
Targowisko	(S) MESOMORPH Z APS (bogatszy skład) posiadam 2 puchy mesomorph z aps. nowe nieotwierane. te z bogatszym składem czyli geranium itp. propozycje cen na priv lub gg 10992153 . napewno bedzie taniej niz w sklepie to stoi. kto pierwszy ten lepszy. w razie potrzeby wystawie na allegro	2	2009-12-27 09:10
Doping	oral(metyl) do trenu	4	2009-12-07 22:18
Doping	osłonki przy ph/saa esselive vs lecytyna	34	2008-09-24 20:53
Doping	oxa na pct - do praktyków	10	2009-11-19 10:29
Doping	aromasin under	4	2009-10-26 22:53
Doping	npp dubol100?	4	2009-08-18 10:49
Targowisko	SPRZEDAM 6 OXO 180KAP sprzedam 6oxo 180kap. ostatnia szansa.niska cena. dolar poszedł w góre wiec wkrótce ceny pojda tez w góre. piszcie na gg. mozliwosc wytawienia na allegro.	8	2008-11-25 16:08
Doping	clen na odblok -jak z siła wtedy?	4	2009-03-05 20:59
Doping	oxandrolon zaraz po cyklu	8	2009-02-15 17:29
Doping	jakie npp prócz BM i spofy	35	2009-02-05 21:55
Doping	mega zol z GL	0	2009-01-03 11:53
Doping	koncówka propa a antybiotyk	10	2008-12-30 13:42
Doping	tamox w trakcie cyklu z popa = utrata wagi?	5	2008-12-14 09:10
Trening dla zaawansowanych	ćwiczenie na lipo w teorii a praktyce?? teoretycznie najlepszym ćwiczeniem na zwalczanie lipo jest wyciskanie sztangi głową w dól szeroki chwytem. bądz ewentualnie pompki na poreczach. duza ilosc powtórzen w serii i krótkie przerwy miedzy seriami.ale czy w praktyce sie to sprawdza? ma	3	2008-10-24 18:26
Doping	antek, prop, mdrol	3	2008-10-10 15:30
Doping	prop , m-drol , superka	4	2008-09-12 15:36
Doping	m-drol, prop, primka	5	2008-10-01 20:30
Doping	prop z EC	7	2008-10-01 10:07
Doping	wasze wyniki po epistane!! chwalcie sie	6	2008-09-24 12:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-05-31 13:03
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-05-25 23:37
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-15 14:41
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-09 09:40
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-08 15:08
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-08 08:09
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-07 22:30
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-07 13:52
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-03 11:45
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-02 20:32
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-03-01 16:49
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-02-26 18:18
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-02-25 13:20
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-02-25 10:51
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-02-22 16:06
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-02-20 23:07
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-02-20 20:32
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-02-12 23:03
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-01-22 14:58
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-01-19 08:45
Doping - zdjęcia	STRONGTROPIN 10iu - Wyniki	2013-01-18 19:25
Doping - zdjęcia	KIGTROPIN... 10iu	2013-01-16 14:04
Doping - zdjęcia	KIGTROPIN... 10iu	2013-01-15 19:59
Doping - zdjęcia	KIGTROPIN... 10iu	2013-01-15 11:27
Doping - zdjęcia	KIGTROPIN... 10iu	2013-01-15 11:24
Doping - zdjęcia	KIGTROPIN... 10iu	2013-01-15 08:46
Doping - zdjęcia	KIGTROPIN... 10iu	2013-01-14 21:45
Doping - zdjęcia	Hygetropin 8IU com.cn 200iu kit - zdjęcia,badania	2012-11-19 15:53
Doping - zdjęcia	Hygetropin 8IU com.cn 200iu kit - zdjęcia,badania	2012-11-19 12:34
Doping - zdjęcia	Omnitrope 6,7 mg/ml po terminie-zdjęcia badania	2012-11-19 10:03