mix

hjgchgc jaki mix z ip biłeś? te w ciemnym wysokim flakonie czy przezroczystym zwykłym ?

Do tego deseru dodaj jakieś źródło białka, przed treningiem dałbym porządny posiłek a nie taki mix dziwny, po treningu również porządny posiłek a nie wafle z jajkami, daj ryż/makaron/kasza + kurczak/ryba (czyli to samo co przed), laskowe zamień na włoskie no chyba że Cię stać na takie ilości laskowych ;pp

[...] wrocic, przyzwyczaic organizm do treningów i zmozonego wysiłku. I w okolicach swiat sie odpalic. W tym momencie mam 50 propa, i dostep do wszystkiego czego tylko zachce z Holenderskich specyfików. Moglibyscie mi cos poradzic? Z uzyciem jakich srodkow? Myslalem o prop + npp ( z tego wzgledu ze mam go juz w szafece), albo o mix + npp. Lub solo pro

to moze kup jakis mix kreatyn? po co ciagle mono i tcm

Ostatni raz brałem krete rok temu i to właśnie był mix ( olimp noxplode). Po tak długiej przerwie, gdzie organizm już odpoczął, chcę spróbować połączenia tcm + mono. To czyli nie ma praktycznie róznicy którą, kiedy wezmę ? Zmieniony przez - Mati1991PL w dniu 2013-08-04 10:52:57

1-8/9 mix 250 mg co 4 dni 1-6 metka 30 mg dziennie

meta mix npp Bardzo dobre połączenie na dobrą masę dobre połączenie również jak i rozpiskę napisał ci Kolega lodzianin ..

[...] Czy na poczatek dac antka i potem wejsc w metke, czy metke w tym wypadku dac pod koniec? A moze znacie jakies inne srodki na sporą mase? Rozważ takie combo: bold + sustanon cyklicznie/wymiennie startujesz z metką pauza wjeżdża antek pauza wjeżdża metka pauza wjeżdża antek. Bold+mix długie combo będzie więc idzie to elegancko wpasować ;-)

MI bardziej pasuje bold+mix (1,5roku jechałem bold/tribold+omka i dobrej jakości masa weszła), ale może być i deka skoro nie jesteś przekonany do tamtego.

Chyba najbardziej Mi pasuje mix + deca i cyklicznie antek i metka. Mozecie Mi to rozpisac zeby wyszedl porzadny cykl? ;-)

wzuc sklad tego ph, to chyba jakis mix nie ?

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Weź Whey Mass Gain a Dawkuj go tyle ile brakuje ci kalori, weglowodanów i białka w diecie a nie 200-300 gram wszsytko zalezy od budowy ciała metabolizmu aktywnosci fizycznej zapotrzebowania Mix Białek Roślinnych i Zwierzecych nie jest zły [...]

i pic ten mix zaraz po treningu czy troche odczekac?

[...] by było lepiej. Cykl jest wg mnie skuteczniejszy i mocniejszy a stała suplementacja gdzie tak na prawdę nas doprowadzi, jednak na cyklu można więcej, czy to placebo, czy to mix supli, po prostu trzeba zap*****lać :). A potem organizm ma zasłużony czas na odpoczynek, regeneracje. Mały Paker, w większości SW potrzebny jest odpowiedni trening [...]

smialo mozesz przetestowac taki mix. Mi sie podoba pomysl

1 posiłek: 7:00 mleko 250ml + płatki owsiane\kukurydziane 80g owsiane, bądź mix 2 jajka na żadko + pieczywo dodaj owoc, np. banan 2 posiłek: 10:30 chleb razowy 250g (6kromek)+ serek wiejski, szynka z indyka, masło dodaj warzyw, serek wiejski zamieniaj od czasu do czasu na tuńczyka 3 posiłek: 14:30 pierś z kurczaka(100g) + ryż biały(100g)+ [...]

witam bcaa na masie to nie jest niezbędny dodatek. jesli już to kup mix bcaa i glutaminy, celem lepszej regeneracji.

Przedtreningówka która dobrze spompuje, możesz sam stworzyć mix argininy z cytruliną i pompa będzie super gainer https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html równie dobrze nada się dla kobiety nt glutaminy zdania sa podzielone Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2017-12-14 09:42:55

Na oko wyglada dobrze,lecz tylko na oko bo wyl;iczen nie ma Ostatni posilek zrobilbym typowo bialkowy czyli twarog lub bialka jaj,+oliwa lub inne tluszcze rzecz jasna Ewentualnie wrzucic jakas odzywke bialkowa typu mix Zmieniony przez - salix w dniu 2008-07-16 17:45:10

A możesz podać konkretne nazwy supli, które zawierają solo agmatynę lub cytrulinę ? Czy robić mix l-arginina + AAKG ? Czy może samo AAKG wystarczy i olać l-arginine? Zmieniony przez - Altek w dniu 2016-05-08 16:14:00