l kreatyna

czy jezeli biore kreatyne istnieje mozliwosc zahamowania wzrostu ???

czy tłuszcze spożywane do kreatyny spowalniają jej wchłanianie czy sprawiają, że się nie wchłania?

Witam, mam 31 lat, 96 kilo. Mam pytanko czy można brać kreatynę momo cały rok, czy lepiej w jakiś cyklach?

Mam tylko pytanie dot. tego czy można zaufać tym firmą co to jakości produktu?

witam.czy podczas treningu na rzezbe mozna brac kreatyne??i czy mozna kreatyne brac tylko raz dziennie?jesli tak to kiedy?

Mam pytanie co to za kreatyna i co to za firma bral ktos?

Witam chciałem ostatnio kupić sobie kreatynę ale nie wiem co wybrać staż mam 3 lata dieta jest. Co polecacie ?

Witam mam 15 lat, 180cm i 80kg. Jaka jest jest dobra kreatyna dla początkujących ?

Mam pytanko............ jak stosowac kreatyne mc wraz z glutamina mc i tauryna mc?

witam. czy jak kupilem kreatyne olimp explode powder na allegro to czy bedzie roznica jak bym kuil na fsd ???

Hej, chciałbym brać kreatynę na stałe w umiarkowanych ilościach ( bez robienia cykli) czy 5g dziennie wystarczy i jaką kreatynę polecacie?

Gdzie można kupić w miarę dobrą kreatyne i tanią?

tak jak w temacie czy te odzywki to dobre polaczenie dla 16 latka

Witam! Chciałbym się dowiedzieć, czy dałoby rade zrobić cykl na 300g mono i 500g nitro II ? Dodam, że moja waga to zaledwie 70kg.

jakie jest dobre białko i dobra kreatyna na poczatek i czy mozna to łączyc razem...75kg/182 cm trenuje na sucho 6 miesiecy

czy po przeterminowanej kkreatymnie moze cos sie stać ?

Witam Jak polecacie zażywać w DT i DNT. Mam puche Nitro 2 1100g i Kreatyne Treca 400 kapsów.

Czy kreatyne można rozrobić przed treningiem i spożyć ja dopiero po. Czy nadal zachowa swoje właściwości??

Czy jeśli biorę kreatynę i przestane brać ale będę dalej ćwiczył to mięśnie spadną ?? będzie duża różnica ??

Czy podczas przyjmowania kreatyny można tez przyjmować kofeinę(np. w kawie)???