SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Wskazówki co jeśc by być wielkim %-) (Artykuł)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skłania organizm do czerpania energii z białka. Przed treningiem sięgnij po białko serwatki, gdyż zawiera ono dużo aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA). Są to trzy aminokwasy, które zużywane są przez mięśnie jako źródło energii, gdy zmniejszają się rezerwy glikogenu, dzięki czemu oszczędza się białko (mięśnie) w organizmie. Ponadto BCAA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-10-02 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich dyscyplin wymagających zwiększonej dawki energii . Zalecana dzienna porcja: 1 porcję tj. 6 kapsułek 2-3 razy dziennie. Składniki: hydrolizat białek serwatkowych, aminokwasy rozgałęzione (L-leucyna,L-walina, L-izoleucyna), tauryna, witamina B6, celuloza mikrokrystaliczna-substancja wypełniająca, stearynian magnezu -substancja [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12915 Data: 2005-09-01 17:11:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 100 mg / 340 mcg (42,5 %***) monohydrat kreatyny 100 mg / 40 mg l-glutamina 500 mg / 40 mg l-arginina 500 mg / 200 mg tauryna 500 mg / 200 mg winian l-karnityny 10 mg / 4 mg aminokwasy: l-walina** 3535 mg / 1414 mg l-tyrozyna 2246 mg / 898 mg l-tryptofan* 1180 mg / 472 mg l-treonina 3849 mg / 1539 mg l-seryna 2958 mg / 1183 mg l-prolina 3989 mg / [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale co z AMINO LIQUID? Czy przykładowo, suplementacja mogłaby wyglądać tak? Dzień treningowy: 1. Rano na czczo dawka kreatyny. 2. Przed treningiem dawka kreatyny z carbo, aminokwasy. 3. Po treningu dawka kreatyny z carbo, aminokwasy i po kilku minutach białko. 4. Przed snem aminokwasy. Dzień nietreningowy: 1. Rano na czczo dawka kreatyny. 2. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-10-24 23:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tłuszczu zapasowego jako źródła energii oraz szybki wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Super Mass jest bogatym źródłem najsilniejszych antykatabolików i anabolików: aminokwasy rozgałęzione BCAA (ekstrakt melasy), glutamina, tauryna, chroniących mięśnie przed zniszczeniami, wywołanymi intensywnym treningiem siłowym. Super Mass zawiera [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-10-15 10:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - PURE BCAA

    Temat
    SFD

    [...] VitaFit/SFD SFD PURE BCAA - 500 g / 400 kaps OpisSFD PURE BCAA to rewolucyjny suplement diety dla osób aktywnych, zawierający aminokwasy rozgałęzione BCAA, wzbogacony dodatkowo w glutaminę i taurynę. Specjalna formuła preparatu wykorzystująca zjawisko synergizmu pomiędzy poszczególnymi składnikami [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 11:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-2 węglowodany oraz kilkanaście witamin i składników mineralnych. Białka zbudowane są z podstawowych związków zwanych aminokwasami. W skład budowy białek wchodza 24 aminokwasy, które w różnych proporcjach wysepują w białkach poszczegółnych produktów żywnościowych. wartośc bilogiczna- odżywcza białek zależy od zawartości aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 11:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Teraz??

    Temat
    Doping

    [...] na PTC. Tak się zastanawiam co dalej jak mi radzicie? Myślałem nad jakimś spalaczem po PTC Po PTC daje przed treningówkę i booster tescia suple caly czas (antykatabolik aminokwasy odżywki białkowe flex )witaminy zaczołem wlasnie kreatyne Dominatora dieta dalej zostaje jak myślicie? PTC daje Clomid jakieś 2 listki OTO Dieta redukcja ponoc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-05-24 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inner Armour - Casein AAE

    Temat
    Inner Armour

    [...] Każda porcja Casein AAE sprzyja rozwojowi masy mięśniowej chroniąc przy pomocy micelarnej kazeiny alfa, beta i kappa (białka bogate w BCAA i glutaminę) wzbogacone w aminokwasy przyspieszające naturalną regenerację wszystkich tkanek organizmu. Naukowcy stwierdzili, że kazeina i zawarte w niej aminokwasy wykazują się najwyższą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2012-06-11 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    BCAA -TS-Technology http://www.youtube.com/watch?v=yqDxQFReJLw BCAA ( Branched Chain Amino Acids / aminokwasy rozgałęzione ) są dla budowy mięśni niezbędne, bez nich nie odbędzie się żadna synteza białkowa. Inne essencionalne aminokwasy są również ważne, ale BCAAs odgrywają najważniejszą rolę u sportowców, ponieważ inaczej jak inne aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2009-07-09 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night Effective Proteins

    Temat
    Białka

    [...] (na 100 g) najważniejszego aminokwasu budującego mięśnie - L-glutaminy, będącego źródłem energii podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych. W skład preparatu wchodzą również aminokwasy BCAA o rozgałęzionych łańcuchach oraz ZMATM - opatentowana mieszanka składników mineralnych: magnezu i cynku w połączeniu z witaminą B6. Zastosowanie preparatu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-05-28 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA metaanaliza JISSN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nich to jest BCAA (izoleucyna, leucyna i walina) sześć pozostałych nie dostarczymy jeśli dostarczamy BCAA. Żeby ta synteza protein poszła do przodu potrzebne są te wszystkie aminokwasy które dostarczamy z zewnątrz tak zwane EAA. Jeżeli dostarczymy tylko i wyłącznie BCAA czyli te 3 aminokwasy to cała reszta te 6 których jeszcze potrzeba do tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2017-08-27 11:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Therapy) b)carb blocker - suplementy, które tłumią apetyt na węglowodany; można kupić, gdy ktoś nie może wytrzymać bez cukrów c)Aminokwasy proste - uzupełniają dietę w aminokwasy, raczej zbędne dla rekreacyjnie ćwiczącego d)boostery testosteronu - podnoszą poziom testosteronu, niektóre działają antyestrogenowo (Novedex). „Normalny" ćwiczący [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENERGIA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] energetycznymi wykorzystywanymi do odtwarzania ATP, oprócz fosfokreatyny są również: glikogen mięśniowy, glukoza wychwytywana z krwi, wolne kwasy tłuszczowe, ketokwasy i aminokwasy. O tym jednak, który z powyższych składników w danym momencie dominuje w przemianach energetycznych, decyduje wiele czynników jak: czas i intensywność wysiłku, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING, ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na odporność organizmu, przewód pokarmowy i mięśnie szkieletowe, już dawka rzędu 2g rozpuszczona w coli podwyższa znacząco poziom GH w 30-60 minut po spożyciu. Nie wszystkie aminokwasy wywierają taki wpływ. " Kwas asparaginowy, kwas glutaminowy i cysteina nie wydają się zwiększać poziomu GH" - twierdzi profesor fizjologii sportu Joseph Chromiak z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2010-07-21 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - problem, co ciąć, jakie założenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pełnoziarnisty z mieloną wołowiną - około 30g białka 3) sałatka z mozarellą, pomidorami, ogórkiem, papryką i olejem lnianym 4) pomarańcza i 2 wafle pełnoziarniste Wasa, aminokwasy w płynie 23g białka TRENING SIŁOWY 5)BCAA + Glutamina+kre-alkalyn+aminokwasy w płynie 6) pierogi ruskie - 6 sztuk (po treningu trochę węgli 7) aminokwasy w płynie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-02-15 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - a zmęczenie

    Temat
    Badania naukowe

    [...] TRP w mózgu Jak widac na rysunku przy mniejszej intensywności (5metrów/min) nie było większych zmian. Przy większej intensywnosci (25m/min)u szczurów, którym podano aminokwasy poziom serotoniny był mniejszy niż u szczurów,które piły zwykłą wodę. Czy czujesz zmęczenie podczas treningu? Kolejny powód aby spozywać BCAA! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 05:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Wstęp*** Na wstępie chciałbym bardzo podziękować firmie Trec i Odynowi za powierzenie w moje ręce prowadzenie bloga. Ze swojej strony zrobię wszystko co w mojej mocy, aby jak najlepiej zaprezentować suplementy tejże firmy oraz efekty jakie mogą one przynieść przeciętnemu osobnikowi uprawiającemu sport jakim jest kulturystyka. To by było na tyle [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode Nitrix Cell Mass DAWKOWANIE! POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do was prosbe: czy ktos moglby mi powiedziec jak polaczyc nastepujace odzywki: NO xplode, nitrix, cell mass, glutamina, bcaa, aminokwasy. moj dzien wyglada nastepujaco: pobudka 1. posilek + aminokwasy 5 sztuk Trening 2. posilek + aminokwasy 5 sztuk 3. posilek + aminokwasy 5 sztuk 4. posilek + BCAA 5 sztuk 5. posilek + aminokwasy 5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2010-03-05 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAAnabol XPLODE - JUŻ W OFERCIE!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] białek w organizmie. Zaburzony tym samym zostaje proces regeneracji mięśniowej, nasila się jej katabolizm oraz negatywny wpływ na szereg szlaków metabolicznych, w których aminokwasy egzogenne są wykorzystywane jako substraty bezpośrednie lub pośrednie. Wzajemny stosunek poszczególnych aminokwasów egzogennych w produkcie AMINO EAAnabol Xplode [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2011-03-22 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)