SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Uczucie zimna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To normalne że jest Tobie zimno jak się odchudzasz.Nie dostarczasz potrzebnej ilości kalorii i organizm sam się spala żeby ją dostarczyć.To powoduje uczucie chłodu.Jeśli po diecie nadal będzie Ci zimno to wtedy trzeba będzie szerzej spojrzeć na problem.Teraz to zrozumiałe i się nie przejmuj!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2008-05-27 11:20:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może i objawy były, niemniej odkąd pamietam jest mi zimno, powinnam mieszkać w saunie, nawet w upały mam zimne stopy i nos na przyszłośc bedę bardziej ostrożna, zdeponuję za ladą cukierki

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 09:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha + suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skupic na niczym i wysiedziec w jednym miejscu . czesto mam głupawke jak po trawie ( napady smiechu i zadowolenia) Ze joha działa to poznaje głównie po tym że robi mi sie zimno a podczas treningu naprzemiennie zimno i uderzenia ciepła oraz ogromna gęsia skórka na całym ciele .do johu dodaje kofeine tyrozyne citruline monohydrat i bcaa [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8117 Data: 2017-06-18 12:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieprzowa, brokuły, migdały 5) razowiec (kroma), masło orzechowe……… znowu...uzaleznia 6) makaron durum, jogurt owocowy – na zimno przepysznie wchodziło w upalny dzień!!! 7) cyc smażony kurzy, buła, pomidor, ogór, sos czosnkowy SUPLE: witaminy dla karmiącej Dzis od rana, mimo, ze za oknem o 6 [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek 13.08.2013 AERO - rower w terenie Dystans 21.00 km Czas trwania 1g:00m:00s MAŁO KM!!! Niestety wczoraj wieczorkiem było bardzo zimno, wiał silny wiatr i trening został skrócony, ale był:-). Dieta 1612kcal, 101g (24%) białko, 63g (34%) tłuszcze, 175g (42%) węglowodany + czerwone wino wytrawne. Nabrałam bardzo wody, miesiączka wciąą skąpa - [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 11:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! HELP!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co moge dodac raz mi jest zimno raz goraco, raz sie poce i jestem rozgrzany a zaraz chlodny i mi zimno.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2004-09-11 15:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na salatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż, makaron, gotowana pierś kurczaka, a mój 2 letni syn objada się fasolką szparagową z takim sosem. Do rzeczy: lyżka oleju lnianego lyżka oleju rzepakowego tłoczonego na zimno lyżka oliwy z oliwek tłoczonej na zimno lyżeczka octu balsamicznego lub soku z cytryny ząbek czosnku zmiażdżony lyżka wody szczypta soli opcjonalnie: pieprz, zioła [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10524 Data: 2005-08-10 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Tam jest troszke zimno więc trzeba to zrzucić na to, że komuś głupi łep przymarzł. Poniewaz niektorzy wykazuja sie brakami w geografii, wiec szybko sprostuje - w Vancouver snieg mozna zobaczyc kilka razy w roku o poranku, poza tym zima panuje pora deszczowa : stale temperatura pow. zera. Wiadomo, ze gdzies precz na polnocy to wogole snieg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2006-11-11 04:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA ;-> ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    A no z tą klatką jest tak dziwnie jak jest zimno albo jak jestem zmęczony to klatka elegancka a jak jest ciepło to się pojawiają tak zwane cycozwisy;-> Musze sie do czegoś przyznać ten wynik na klate był aktualny na przełomie grudnia i stycznia wiecie jak jest zimno to sie chodzi na siłke a nie po dworze. A teraz obecnie wyciskam 113kg. I jak [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11688 Data: 2004-04-29 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć w ten upał?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ide niechcem...tez ide:) Oczywiscie z malymi odstepstwami od reguly (swieta , CIEZKA choroba etc) a upal? Widac to po chocby mojej silowni ze mimo ze nie wszyscy przeciez wyjechali na wakacje gdzielkowleik to i tak puuchy jak sam sk****yn. W zime za zimno nie chce sie dupy ruszac bo (zimno i) "mozna sei zabic" a w lato tez niedobrze:)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10404 Data: 2006-07-25 01:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo stety dziś pierwszy raz w życiu po meczu wyrzygałem się... Przyczyną tego na 99% jest właśnie nadmierny wysiłek, którego naprawdę nie czułem. Jak zwykle czułem zimno i włoski stały mi dęba. Ciekaw jestem tylko jak produkt ten odbija się na zdrowiu. Przecież, dzięki niemu przyjmuję na siebie wysiłek, któremu normalnie bym nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19923 Data: 2007-06-11 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo stety dziś pierwszy raz w życiu po meczu wyrzygałem się... Przyczyną tego na 99% jest właśnie nadmierny wysiłek, którego naprawdę nie czułem. Jak zwykle czułem zimno i włoski stały mi dęba. Ciekaw jestem tylko jak produkt ten odbija się na zdrowiu. Przecież, dzięki niemu przyjmuję na siebie wysiłek, któremu normalnie bym nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19923 Data: 2007-06-12 00:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] peeling kawowo-cukrowy właśnie z tej strony, już po pierwszym zabiegu skóra była bardziej elastyczna i gładka, po zabiegu warto również nałożyć krem nawilżający. Czasami rownież stosuje na cellulit prysznic zimno-ciepły na przemian, skóra wydaje się po tym bardziej zbita, Polecam te zabiegi :) szybkie, proste i można wykonać samemu w domu :)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie kaloryferu do końca czerwca

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale pierdzielicie o tych rurkach. Kumpel ma 71cm na zimno w nodze i jakoś normalnie kupuje w reservd spodnie... takie ala rurki, ale nie takie obcisłe jak pedały na ulicy. Ja mam 65 na zimno i też nie mam w ogóle problemów ze spodniami. Fajne bajki sprzedajecie. StRah jak już ułożysz dietę i zaczniesz stosować to musisz obserwować rezultaty. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2013-03-23 14:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sibu..Meridia

    Post
    Doping

    Tak najpierw kupiłem Virtutis, i zmiejszyło apetyt oraz było mi raz zimno raz ciepło? Takie ala dreszcze. I kupiłem dla porównania sibu z Vertex tutak akurat są tabletki nie kapsułka , małe grube i działa delikatnie lepiej, apetyt naprawde mały oraz nie ma tego uczucia zimno/ciepło :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2023-09-11 22:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html (czasem może się przydać) + w jakimś sklepie ze zdrową żywnością kup sobie olej rzepakowy tłoczony na zimno/olej lniany wysokolinolowy tłoczony na zimno/tran i masz taką suplementację że po trzech miesiącach możesz iść na Olympię %-) Zmieniony przez - pilkaPN w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2014-06-29 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytania o tluszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale lniany zawiera najwiecej kwasow omega3 i omega6. Gdzie Wy wszyscy znajdujecie te oleje. Ja jedyne jakie znajdowalem tloczone na zimno to winogronowy i oliwe z oliwek (ale byla cholernie droga). Wiekszosc oliw jest mieszanina oliwy tloczonej na zimno (z pierwszego tloczenia) i rafinowanej. Z tego co pamietam winogronowy kosztował ok. 12 zł za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2004-08-24 08:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sernik jest bardzo dobry ;) taki lekki sernik na zimno

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x2/10x2/10x2/10x2 5. plank 4x 50s/50s/40s/40s 50s/40s/40s/40s/ 50s/40s/30s/40s 40s/30s/30s/30s dieta wczorajsza: jajecznica na boczku i kromka chleba Sernik na zimno ryż z kurczakiem i warzywami z curry na mleku kokosowym 2 oreło lody czekoladowe i orzechy pizza z kurczakiem, szynką, mozarellą dziś na śniadanie gofry oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 12:19:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w piekarniku, czesc w goracym oleju.Popękało wszystko.... Z tego wniosek ze muszą być 2 rodzaje papieru/ciasta do sajgonek?A pamiętam jak w wietnamskiej jadłam takie na zimno, prześwitywał środek przez papier - i chyba taki własnie papier kupiłam... No, ale czegoś nowego się nauczyłam.... Jak sie nazywa to co Ty kupujesz, zeby piec w [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)