1. olej lniany budwigowy nieoczyszczony czy Olej lniany, tłoczony na zimno, który to ten prawdziwy? 2. Zauważyłem, że olej lniany jest dość drogi, a jaki jest tańszy jego zamiennik? 3. Rozpuszczam Collagen od TREC'a w wodzie mineralizowanej i zauważyłem, że się pieni, czy to normalne? Gdy zalewałem przegotowaną wodą czy zwykłą niegazowaną to [...]
[...] Jeść więcej. Gainer może być pomocny, jednak zadbałbym o to, by kalorie pozyskiwac z zywnosci. 1. olej lniany budwigowy nieoczyszczony czy Olej lniany, tłoczony na zimno, który to ten prawdziwy? 2. Zauważyłem, że olej lniany jest dość drogi, a jaki jest tańszy jego zamiennik? 3. Rozpuszczam Collagen od TREC'a w wodzie mineralizowanej [...]
[...] zostawić różnicę 400 kcal między zapotrzebowaniem a tym co zjadamy? Wiadomo waga wzrosła i nic nie idzie , mamy już z 3100 kcal zapotrzebowanie to jemy 3500 , itd. Aha i jeszcze na czym smażyć np : mięso. Bo słyszałem że oliwę tylko na zimno. I czy jak się smaży to mięso traci dużo wartości? Zmieniony przez - siuvax w dniu 2012-11-24 21:34:25
a jeżeli dodam do tego wiórki kokosowe ( jako źródła kwasów nasyconych ) i olej słonecznikowy tłoczony na zimno ( jako kwasy wielonienasycone ) wtedy będzie ok? np taki schemat : 20g wiórek kokosowych , 80 gram oliwy z oliwek , 30 oleju słonecznikowego
[...] cokolwiek to znaczy. wiec nie bedzie raczej to olej tloczony na zimo bo mysle ze producent nie odmówił by sobie umieszczenia tego w opisie jak chcesz olej rzepakowy tłoczony na zimno to poszukaj w Lidlu tam taki widziałem bo ogolnie w wiekszosci marketow ciezko o takie oleje, bardziej w aptekach czy sklepach ze zdrowa zywnoscia trzeba szukac
skoro pytasz o suple to jednak dobrze pytałes wczesniej tyle ze suplami i tak nie podbijesz ilosci tł. z supli mozesz podbic sobie ilosc omegi jezeli Ci jej brakuje ale jak chcesz ogolnie podbic ogolna ilosc tł. to np. olej laniny, oliwa ex.v., olej rzepakowy zimno tloczony, orzechy, migdały, maslo,
Po co pierwsze gotujesz kurczaka, a następnie go smażysz?;-) Jest ok, chociaz eliminacja tłuszczu z obróbki, a dodanie go w formie na zimno z pewnością by nie zaszkodziła tutaj, a wręcz przeciwnie;-)
[...] nikt na mnie nie patrzy :P więc wyglądam jak wyglądam. Ale to poddasze, takie pomieszczenia gdzie jeszcze nic nie ruszyliśmy. Więc jest po prostu dach i ściany z pustaków. Zimą było zimno, więc wystarczały cieplejsze polary na początek i potem rozbieranko. Ale jak się zrobi gorąco to będzie tak duszno, że sobie przemyślę ćwiczenie na golasa :D
[...] mnie nie patrzy :P więc wyglądam jak wyglądam. Ale to poddasze, takie pomieszczenia gdzie jeszcze nic nie ruszyliśmy. Więc jest po prostu dach i ściany z pustaków. Zimą było zimno, więc wystarczały cieplejsze polary na początek i potem rozbieranko. Ale jak się zrobi gorąco to będzie tak duszno, że sobie przemyślę ćwiczenie na golasa :D U mnie [...]
Bry spam. ale przegapilam dyskusje wczoraj %-) U mnie szaro, buro i zimno, chyba ze 6 stopni. Ale odliczam dni do urlopu jeszcze tylko jutro i w poniedzialek do roboty 8-)
agniecha, hahaha :-D :-D To akurat jest powtarzane zdanie przez postać (w moim awatarze) z pewnej bajki. Tylko, że on mówił "ja lubię kaszkę" ale taki nick już był zajęty :-) Ja uwielbiam manną ale jest syfiasta... A jaglaną jak ostatnio jadłam na zimno z warzywami to myślałam, że zwymiotuję...
Aga, idź do tej apteki i wciśnij im to w gardło razem z paragonem \-) Ooo, oni też mają sklep stacjonarny: http://komunatura.pl/oleje/1448-olej-z-nasion-wiesiolka-ekologiczny-tloczony-na-zimno-100-ml.html I wiesiu 4x tańszy niż w DK :)) Inga, jak jesz teraz, znaczy się rozkład/kaloryczność? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-22 20:51:28
Martucca oni mają też duże opakowania: http://allegro.pl/olej-z-wiesiolka-300-ml-tl-na-zimno-dosk-jakosc-i2151109722.html w cenie 100ml normalnie8-O taniocha