SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcie

  • Redukcja czy masa ? Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw zdjęcie poglądowe sylwetki to ocenimy .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2017-11-19 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i Mas Oyame przy okazji No i dodaje zdjęcie Mocarnego Rysia podczas zabujczej techniki drapania po gardle swojego klubowego kolegi

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2008-01-18 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): -- Tutaj nie chodzi o maksy tylko o obciążenie z jakim trenujesz. Doradzić w? Musisz wrzucić zdjęcie skoro chcesz opinii, bo z wagi i wzrostu nie da się tego określić. Rzeźba to redukcja, masa to dodatni bilans kaloryczny w diecie. Przy Twoim stażu nie ma [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2013-05-31 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRICEPS !!! WAŻNA SPRAWA !!!

    Post
    Trening w domu

    wklej zdjecie tych różnic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-02-03 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRICEPS !!! WAŻNA SPRAWA !!!

    Post
    Trening w domu

    Na jutro dam zdjęcie lecz sztanga za hantle to dobry pomysł Dzięki wszystkim

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-02-03 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustenon

    Post
    Doping

    [...] macie racje... cóż, ktoś wchodzi na forum, dwa artykle na liczniq i nagle za trzecim razem pisze "jak brać to, czy tamto" Niech najpierw wypełni profil, prześle zdjęcie, troche się go pozna, a potem porozmawiacie (albo i nie) Markus: kingkong ma racje - nasi kulturyści nie są zawodowcami - w porównaniu z najlepszymi są ciency... taka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2001-04-27 08:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+Tren

    Post
    Doping

    Daj ankietę działu i zdjęcie sprzed cyklów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2023-02-20 19:02:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test+Tren

    Post
    Doping

    ]To zdjęcie w trakcie pierwszego cyklu, leciałem tylko na Teściu propie, wcześniejszych zdjęć niestety nie mam, waga przed pierwszym cyklem 64kg waga po ostatnim cyklu 85kg lecz spadło do 82 i trzymam. /SFD/2023/2/20/3234352b794f4fa6a5b6bdf26523e532.jpg Zmieniony przez - sobisz_1 w dniu 2023-02-20 19:34:30 Zmieniony przez - sobisz_1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2023-02-20 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skąd masz moje zdjęcie ?? A tak na serio to sam bym chciał wiedzieć kto to. Moim zdaniem to raczej nie PS

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2008-12-18 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuc zdjecie.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2007-06-14 00:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bys bral prawdziwy Tritren 150 to nie mial bys watpliwosci do stezenia. 150 mg/EOD rozrywa na kawalki. Wydaje mi sie ze tam bylo duzo wiecej niz 150 mg/ml, cos w granicach 190-200. EC Trenaject to dzieciak w porownaniu. A zdjecie to ja ci wrzuce, bo chyba wiem co on ma. Jakos jutro to zrobie. Bo mam taka sama butelke jako wzor. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2007-06-14 00:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    [...] sugerować innymi ludzmi tylko analizować pod siebie a mówię gdy zacząłem brać hcg zaczął się wysyp bo estro mi wystrzeliło po tym bo miałem w normie. Mogę podesłać wieczorem zdjęcie tych króst więc zobaczycie, że to nie są zwykle,, krostki,, tylko wysypka a jej nie powinno być. A juz lekko wszedłem na redukcję i dużo osób pisało, że najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2023-04-09 08:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecie bedzie bedzie po dzisiejszym treningu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2007-11-07 14:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pater007 a Ty jesteś pewny że to lipo,bo ze zdjęcie z profilu wydaje mi się ze to gino

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2014-01-24 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzydkie cycki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,że to było od zawsze ,a nie było skutkiem ćwiczeń>? Może jakiś ubytek mięśnia ,który był od zawsze ,a dopiero teraz przy ćwiczeniach został zauważony? Również czekam na zdjęcie ,ciekawa sprawa. Jaki ubytek mięśnia, skalpelem mu pół klatki wycięli przy narodzinach? :) U wielu tak jest że boki i dół rozbudowane a środek zapadnięty, może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2019-08-20 12:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzydkie cycki

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka dyskusja. dobra wrzucam zdjęcie. może nie jest jakieś super ale widać że środek "cycka" mógłby się podnieść https://zapodaj.net/856038ba7227e.png.html Zmieniony przez - dontpanic w dniu 2019-08-21 21:54:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2019-08-21 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golenie głowy na łyso pomocy !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po byku zdjęcie, w sumie na tej głowie jest juz chyba zero, większej różnicy nie będzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2013-05-14 21:01:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ile to 5g --_--

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak z czubeczkiem http://www.sfd.pl/5G_KREATYNY_NA_LYZECZCE_DO_HERBATY_WCHODZIC_WSZYSCY!!-t136712.html jak dorwiesz miarke to 5 ml = ok 3g kreatyny. No i dziękuje bardzo, zdjecię takze ladnie widac w tamtym poscie takze problem rozwiązany.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-09-15 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada dla amatora - Zrzucenie ciała i rzeźba mięśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Patrzac na to ze dopiero zaczeles to raczej nie za bardzo masz co rzezbic. moze powinnes pierw zastanowic sie na masowaniem. najlepiej jakbys zdjecie wrzucil

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-03-25 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjecie dodaj prawidłowo wykonane Cala sylwetka z dalszej perspektywy , bielizna lub strój kąpielowy , dobre światło , rece wzdłuż tulowia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2022-12-30 06:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)