zdjęcie

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 174 Staż treningowy: tak na poważnie, to 3 miesiące Obwód pasa: 71 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna + biegam Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak

może wstaw swoje zdjęcie bo ciężko powiedzieć nawet od czego masz zacząć...

Moje BF wynosi koło 13%daj wyraźne zdjęcie całej sylwetki do oceny

słyszałem różne uwagi na temat laktozy zawartej w mleku ze odklada sie w tłuszcz... Wydaje mi sie ze zalezy to od metabolizmu. Mam bardzo szybki i musze powiedziec ze na mleko w proszk mialem calkiem dobre efekty, bez duzej ilosci tłuszczu.. tu jest zdjecie z poprzedniego roku gdy juz wcinalem mleko w proszku od kilku tyg. jak dobrze pamietam(to [...]

te ostatnie zdjęcie takie troche dziwne... ale jak nie czujesz żadnych guzków to raczej nie gino

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://fotofotki.pl/pliki_img/j93zokqhwwi4zt5zb23e.jpg Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 165 Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa : 87 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 55 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen, rowerek stacjonarny, siłownia domowa (często) Ograniczenia [...]

wrzuć zdjęcie 67kg przy 178cm wzrostu z pasem 74 to raczej szczupły jesteś

[...] orzechowe lepiej wyrzucić ponieważ : http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy . Jaki trening wykonujesz ? Druga sprawa dobrze było by wrzucić zdjęcie podglądowe sylwetki , generalnie zalecałym w ciemno Low Carb lub Carb Cycling przy takim bf ( chodź tylko do mnie wam ). Pozdrawiam

A co ty tutaj wklejasz zdjęcie swojej ci pki

głębokie? Zdjęcie mimo wszystko... no i lekarz byłby najlepszy ; )

no tyle waze , no co wam mam zrobic zdjecie wagi ze mna hehehe FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach

Zamieść zdjęcie. Czy skóra jest nadwrażliwa na jakieś czynniki? Stres, warunki atmosferyczne, itd.? Zmieniony przez - Pietrek_ w dniu 2008-07-30 22:36:20

Proszę pokazać zdjęcie swojej sylwetki najlepiej zobrazuje to w "jakim stanie jesteś" i jaka dieta bedzie najlepsza

Jeżeli jakaś kobieta nie startuje nie ma potrzeby aby używałą Nolvadexu. Kobiety biorą go kiedy się odchudzają - ale chodzi głównie o zdjęcie wody z siebie poprzez redukcję estrogenu.

bardziej zalezy ci na miesniach niz na tłuszczu wiec lepeij ulozyc konkretna diete , tu masz kalkulator wrzuc i wklej w ten temat zobaczymy co zmienić http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html do tego ankieta działu i zdjecie by sie przydało

Dieta nie jest najgorsza . Wstaw zdjęcie .

[...] np. Twarog pol tlusty, zmiksowane truskawki maslana twarog odzywka na to migdały. Ogólnie nie jem nie zdrowych rzeczy. Nie jesy to scisla dieta pilnowania to i to teraz tylko na zasadzie zdrowych posiłków z dobraniem zapotrzebowanie odpowiedniego. Wklejam zdjęcie z przed 2.5 miesiąca. Ostatni dzien na " masie". Dodam popołudniu. Za duzy rozmiar

w łapie ma jakieś 30 - 31 cm. Jest cienki. zdjęcie do dupy. Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

stary jak Ty te zdjecie przerobiles ? i co to za jakosc !? Nic nie powiem bo nie widze ... "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

Tzn jakie ćwiczenie mam nadchwytem wykonywać może jakiś filmik czy zdjęcie?? Bo niewidzialem ćwiczenia na bica wykonywanego nadchwytem a bardzo mnie wkurza ze mam taki odstęp od zgięcia ręki