zdjęcie

masti To zdjęcie to jakaś podpowiedż w związku z" ukrytym".

Dobra, pora zacząć się ogarniać. Kilka pytań: - gdzie wstawiamy filmy i zdjęcie konkursowe? - jak i kto się może dostać do zablokowanego tematu konkursowego (to że drazekm może to już wiem)? - czy można zmieniać rozstaw rąk podczas pompek?

Troche roboty z filmami miałem i ogólnie mało czasu- - gdzie wstawiamy filmy i zdjęcie konkursowe? - jak i kto się może dostać do zablokowanego tematu konkursowego (to że drazekm może to już wiem)? - czy można zmieniać rozstaw rąk podczas pompek? - filmy wstawiamy w swoich tematach a zdjęcia w temacie do głosowania-link już podałem a kod pisz [...]

MI się wydaje, że ta tabelka drazekm co wstawiłeś, to jest tabela z głosowania na zdjęcie sylwetki tyłem, tylko nie uzupełniona.

MI się wydaje, że ta tabelka drazekm co wstawiłeś, to jest tabela z głosowania na zdjęcie sylwetki tyłem, tylko nie uzupełniona. Wiem nie jest uzupełniona do końca druga rubryka ale o co chodzi w trzeciej? Co do brzucha ja miałem wciągnięty ale niestety przez 50 lat flaki trochę urosły :),jak bylem 30 lat młodszy to miałem 67cm bez wciągania. [...]

[...] co wyciskanie. dla mnie to też kłopot bo na siłce posadzka krzywa i będą gapić się na mnie co wydziwiam lub chcieć się zważyć czego musiałbym odmówić aby uchronić wagę przed ewentualnym uszkodzeniem. Nie mam zamiaru oszukiwać dla stówki niech każdy ma szansę wygrać i moim zdaniem wystarczyłoby zrobić zdjęcie z wagą i kartką z datą przy niej.

I koniecznie takie zdjecie,jak te powyżej :)

To czekam,a że banki sa mało wiarygodne to specjalnie się też na to zdjęcie nie nastawiałem. Ale teraz już tak -i to z kolegami :)

[...] linii poziomej /SFD/Images/2015/4/29/670579409641443c992daf7346142d10.jpg /SFD/Images/2015/4/29/c35a9ff401d84b589146c4d23f53f767.jpg 3..Poza ::bicepsy tyłem - cała sylwetka-zdjęcie wrzucamy do osobnego kodowanego tematu do głosowania na miesiac maj-bedzie utworzony za ok tydzień. [...]

[...] /SFD/Images/2015/5/28/dd2afcedf75c4c93bbaa40f32c109c7a.jpg 3 ) Blok zdjeć .Poza na mięśnie brzucha+ dowolna swoja najlepsza poza całej sylwetki -zblokowane w jedno zdjęcie. Link do tematu do głosowania : http://www.sfd.pl/G%C5%82osowanie_Fina%C5%82owe__Czerwiec__konkurs_Sportowa_sylwetka_Lato_2015-t1077149.html Hasło na priv u modów i [...]

[...] nagroda dla wszystkich obserwujących temat: Piotrek Klojzy,który specjalnie dla programu pozował do zdjeć i sprawdzał,prezentował ćwiczenia konkursowe z Wojtkami , Dodatkowe zdjęcie z 1 czerwca ze swoim kolegą strongmanem Włodkiem Schmitem dla mobilizacji na etap finałowy [...]

Masti wrzuciłem te zdjęcie do swojego tematu co Ci obiecałem kilka tygodni temu, żeby nie było że jestem gołosłowny ;-)

Może być zdjęcie? Nie weszło przez telefon więc dodam z kompa z domu. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2013-09-15 17:39:00

[...] 7kg... :P 1/3 upieczona. Żona zabierze część ciasta do pracy żeby z dzieciakami popiec (niania), większość jako prezenty na miejscu, część do Polski jedzie. Polecam przepis chociaż wypróbować. A oto zdjęcie z pieczenia przed rokiem: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/891fd5687b7d43f1861f1cd7c14ddc78.jpg Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2013-12-08 01:45:30

Moja właśnie ukradkiem oka zobaczyła to zdjęcie MaGor i ...: "Z samymi facetami piszesz czy z kobietami też?"

Zdjęcie z prawej to na zakończenie ostatniego cyklu? Nieciekawie wyglądają na nim uda, tak jakby cały dodatkowy tłuszcz się w nich zgromadził! W piersiach chyba ubyło trochę tłuszczu!? Jeśli chodzi o pracę nad sylwetką to IMO czas stracony. Z tą solą to najprawdopodobniej chodziło o jak najszybsze pozbycie się nadmiaru wody oraz działanie na [...]

Magor-Tobie narobiłem apetytu a zobaczyłeś tylko jedno zdjecie..... Co ja mam powiedzieć ,jak wędrowałem nią prawie 4 godziny-idąc po bruku na którym przechodziło miliony ludzi,gladiatorzy,zwyciezcy i zwycieżeni,barbarzyńcy i najtęższe umysły antyczne z całego antycznego świata,gdzie ,co kawałek są pozostałości po budowlach [...]

[...] imię i nazwisko pokaleczone przez prowadzącego podającego również mój czas. Kobieta wydająca mi przed maratonem numer i goody bag założyła mi medal na szyję. Ktoś poprosił o zdjęcie chipu i wrzucenie go do kosza stojącego prócz mety. Przyjaciele i żona niecierpliwili się, nawoływali i sam prowadzący zaczął wołać Damian, Damian zamiast Dejmien [...]

Dobre to zdjecie

Jest super, zdjęcie na rzeźbie wymiata, SOG