Ciesze sie ze twoja sila sugestii daje ci wiele dobrego, testowalem rozne dawki i zdania nie zmienie. A w moich oczach herezje ty siejesz. Wiec jak zabierasz glos na forum rob to w sposob kulturalny nie zarzucajac od razu ze ktos sieje herezje, bo nie spotka sie tonz pozytywnym oddziwiekiem ze strony rozmowcy
Również jestem tego samego zdania, co koledzy powyżej. Budować dobrej jakości masę mięśniową można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Z reguły określa się, że jest to wartość około 12-13 procent. Wtedy, gdy widać już mięśnie brzucha lub przynajmniej ich zarys. Z kolei około 15 procent powinno nam sugerować konieczność redukcji. U Ciebie jest [...]
[...] przyjmuje sie 30-40g" Przyjmuje, że autor tego tematu należy do grupy osób uprawiających kulturystykę amatorsko, gdyż w przeciwnym wypadku nie założyłby takiego tematu. Jednakże zawszę będą zwolennicy i przeciwnicy tej teorii, jak również różne zdania na ten temat. Pozdrawiam Zmieniony przez - Lajcik_ w dniu 2011-06-29 19:34:36
To tylko potwierdza to co napisałem w kilku postach powyżej, zawsze będą dwa różne zdania na ten temat i każdy z nas trzyma się tego co przeczytał i do tego się stosuje. Ważne że jest zadowolony z efektów :) Myślę że nie ma sensu więcej przekonywać do swoich racji (I nie jest to chowanie głowy w piach)myślę że dalsze spory nie wniosą nic nowego [...]
dorzuce do zdania kolego wyzej glutamine - wiecej pozostanie po cylku. I moja propozycja zaopatrz sie w np top 10 (23zl) a witaminki si eprzydadza wieksza odpornosc i szybsza regeneracja.
clom i tak, i nie. Zdania i "szkoły" są różne. Dasz daa będzie ok, dasz clom będzie ok, nie weźmiesz nic też mega wielkiej krzywdy sobie nie zrobisz. przewijało się sporo podobnych tematów, poszukaj, poczytaj. http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=odblok+meta http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=meta+odblok Zmieniony przez - Aras84 w dniu [...]
Oczekuje zwiekszenia sily i lepszej regeneracji. Wiem ze zdania sa mega podzielone co do tego ziolka. Ile mg najlepiej dziennie dostarczac i w jakich godzinach go lykac ?
[...] dobre" "branie tego typu supla nie da ci oczekiwanych efektów" znowu napisales cos , o czym nie masz za bardzo pojecia - wystarczy spojrzec na 2 powyzsze zdania Branie tego typu produktów po cyklach kreatynowych, nawet tam gdzie byl juz stosowany NObooster - jak w Twoim przypadku shock, ma sens. AAKG nie musisz uzywac [...]
[...] nie sa jeszcze do konca odkryte (jest lekarzem). Wczoraj wlasnie przyniosla mi rewelacje pewna ze spozywanie kreatyny zwieksza u sportowcow ryzyko zawalu... Kiedys po przeczytaniu artykulu, ktory mi przyniosla wywalilem cala puszke Glutarolu do kibla tak mnie zniechecila Wiadomo ze zdania na temat suplementacji sa podzielone Pozdrawiam
[...] ponad 30 wtedy nie ma to sensu. Testoviron jest w tej samej cenie co Testex i jest to logiczne bo stezenie tez jest takie samo, natomiast co do tego ktory tesc jest lepszy czy cypionat czy enanthat zdania sa podzielone. U nas w Polsce na pewno bardziej popularny jest ten drugi i to niekoniecznie tylko dlatego ze jest produkowany przez Jelfe.
widze ze zdania są podzielone, ja zauważyłem ze lepiej dla mnie jest robic brzuch na początku, bo są bardziej męczące niz wyciskanie sztangi czy robienie bicka