zasady

[...] A skoro Okniński zakończył pracę z nim i stwierdził: "Dla mnie nie ważne jest to czy trenuję mistrza świata czy początkującego zawodnika, każdego obowiązują te same zasady. Jeżeli ktoś chce walczyć i wygrywać musi się słuchać i stosować się do zaleceń trenera, a jeśli chce coś robić na własną rękę to tylko samemu." To teraz nasuwają [...]

Znowu same decyzje prawie w main cardzie, poziom gal niestety w 2012 nie robi szału :-P Heh UFC powinno może wprowadzić zasady jak w Tajlandi (albo koniec walki przez KO/sub, albo remis) co by bardziej zmotywować zawodników :-P Decyzje w main evencie budzi pewien niedosyt. Z jednej strony słuszna, bo jednak Condit zadawał więcej ciosów i mimo, że [...]

Znowu same decyzje prawie w main cardzie, poziom gal niestety w 2012 nie robi szału :-P Heh UFC powinno może wprowadzić zasady jak w Tajlandi (albo koniec walki przez KO/sub, albo remis) co by bardziej zmotywować zawodników :-P Popieram. A co do Grega Jacksona - dajcie mu spokój. Umiejętność niedania się trafić, uników i całej reszty chyba są [...]

Spoko Wilku, jako nie mod, nie wiem jak to wyglada od Waszej strony, w sumie ja do pracy modow nie mam zastrzezen, zasady byc musza i tyle. Wg mnie ten system jest taki jak demokracja, nie idealny, ale ciezko znalezc cos lepszego. Nie wiedzialem poza tym ze istnieje cos takiego jak ban standardowy 48hdobra wiedzialem, ale zapomnialem, stad tez [...]

Jak czytam komentarze typu "po co mi Systema skoro jestem obity w innych sztukach walki" to padam ze śmiechu :) ludzie jesteście przyzwyczajeni do równej walki na konkretne zasady a w walce z profesjonalistą z tego stylu mieli byście marne szanse ... wy nie zaskoczyli byście go niczym a on was zaskakiwał by za każdym razem :) Wy nie mieli byście [...]

[...] działa lepiej od innych na siłę u większości trenujących? Jest jakaś zależność, kiedy się co stosuje? Zależnie od człowieka i tego "jak na niego działa", czy są jeszcze inne zasady wstępne? Robię teraz 5x5 Bill Starr, wcześniej ćwiczyłem głupio, dlatego nie mogę empirycznie potwierdzić, czy któryś ze sposobów umożliwia zwiększanie siły stosując [...]

Czy kolejność rozciągania partii ma znaczenie? Zawsze zaczynam od karku i w dół po kolei jak mi się widzi, nie zawsze w tej samej kolejności. Słyszałem, że powinno się jakieś zasady zachowywać czterogłowe przed dwugłowymi itp itd? Jak to z tym jest?

Mogę Ci jack3da oddać, bo 1,3 nie biorę dla zasady.

Wiesz z zasady nie oceniamy pracy innych trenerow, ale....zastanawia mnie co to jest wyciskanie nogami 5kg? Co to, suwnica? Przysiady z krazkiem? Znaczy pod pietami masz? Na stepper w ogole nie wchodz, najgorsza z mozliwych maszyn. Ile ty masz stazu treningowego (chyba niewiele sadzac po obciazeniach)? Bo robienie splita w taki sposob jest, jak [...]

[...] naszego sukcesu. Tak długo jak będą tam jakieś niedociągnięcia o spektakularne efekty będzie trudniej. Ale za to małymi kroczkami osiągniesz swój sukces i wprowadzisz zdrowe zasady na stałe :) "Pamiętaj też że dieta jest podstawą naszego sukcesu. Tak długo jak będą tam jakieś niedociągnięcia o spektakularne efekty będzie trudniej." Juli, Pauli [...]

Za zawodach zasady sa proste-pierwsze podejście musi byc na takim cieżarze,bys wział na pewno. Wydaje mnie się ,ze tak na 125-130 max,Kolejne juz bedziesz wiedział jak idzie i sie dokłada sledzac rywali.Wielu na poczatku startuje z za duzym ciezarem i kończy sie to lipa-czyli nie zaliczeniem zadnego podejścia.

Czy ktoś wie na jakich zasadach będzie się odbywać gala PRIDE w USA ? Tzn. czy zasady walki będa takie jak w PRIDE czy jak w UFC ? Wg. mnie ograniczenia narzucane przez Amerkanów to wstyd. Reguły PRIDE świetnie się sprawdzają - walki są bardzo widowiskowe, a ilość odnoszonych przez zawodnikó kontuzji nie odbiega od normy. Grom1234: Nie wiadomo na [...]

[...] z racji nieobecności rwań w treningach). Zdarta skóra to kontuzja. Bolesna i wykluczająca z treningów. W imię czego miałbym wykluczać się z treningu na własną prośbę? Dla zasady? :-D Jeżeli ktoś lubi cierpieć i szuka okazji, aby to zamanifestować, to ok. Jego sprawa. Unikanie rękawiczek, amortyzowanych butów na siłowni, czy pasków, ma swoje [...]

[...] wiele do życzenia. Akurat ja walczłemw tych zawodach i gosciu co ze mną walczył trzymął za kask i lutował a sędzia nawet upomnienia nie dał za to. Co to kuźwa za zasady, jak takei coś jest dozwolone a np. kolan na głowe nie było wolno stosować.Wogule Mistrzostwa Polski a tu rundy 2 x1 min no skandal. Ja tu sie spodziewałem 2 [...]

Przed chwilą dostałem takiego maila. Chodzi o hl który wrzuciłem na youtube.Dana ma problem, konkurencja depcze mu po piętach, władze zufa roszczą sobie prawa nawet to urywków w hl'ach. Drogi użytkowniku, UFC - Zuffa LLC zgłosił prawo do części lub całości zawartości wizualnej Twojego filmu wideo Pride FC-s Deadliest KOs MMA Pride FC UFC Takum~. [...]

Sorry :) No ja właśnie też znam takie zasady, ale dziś eksperymentalnie zamienię kolejność zobaczymy czy będzie lepszy wynik i czy nie odbije się to na innych wynikach. Ja robiłem w kolejności jak wpisałem. Można powiedzieć, że plecy mi odpoczęły przez te pare serii klatki i spokojnie można było zrobić wiosło. Ławeczka rzymska z obciążeniem: 5, [...]

witam. Zasady są takie jak w Międzylesiu czy Wałbrzychu, nie ważne jaka część stopy będzie miała kontakt z podłożem, pięta, palce, ważne, aby był kontakt. Pozdrawiam i zapraszam do nas na zawody

[...] i stosując DO.Taka jest moja relacja i doświadczenie co do tej diety.No i nie jestem męczennikiem stosuję dietę zrównoważoną opartą głównie na węglowodanach oraz stosuję zasady żywienia przy chorobie dny moczanowej i jest od kilku miesięcy dobrze i coraz lepiej. Męczennikiem byłem jedząc ten cały tłusty syf który mi nigdy nie smakował oraz [...]

[...] postępujący z niedoborami wagi i dużymi zmianami zniekształcającymi stawów. Na ogół zachodzi też potrzeba zwiększenia spożycia białka w chorobach tkanek i narządów z zasady słabo odżywianych, takich jak skóra, naczynia krwionośne, kości, chrząstki, przez długi czas niedożywionych. Dostosowując rodzaj spożywanego białka, tzn. jego skład [...]

[...] zaś któryś z niższych poziomów, podobnie jak my wszyscy, którzy testujemy różne rozwiązania i drogą prób i błędów dochodzimy do jakichś rezultatów. A co do Waszego konkursu: zasady macie dość luźne. Na Intro przyjechał trójboista, który pierwszego dnia wycisnął Krakena 3 a drugiego dnia 5 razy! Nie była to technika SF, ale ciężar nad głowę [...]