TO po co robic klasifikacje teamów jak już obstawiamy zawodników ?? P.S. Zanim ustalamy zasady punktacji to może najpierw ustalmy zasady ogólne bo na 1 stronie nigdzie nie pisze jak co liczysz za teamy
Widzisz scorpio, nie skumales - bo ja tak naprawde w mam gdzies honor kielbasy, kaszanki czy salcesonu. Klocilem sie dla zasady, tak jak wy dla zasady narzekacie, prawie ze na wszystko. Przynajmniej takie odnosze wrazenie. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2010-07-12 11:35:33
[...] była kupna, nie mam pojęcia ani czasu, by zrobić ją sama, przynajmniej na razie... Rozumiem, że też do wyrzucenia, ale chyba tymczasowo będę to jadła. Twaróg z olejem (np. "surówkowym") to też od panów, owszem, podbijam nim białko i faktycznie lubię, a starałam się dotychczas trzymać zasady, że rano jajka, wieczorem twaróg, a mięsko w dzień ;)
Ta wędlina jest naprawdę "mięsna" z wyglądu :D A kurczaka chcę wreszcie zastąpić czymś innym, ale na razie nie mam jak się zaopatrzyć i wyjadam zamrażalnik. Dzięki za wskazówki. Hm, nooo to też są "jakieś tam zasady" :P Z jakichś powodów chyba ten twaróg "nakazano" jeść wieczorem :D Ale skoro tak... :)
[...] z tego załoŜenia, Ŝe sam plan nie jest odpowiednim rozwiązaniem, potrzebna jest teŜ wiedza, dzięki której będziesz wiedział(a) jakie są ogólne zasady treningu. PoniŜej przedstawiam plan treningowy, który opracowałem specjalnie dla Ciebie Allegrowiczu. Chcesz jak najszybciej i bezpiecznie uzyskać dobre [...]
można jeść sól i nie powinno się jej ograniczać, gdy jest się aktywnym... możesz jeść ile posiłków ci się podoba, trzymając się zasady, że każdy zawiera białko, ww i tłuszcz, nie musisz "nie jeść" 2h przed snem, możesz nawet i przed snem, owoce z rana czy po treningu nawet jeśli trening jest o 22. MaGor, mamy tu swoje zasady, przed udzielaniem się [...]
trace zajawke do mma .. na szczescie TYLKO do ogladania mma. nudzą mnie zasady ufc, oni dawno sprzedali dupy za hajs, wiec nudzi mnie ogladanie tych dzivek ;] Zasady są jakie są z winy Johna McCaina. A nie dlatego żeby "zapaśnikom było łatwiej". Poza tym aż tak źle nie jest... MMA to i tak najlepsze co można oglądać z walk, póki co.
Nie mniejsza z linkami tylko zasady to zasady ;-) spróbuj na forum Audi powklejać linki do BMW %-) wyżej dostałeś odpowiedź ode mnie. Jak ma sie do tego agmatyna? a jak ma sie mieć, kolejny składnik pompujący, jedni wolą argi, drudzy cytru a trzeci agmatyne. W połączeniu wszystkich trzech powstaje bardzo fajny mix pompujący - tak, można to łączyć.
[...] ciągiem zaczęły być "niebezpiecznie wysokie" dla tych co w razie czego potrafią inaczej...Dziś zrobiłem w Ozimku otwarte zawody w pompkach w czasie 5 min. takie same zasady jak w ww na lidze tylko w przełożeniu na pompki. Nie dawałem tematu na tu sfd, bo nie chciałem (mimo iż sfd było wyłącznym sponsorem tych zawodów). Impreza okazała się [...]
[...] akceptując fakt iż ćwiczenie staje się ciężarowo mniej wydajne. Proszę pamiętać - sztangielki na starcie prawdopodobnie będą pod klatką, w pozycji wyciśniętej, środek sztangielki musi znajdować się w prostej linii nad barkami - w myśl zasady o przedramieniu zawsze prostopadłym do podłogi Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2010-05-06 19:46:30
imo przy wyciskaniu trzymam sięstarej zasady żeby opuszczać do uszu , i nie skracać tak ruchu , jeśli ma to natomiast być do czubka głowy to ok przy podciąganiu , masz tak bujac tułowiem ? bo tu bardziej ruchem oszukanym jedziesz niżpraca barków ( imo ) mc -> dynamika , wow , ale od 3 powtórzenia wzwyż... plecki ała ała. pompki podciaganie [...]
[...] z poprzedniego testu. 6: sila: priorytetem silowym jest wyciskanie lezac, przed testem 100kg bylo magiczna granica. Saib pochwalil mi sie kiedys potajemnie ze zlamal zasady i sprawdzil czy pocisnie 100kg. Udalo sie (to byla chyba niedziela w polowie cyklu, kiedy jeszcze ciezary treningowe byly sporo zanizone). Od poczatku mu mowilem ze w [...]
drazekm - zasady konkursu zostały podane i należy ich przestrzegać będąc jego uczestnikiem. Nie ma natomiast żadnych ograniczeń w wykonywaniu innych ćwiczeń. W czasach pandemii gdy mamy ograniczone możliwości relacji z innymi ludźmi właśnie zasady tego konkursu (ilość wejść na temat uczestnika) dają sposobność kontaktów międzyludzkich wirtualnie. [...]
[...] :-{ i normalnie mi przykro z tego powodu {:-(. A co się tyczy samego konkursu to różnie można na to patrzeć. Jasne można się obrazić i powiedzieć nie startuję bo zasady są głupie ale obiektywnie patrząc to czy w jakimkolwiek konkursie czy zawodach uczestnicy maja wpływ na jego zasady ? Startowałem w wielu konkursach, ścigałem się na [...]
[...] stąd ,że różnica nie bedzie wieksza niż 20 kg-a punktowo to jeszcze inaczej wypadnie. Stąd tu dziewczyny dużo nie stracą. Największym problemem są pompki na poręczach. Ale zasady są tak opracowane ,że progres ma tu duże znaczenie.. Nawet jk dana uczestniczka nie zrobi żadnej pompki-jest miesiąc by to poprawić i się na tym skupic-praktycznie [...]
jak przyjmujesz pewne zasady, przeciez je sam nie wymyslasz, tylko kopiujesz od innych, to warto sie trzymac tego co wymyslili, poki nie dojdziesz do swoich wlasnych spostrzeżeń na temat wlasnego ciala. Mam swoj wlasny poglad na temat "zdrowego odzywiania" i ma sie on nijak, do diet tu stosowanych, predzej jego wyraz mozesz znalezc w [...]