wygląd

kreatyna to bujda może i zatrzymuje wode w organiżmie itd ale buduje mase wrzystkich mięśni (nawet w małym palcu u nogi) więć przytycie 2, 3 kg nie żutuje na wygląd a człowiek sie od tego robi silniejszy ale i ociężały.

widzę cipki zazdrosne bo maja po 20 lat albo i ponad i wyglądają gorzej wiek wam nie odpowiadał dał foto legitymacji waga wam nie odpowiadała dał foto są ludzie zaczynający w młodym wieku przy odpowiedniej suplementacji treningu mogą ćwiczyć ale widzę ze g**** się znacie na tym sporcie i chyba lepiej żeby poprawiał wygląd sport to zdrowie dieta [...]

[...] wręcz tragiczne, ale góra fajna. Co do nóg to ja się nie zgodzę, że tragiczne. Pokazywał, że ma i jak na jego sylwetkę to spoko nawet były. Patryk2703 nie stawia przecież na wygląd zawodowego kulturysty w kategoriach w jakich startują tacy goście jak Phil Heath. Nie wymagajcie więc napompowanych balonów w nogach od niego. Myślę, że tu trzeba [...]

traktor no chodyilo mi oto ze nie mam postepow silowych wyglad zmienia sie nie znacznie gdy cwciczylem fbw z sily bylem zadowolony ale na splicie widze slabe efekty byc moze to zly dobor cwiczen powotrzen itp

musisz dołozyć mięśnia na siebie,bo wyglada to na poczatkującą anorektyczkę,pamiętaj o najważniejszej sprawie waga nie jest i nigdy nie była wyznacznikiem wyglądu tylko lustro.Ludzie jak cię widzą oceniaja twój wygląd a nie cyferki na wadze.

no kojocikowi trzeba wierzyc Nie watpie w to ze tyle bierze bo nie ma pododu zeby sciemniac a wyglad tez na to wskazuje...

Sam nie mam takiego problemu, ale polecam po pierwsze pozbc sie nadmiaru tluszczu z tych wlasnie okolic. A do tego cwiczyc je dwa ray w tygodniu z obciazeniem. Proponuje wykroki do przodu ze sztangielkami trzymanymi luzno w rekach, a do tego cwiczenia na maszynach: prostowanie nog z obciazeniem wykonywane w kilku seriach po 20 powtorzen wykonywane [...]

Balsamy, balsamy, większość z nich postarają się o ładny wygląd waszej skórki, a co z tym co znajduje się pod nią? trzeba pokochać jazdę na rowerku, a poza ty, odwiedzać siłownie, czy to jakiś inny klub sportowy. Poza tym ważny jest sposób odżywiania. Zapomnijmy o codziennych wypadach na pizzę, i o ziemniaczkach z golonką na obiadek. No, niektórzy [...]

dabadu wiem jak wygląda trening piłki nożnej. Tylko powiedz mi jedno, skąd wiesz jak wygląd u niego trening ? Po cięzkim treningu piłki iść na trening na siłownie ? to samobojstwo jest, szczególnie, że treningi ma 4x w tygodniu a w weenekdy mecze, napisz mi gdzie regeneracja, policz ile kalorii by musiał jeść żeby wyrobić i zastanow się czy jest w [...]

dla mnie jest dobrze. Masa, masą ale wygląd obecny już jest super.

Bardzo ladnie i dajcie mu spokoj co bral jego sprawa Zdjecia daje sie po to chyba zeby oceniac wyglad a nie spekulowac na temat tego czy cos koksil czy nie lapaj sogacza

Ładnie ! A wy wejzcie sie nie zachowujcie jak dzieci z przedszkola. Ma 44 to ma. Co to za różnica. Fotka fotce nie równa. Inni maja bardziej biceps wypiętrzony inni bardziej zalany. Kolega dał fotke zeby ocenili jego wygląd a nie bawili sie w detektywa czy cos brał czy nie. Adijos. Life 3maj sie.

wyglad bomba jak na wiek i staz...widac ze sie natyrales, aby taki osiagnac...pogratulowac...pozdr

Life-tec Szacunek za wyglad dla Ciebie SoG !

takie male przypomnienie regulaminu dla niektorych: -Wszelkie dyskusje na temat koksu, atakowanie autora, wmawianie na sile ze koksuje czy tez krytyka z tego powodu zostanie nagrodzona banem. W tym dziale omawiamy wyglad a nie 'ile kto koksu zjadl'. Takze nie bedziemy w zwiazku z tym umoralniac autora. Jesli bierze jest to jego wybor i nic nam do [...]

Pomimo tych niemilych epitetow posrednio w moja strone odpowiem bo mnie rozbawila Twoja rozczeniowa postawa %-) Odpusc winstrol, wogole odpusc oralne sterydy jezeli planujesz bawic sie w to kolejna (moze dwie) dekade, Z kategorii saa testosteron w zuplenosci wystarczy zwlaszcza, ze chcesz lekko poprawic wyglad, co do szydery w Twoim temacie, [...]

No to wesoło tam masz chajs jest laski są wygląd jest kuźwa tylko pozazdrościć

mam 170 aktualnie jest mala poprawa mialem ostatnio pare dni male zamieszanie przez co nie moglem jesc posilkow o ustalonej porze a to sie odbija co do lap to jak skoncze troche zjada interesuje mnie sportowy zdrowy wyglad nie tam jakies duze rozmiary

Rewelacyjny wygląd i ciekawe foty soga juz dawałem..

wiara wiarą,wyglad wygladem ale sprtu i umiejetnosci tez trzeba wiele miec jak wczesniej kolega zauwazyl masz problem z pozowaniem wiec mysle ze powinienes sie juz na tytm skupic bo nawet ktos zgorsza forma sprzeda sie lepiej i bedziesz rozczarowany