SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • dieta na siłe-oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diete ma każdy, zaskronowi chodziło o to że jeśli priorytetem nie jest wygląd (kulturystyka) a siła (strong man) to nie trzeba mieć dokładnie wyliczanej, zresztą zobacz sobie strong manów jak wyglądają wygląd jest efektem ubocznym, no pudzian jest wyjątkiem, genetyka robi swoje. zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2008-02-29 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe rękawice

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/sprz%C4%99t_treningowy%3A_R%C4%98KAWICE_BOKSERSKIE_-_pytania_tylko_tutaj_%21-t479097.html mogłes to tutaj napisać, zeby nie zakładać bez sensu nowego tematu. Ale ja chyba nic do tego nie dodam... nie liczy sie chyba aż tak wygląd rękawicy... Biersz białe Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-04-15 15:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja będę grała w Waszej lidze to też będą osoby postronne chwaliły mój wygląd:)Myślę, że chwalenie obcych kobiet za wygląd przychodzi wszystkim trudniej niż zrobienie tego samego względem mężczyzn.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2019-08-17 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przejść z redukcji na utrzymanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam gdzie pokazać, ale łapy spadły dużo mnie tak jak i klata i reszta też zadowalająca, poza brzuchem ale tak to już musi być, bo żeby osiągnąć satysfakcję na brzuchu to, wygląd truposza gwarantywany, (44 lata i bez dopingu) Teraz po tych 10 tyg, wejdę na zero a po 2 tyg plus 200 kal. I już teraz wrócę na kreatynę. To czego się spodziewać? [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2022-07-08 09:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankietę rzetelnymi wynikami pomiarów.. zapomniałem dodac mysle najważniejszego, nie zależy mi na pierwszym miejscu na sylwetce lecz na ogólnym samopoczuciu, oczywiście fajny wygląd to fajna rzecz, ale dla mnie to bonus jakby. bardziej niż do kulturysty bliżej mi do atlety, mam na myśli cele treningowe (a więc forma w odniesieniu do siły, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2011-01-18 21:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jak bedziesz mial wage a nie bedziesz mial umiejetnosci to tylko papy sobie narobisz, jak cie po bruku "nie wygladajacy" koles przeciagnie. Powielacie stereotypy. Nie opakowanie a to co w srodku jest najwazniesze. Jak takiego "wygladajacego" raz przewieziesz to juz sie nie musisz martwic o wielu innych [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8028 Data: 2005-06-26 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bicepsie a ja powiedzmy 37 to nie znaczy że masz lepszą formę :) Trenuje stricte pod sporty walki - i dla mnie pojęcie "forma" ma o wiele wiele więcej odniesień - wygląd jest na ostatnim miejscu. Widocznie ty masz bardziej heh "pseudo kulturystyczne" podejście więc dla Ciebie ja "nie wyglądam" skoro jesteś szeroki i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-02-08 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe dla 16-latka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bonsorel, odpowiem, bo widze, ze duzo uczucia wlozyles w ten post i mysle, ze sie b. przejmujesz: jak chcesz trenowac na wyglad - stawiaj pytania na forum kulturystycznym przeczytaj wszystkie dostepne artykuly tej stronie, pomysl i zacznij nowy temat, jak juz wiesz o co pytac trening z ciezarami treningowi z ciezarami nierowny trojboj silowy: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2006-06-29 23:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie powiem, że się szczególnie interesuję maratonem, ale nie kojarzę żadnego wykrycia dopingu, nie wiem też, czemu miałby służyć w tym wypadku... A jeśli już, to sportowcy wyczynowi ładują coś w stylu EPO (kolarze), co raczej ma nikły wpływ na wygląd zewnętrzny. O jakich moich pogladach wzgledem silowego mowisz? Że wszystko robi różnicę .

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aneks do "Godzilla kontra klatka piersiowa"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to zależy na czym Ci zalezy czy siła czy wygląd. Bo to nie zawsze idzie w parze. Mi siła prawie w ogole też nie rośnie, często zmieniam cwiczenia. Wchodze najpierw na 1 tydzien na mniejsze obciązenia i staram się zwiększac co 2 tyg o conajmniej 1 kg na sztangielce. Jak schodze ponizej 12 powt to zmniejszam obciązenie i dalej macham 12 powt. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10556 Data: 2006-07-12 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ideal fightera

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Lee (Pugu Twoim zdaniem Cro Cop jest taki szybki ???) Najbardziej elektryzujące spojrzenie - Wand ! he ,he Taktyka - Fedor Emelianenko Wygląd - Ricardo Arona (elegancko wygląda ,ładnie wyrzeźbiony ,szkoda tylko że na sterydach jedzie; Jarząbek Twoim zdaniem Sapp tak ładnie wygląda?Chciałbyś mieć jego wygląd ??Bo ja nie) Wola walki - Wand [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2005-01-23 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha i wielki problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to tak proszę zwrócić uwagę jak mięsień się zmienił(ten po prawej stronie)stał się bardziej zakrzywiony i psuje cały wygląd brzucha.Potwornie to wygląda przy napinaniu brzucha w lustrze jeszcze gorzej niż na zdjeciu.Natomiast tutaj(wcześniejsze zdjęcie) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2012-06-04 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, dziewczyny. Wywalam cały ten zły nabiał, tzn. oddam jutro bratu :) Mam na półce płatki Fitella, ale je akurat oddam wspolokatorce, czekolade do picia tez zostawiam. Jak się bawić, to się bawić. U mnie zawsze jest albo wszystko, albo nic i to niestety reguła mojego życia. Tak zdrowo nigdy w życiu nie jadłam, ale co mi tam - jutro zaczne [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piękna pogoda więc wyciągnąłem wiosłarza i oponę na podwórko i złapałem odrobinę słonka :-D:-D W 4 i 5 rundzie zaczęły mi omdlewać łapy z młotem, na wioślarzu z reguły 550-570m. Dodatkowo w ciągu dnia 30km na rowerze. Movescount zmienił swój wygląd, moim zdaniem wygląda super :) Pozdro Zmieniony przez - FighterX w dniu 2016-06-09 10:31:44

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak Ty wyglądałbyś, gdybyś traktował wygląd ciała jako priorytet? Teraz to tylko "efekt uboczny" jako trening wspomagający inny sport ;-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norma spozycia bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja teraz sam dla siebie studiuje dietetyke badz co badz jedynie podyplomowo, z tego co tam przekazuja to jest raczej strach przed wieksza iloscia bialka. Wg mnie ilosc bialka 0,8 nie sprzyja poprawie wygladu,redukcji tluszczu. Dopiero pelnowartosciowe bialko praktycznie w kazdym posilku dobrze wplynie na redukcje a mnie ucza o kisielach na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2012-05-02 07:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowokujący wygląd

    Post
    Sztuki Walki

    Bes kitu zrobił się off. Tak więc wracając do tematu w słowniku zwykłych niepatologicznych ludzi raczej nie ma takiego sformułowania jak prowokujący wygląd w sensie wzbudzania agresji. Wygląd innych ludzi to ich osobista sprawa i nie mamy prawa ingerować w tą sferę ,po za przypadkami gdy w jakikolwiek negatywny sposób oddziałuje on na naszą osobę. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2010-06-29 23:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teoretycznie zasada gainerka byla taka ze kazdy pisze o wszystkim i jestesmyjak jedna wielka za***ista rodzina nu, ale kazdy sie przedstawial zawsze na poczatek, teraz zrobil sie balagan spam trzeba ograniczyc, coraz wiecej nowych, przez co wiecej spamu, wychamowujac nowych, starzy zaczna pisac jak danwiej nowi podchwyca o co lotto czytajac to i [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 01:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja ze szkoly wrocilem juz wyglad sie troszke polepszyl dzisiaj bic + tric zobaczymy jak pojdzie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 18:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sieeeeeeeeeeeeeeema ide dzisiaj na basen smoku a smak też taki lipny jak i wygląd?? Zmieniony przez - squnisz w dniu 2006-03-29 08:26:26

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 08:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)