SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dobrze dodaje zdjecia moicj tragicznych nog , tak jak mowilam problem jest duzy no i tak jest sto razy lepiej teraz niz wczesniej :) ale chce zeby Moj wyglad byl na 100 procent super chodz doskonale wiem ze na to trzeba czasu 1 zdjecie Przodem

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 10:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] są dość intensywne .mój cel to redukcja i wiadomo sprężyste ciało jestem typ gruszką największy problem uda i pośladki.mam 38 l 164cm.przezten czas poprawił mi się troszkę wygląd sylwetki ale nie jest to jakaś zabójcza zmiana przytyłam 2 kg obwody się nie nie zwiększyły ale niestety nic nie spadły w dół. chodzi przede wszystkim o dolne partie. [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat staż 3 lata do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    wojtek 6 - z barkami to żart , co tydzień katuje je na maxa ;) Rafalsky89 - staram sie ćwiczyć na siłę ale i na dokładność i wygląd ;)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 15:25:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak na bombie tyle lat był albo powiedzmy większą cześć, to przecież pomijając już wygląd on jest teraz wrakiem psychicznym, wszystko spadło, pewnie się uczy normalnie zachowywać po takim czasie.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieciutko wyglada :/ Marnie to widze.choc oczywiscie wyglad to Nie wszystko to Chris jest dzikiem

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 06:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANY W DZIALE !!!

    Post
    Strength & Endurance

    Mamy już nowy wygląd działu :-))

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2019-10-22 12:06:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chudsze nogi, większa klata - Jaka dieta i trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszcz z całego ciała, ale jeśli odkładało Ci się szczególnie w danym miejscu to prawdopodobnie z tego miejsca będzie najszybciej szło. Próbuj po prostu klasycznej diety na ujemny bilans kcal dorzucając aeroby, interwały. Po mojemu to kompleksy bardziej tu grają rolę niż wygląd, przynajmniej patrząc na kwestię z nogami- policzków nie widziałem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2011-11-06 11:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy Pudziana

    Post
    Doping

    jego wyglad to genetyka, co myslisz ze savicas ma beben to nie wali hormonu? z jakiej racji mialby sobie go darowac. poprostu pudzian ma mega genetyke i dlatego jest taka maszyną. dobry trening, aeroby, inne sporty itd. koksy nie maja rzadnego znaczenia wsrod strongamanow, bo nakoksowac sie kazdy d**** potrafi. moim zdaniem trening,i genetyka to [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 14:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie? etykietka na ampułkach rózni sie od poprzednich, na dawnych było napisane raz testosteron propinat a na tych jest dwa razy, wał czy zmienił sie wygląd?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 13:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o h drol CEL-a

    Post
    Doping - zdjęcia

    Moj hdrol ma serie lot 54297 zamowiony z NY.wyglad odbiega od tych wyzej

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2011-01-12 02:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsza sprawa mc wymienie fakt troche obciaza. Klatka nie idzie na sile tylko na wyglad takze sztangielkami lepiej ja wyksztalce , bynajmniej ja to zauwazylem przy trenowaniu. Trening na uda 5 cwiczens? Nie chce zeby mi sie rozrosly , mam dosc umiesnione nogi i wieksze beda naprawde nieproporcjonalne do mojego ciala( nigdy nie zaniedbywalem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2011-04-11 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] potrzebny by był deficyt kalorii(wtedy energia pochodziłaby z zapasu tłuszczu w postaci cellulitu) i oczywiście trening o odpowiedniej intensywności.Jednak kremy poprawiają wygląd skóry i warto je stosować(wzmacniają ją i wygładzają)Najlepiej stosować kremy 2x dziennie i to po kąpieli(w rozgrzaną skórę łatwiej się wchłania)A już sytuacja idealna [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17448 Data: 2005-03-19 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] obierasz sobie cel, i robisz ćwiczenia by ten cel osiągnąć, potem walisz obwodówkę na koniec. po treningu możesz się rozciągnąć, a przed rozgrzać i tyle. A jeśli chodzi o wygląd to street jest dobrym pomysłem, ale lepiej wybrać do tego lepsze narzędzie, a tym są ciężary. A co do treningu swojego: podciąganie nachwytem szerokim 8x, pompki na [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14542 Data: 2015-04-04 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zgadzam sie z bigguy ze krytyka musi też być i tak w końcu nigdy nie będziemy idealni zostaje nam tylko walczyć o dobre wyniki i wygląd

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle 3 kg ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nawet nie wiesz ile ja mam, i to owiele ważniejszych niz wygląd i siłownia, ale dobra kończę bo się nie na temat robi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9652 Data: 2006-04-26 18:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryton III posiadam taką ławkę i to co mogę o niej powiedzieć to to że faktycznie na fotce z allegro wyglądała bardzo dobrze. Ale to chyba przez to że na zdjęciu nie było pokazane że ławka jest skręcana. Po złożeniu nawet przyjemnie wyglądała, ale wygląd to nie wszystko, liczy się komfort ćwiczenia i poczucie bezpieczeństwa którego jej brakuje. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19236 Data: 2010-02-25 09:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za duże korki. CO ROBIĆ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czy jakoś tak i z prawdziwymi Copa Mundialami nie miały wiele wspólnego. Proponuję uważać z promocjami. Co do korków ja bym polecał: joma aguila, joma toledo pulsor. Jedne za 170, drugie za 130, więc cena niska, a oferują dużo. Skóra naturalna, nity tam gdzie trzeba, prosty wygląd bez żadnych głupot. Ja mam 3 pary butów JOMA i jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 10:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe zdjęcia od delsterydo

    Post
    Galeria Zdjęć

    super wygląd

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN- metanabol i stanozolol

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam pytanie czy Androxen Methanex zmienił wygląd tabletek gdyż mam wrażenie że dostałem wałek . Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale co z tego kvrwa, ze nie wyglada jak reem. wez sie typie zastanow aktulanie w mma nikt nie wyglada jak holender, co najwyzej lesnar bardziej masywny jest. to co tylko od overeema nie chcialbys lokcia na leb wylapac? taki aldo zrobil by ci ong bak z cebra. zreszta co ma wyglad do muay thai. pudzian jest jeszcze bardziej doyebany niz overeem [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2011-09-29 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)