wygląd

nie widze zwiazku miedzy tym jak wygladam a jaki dział prowadze. wyglad nie koniecznie jest wyznacznikiem wiedzy. jesli masz zastrzezenia do mojej wiedzy to prosze przedstaw argumenty, konkretne przyklady. zaglosowalem na pierwszą opcje w ankiecie. jesli ktos uwaza ze jest inaczej prosze o konkretne przyklady, bo zarzuty padły bezimiennie w [...]

super wyglad :D sog leci

żresz wegle proste,ktore sa szybko przyswajalne - złe, organizm od razu zamienia to na energie ,a nadmiar w tłuszcze, No i co w zwiazku z tym? Jak zabraknie mu pozniej energii w wyniku ujemnego bilansu to siegnie po ten utworzony tluszcz. Ty naprawde nie ogarniasz zasady zachowania energii?!? natomiast dobre wegle złożone sa przyswajalne powoli i [...]

dobra koniec mądralowania ,teraz prosimy swoimi fotkami udowodnic swoja pozorna wiedze błyskotliwosc i madrosc i inteligencje eheheh! jak ta wiedza przeklada sie na twoj wyglad ????? proponuje poza; 'biceps przodem i tyłem ,plecy przodem i tylem,triceps bokiem, potem uda i brzuch :))zobaczmy twoja klase,a wtedy podążymy za toba jak tresowane [...]

Słuchaj - a kto niby odpowiada za zamowienia armii - przeciez to ona okresla co jej trzeba. Po jakiego h*** nam Patrie, jak nie mamy czym ich przewiezc - znowu mamy jechac pociagami?. W najbliższym czasie nie zapowiada sie przeciez konflikt na naszym pograniczu. Jakoś nie widze, by za ten stan rzeczy odpowiadali goście z logistyki ale sama góra w [...]

Zakończyłem 2gi tydzień z nowym planem. Wnioski: -mega jakość na plus -jem co chce i nie ma to wpływu na wygląd -talia się zmiejsza -brak zbędnego ulania się wodą czy fatem -lepsza technika -lekka poprawa mobilności -sylwetka jest bardziej estetyczna niż była -definicja głębsza -nabicie ładne -na wagę nie spoglądam bo nie jest wyznacznikiem Jestem [...]

[...] jest utrzymanie tętn na odpowiednim poziomie (za szybko też nie może być). I jeżeli chcesz to możesz robić ćwiczenia jak na mase (przy diecie na redukcji) co da Ci lepszy wygląd po schudnięciu... Dieta 55% węgle 15% białko 30% tłuszcze :) 2300 - 2400 kcal (powinno być OK, tylko pamiętaj żeby schodzić powoli z kalorii). Zmieniony przez - [...]

[...] się z mocnym bólem gardła, ale po szybkiej kuracji jest już w porządku. Mimo tego w ramach prewencji uzupełnię leki rozgrzewającym kakao na dobranoc (stąd taki, a nie inny wygląd ostatniego posiłku). Poza powyższymm dzień pozbawiony wrażeń: 12 bitych godzin nauki na jutrzejszy egzamin, ale za to po nim (i powrocie do domu) grzbiet wreszcie [...]

ale mi o to chodzi ze ja cwicze juz 2 lata i ja nie chcem stracic masy miesniowej ani troche bo bede sie staral w szole kulturystycznym wystepowac za rok bialko zwiekszam bo tak jak ronnie coleman mowil ze jak sie robi cardio w season to moge spalac takze mase miesniowa jak za malo bialka bede jadl jak cwiczylem na mase to jadlem troszke mniej [...]

Masz prawo do swojego zdania. Nie mam zamiaru niczego Ci udowadniac. Poza tym kazdy jest pelen kompleksow, nawet jesli sa to kompleksy nie uswiadomione. Zapewniam, ze ja takze nie jestem od nich wolny. Choc ze wzgledu na wykonywany zawod, musialem sie pokazywac roznym ludziom obu plci. Krok po kroku przelamuje sie pewne opory i wstyd. Potem staje [...]

Za mało masy ? Nie wiem czy ma to znaczenie, ale około 2,5 roku temu ważyłem dość sporo ( 90 kg jeśli wierzyć karcie lekarskiej, chociaż nie wiem czy to nie błąd, no bo bez przesady ^^ ). Głównie chodzi o to, że nie chce zostać jakimś koksikiem, a jedynie poprawić wygląd tego co mam.

[...] niż w Tu czy Iłach przez co dynamiczne rozwiązanie operacyjne jest prostsze i bezpieczniejsze.. (Po prostu maksymalne wykorzystanie przestrzeni made in US) Oczywiście że wygląd wewnętrzny u Ruskich jest toporniejszy ale nie to chyba chciałeś mi udowodnić. Znaczna różnica istnieje oczywiście w ilości pasażerów którzy mogą wejść na pokład. [...]

znam ludzi co wbijali polowe zycia tzn jeszcze w latach 90tych do teraz calymi latami na cyklu i maja zdrwie wyglad ,rodziny/dzieci wszystko ok a lecialo wszystko z SAA diuretyki , proteinka w zastrzykach(hgh) insa itp grupka 7osob to jest dlatego ja tez koksuje, teraz maja od 40 do 52lat oni uzaleznieni od cw sa %-)

Obliques, dzięki za odpowiedz, pewnie masz duzo racji. Ale przejrzalam sobie Twoje zdjecia i moge powiedziec ze wygladam bardzo podobnie do Ciebie, nawet wymiary mam niemalze takie same, a waze przy tym jakies 10 kg wiecej...gdzie tu logika? Wniosek jest taki - chyba najwiecej wagi robia u mnie cycki, grube kosci i ciezki mozg:P Tak sobie zartuje [...]

własnie zaczalem szamac to winko 30ed na 4tyg wrzuce bo masteron prop i eq plex cos slabo robią. jesli ruszy jescze siły z 5kg to jest moc w tym winie. wyglad pożadny. etykieta pozadnie trzyma nie idzie oderwac zeby nie pozdzierac, tak samo holo.

znowu saszetka. przeciez za granica tego ludziom nie pokazesz. kolejny ug pl standardowy poziom. niech ktos zrobi cos pozadnego w koncu. wyglad, dzialanie, cena.

Wyglad ponizej normy. Sam bym lepiej zrobil etykiete w paincie. Nie mogl sie ktos bardziej postarac? Juz odbiegajac od tego czy to co w srodku dziala czy nie dziala, truje czy nie ...

***ac wygląd aby działała:)

Dla mnie wyglad pozostawia duzo do zyczenia. A to najprostrza rzecz do zrobienia przeciez to po co robic takie cos? Nie mozna komus zaplacic zeby profesjonalnie cos zrobil?

na wrzesien przykladam sie do 300 tabsow tego mam slowo honoru jednego typa ze w srodku jest to co powinno i ze nawet mnie klepnie jak trzeba kwestia wygladu lol ale j.w wiele firm ma ladny wyglad a dzialanie h...we pimpy z razaka pieniedzy oddawac nie chca twierdza ze wina diety i treningu nie towaru czyli to co zwykle w przypadku kiedy towar [...]