wygląd

[...] wglądu w rozkład makro. Natomiast rzuca się w oczy bardzo niska jakość produktów - bułki, batony, wędliny, serki wiejskie. Zdecydowanie za dużo nabiału. I zdecydowanie nie wygląda mi to na 2000 kcal. Trzeba po prostu przez jakiś czas liczyć skrupulatnie, bo na oko jak widać się nie da, trzymając stałe makro, czyli około 1,5 do 2 g biała na kg [...]

[...] uważam Mariusza Pudzianowskiego, ponieważ jest to zawodnik, który potrafi sie odnaleźć sie w każdej konkurencji dając z siebie milion procent a zarazem utrzymuje świetny wygląd oraz od kilku lat jest w prawdzie nie do pokonania i to on dyktuje warunki. Niewielkimi krokami zbliża się do zakończenia kariery strongmana nikt mu tego pewnie za złe [...]

[...] jako Mistrz i nikt i nic tego mu nie zabierze. 3. sicilia_sfd.eu.interia.pl 4. Powód dla którego zacząłem uprawiać sporty siłowe jest prosty – większa siła, lepszy wygląd, chęć uprawiania sportu. Mam nadzieję, że o ile starczy czasu będę trenował całe życie. Chciałbym po prostu w wieku lat sześćdziesięciu stanąć przed lustrem i [...]

[...] i fintness wyłącznie dla spalenia zbędnego tłuszczu i wymodelowania oraz wyrzeźbienia sylwetki. Z czasem zauważyłam, że ćwiczenia nie tylko poprawiły mój wizualny wygląd, ale również moje samopoczucie bardzo się polepszyło, ćwiczenia siłowe bardzo mnie relaksują i sprawiają, że jestem mniej nerwowa Aktualnie muszę bardzo dbać o moją [...]

[...] mięso, to bierz takie bez panierki, najlepiej gotowane, pieczone, duszone. Do tego dodaj jakieś orzechy/oliwę/olej lniany... P4 - wartość odżywcza tuńczyka we oleju jest taka jak jego wygląd - paskudna. Olej do niego leją najtańszy=najgorszy. Jak jadasz tuna, to tylko z wody. Ryż brązowy jest OK. P5 - jest OK. P6 - dodaj zdrowy tłuszcz i warzywo.

Dlaczego tak wnioskujesz?;] Staż 3 lata, to był pod SW i na tym się skupiałem, a nie kulturystyce ;) A tam raczej nie liczy się perfekcyjny wygląd;]

[...] zobaczyć cały przekrój zbiorowisk roślinnych, od piaszczystych muraw do olsów i łęgów. Są tu zarówno wzniesienia, jak i doliny, strumienie, bagna i wydmy. Swój niespotykany wygląd Park zawdzięcza lodowcowi. Każdy powinien tam być chociaż raz. Sam żałuje, że trafiłem tam dopiero na studiach. Zmieniony przez - banangti w dniu 2008-08-22 23:37:50

Bym zapomniał o fotkach po 8 tygodniu..lekko spóźnione,robione w X tygodniu,a dokładnie po rozgrzewce MC,przed seriami głównymi. Ze względu,że nie wygląd u mnie najważniejszy to fotki,a raczej wycinki z filmu przeciętne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/398574d7d1be423c8300d899a734e1ab.png Zmieniony przez - T.S w dniu 2013-03-14 23:04:59 Zmieniony [...]

Victor Martinez jak dla mnie świetny wygląd i wręcz idealna sylwetka.

Oprócz krótkich kończyn, chyba ta talia tez nadaje mu ten klockowaty wygląd nawet mimo znakomitej rzeźby która zwykle powinna niwelować taki efekt. Co do Olympii to tak jak ktos juz napisał pierwsza zasłużona olympia Cutlera na porównaniach widać doskonale o ile był większy od swoich rywali

Czesc Dawid. Ja z urlopu wracam , a tu taka kiszka u Ciebie. Strasznie mi przykro z powodu tej kontuzji i to jeszcze oba bicepsy. W zaleznosci gdzie sie biceps zerwal lub naderwal dla niektorych osob wyglad po operacji moze sie nawet poprawic. A to dlatego, ze jezeli zerwal sie na poczatku czyli sciegno, po operacji bedzie ono krotsze, ale nie [...]

Właśnie znalazłem taki wpis: Dieta redukcyjna i redukcja jest po to aby stracic ilosc tłuszczu z organizmu, nie mozesz spodziewac sie wiekszych rozmiarów bo bilans kaloryczny jest mniejszy i miesnie nie maja dobrych preferencji do wzrostu moga stwardniec poprzez redukcje i uzyskac lepszy ksztłt. A jezeli chodzi o sile z ujemnym bilansem [...]

[...] żeby było ćwiczeniem ;) Zresztą to była opcja na wczoraj, dziś jest nowy dzień, jestem otwarta na różne rodzaje treningów, byleby tylko poprawić swój stan, nawet nie tyle co wygląd, ale zdrowie i poukładać sobie w głowie. Nie bać się węglowodanów, ćwiczeń z obciążeniem, nie patrzeć na wagę, ojej... Serio wiem, że dla Was to nienormalne, ale dla [...]

Obejrzalem ostatnio " Ewolucja planety małp' i film mnie nie zawiodl. Swietne widowisko, wspaniale pokazany kawalek postapokaliptycznego swiata, znakomita oprawa muzyczna i wizualna, akcja od samego poczatku do konca, dialogi konkretne bez zbednej paplaniny. Wyglad, sposob poruszania sie i mimika malp niesamowita, kawal dobrej roboty, a scena [...]

a to ciekawe, bo ja sam sie mieszcze w 3xl, naczesniej jest to 2xl ale po znoszeniu i kilku praniach sie rozciagnie i nigdy nie mialem problemu z kupnem bluzy na zamek... jak naprawde miales siano na reeboka to mozesz spokojnie gaspa kupic i obiecuje ci ze w 3xl bys plywal tak ogromne ciuchy robia, jak ty taki byk jestes(wiem ze nie napisales [...]

masti - figura byla przepiekna i jak bylem szczyl to zakochalem sie w niej ogladajac kingsajz :-) nie wiem co ta kobieta ze soba zrobila... co do wygladu kobiet z danego narodu to w kazdym znajdzie sie zawsze jakas perelka, polki i ogolnie ruskie/lotysze maja to do siebie ze umieja sie domalowac i 'polepszyc' bardzo swoj wyglad, chociaz po tej [...]

no i zapomnialbym napisac i kolejnym serialowym newsie rambo w stacji fox, czyli z krwawego filmu chca zrobic serial na familijnej stacji, w ktorym gra sam stallone(jest tez producentem) a glowym bohaterem jest jego syn ktory jest bylym komandosem navy seals(nie wiadomo jeszcze kto zagra, stallone cos mowil o goslingu, ale watpie ze bedzie chcial [...]

mnie nowy wygląd PT się podoba - jest przede wszystkim bardzo przejrzysty

masti, mozliwe ze masz racje, jednak ich wyglad byl raczej oryginalny . Wspominali w ktoryms momencie ze ludzkosc nie jest jeszcze gotowa aby ich zobaczyc , i rowniez cos takiego ze wszedzie na innych planetach wzbudzaja stracxh

to jest jakis dramat, ja musze jeszcze z nim zobaczyc maggie, ten film o zombie, ogolnie od jego powrotu na srebrny ekran to tylko w terminatorze mi sie naprawde podobal, drewno gra %-) tez po udejcie forum macie ta ze polowa fot nie dziala ,wszystko duzo wieksze jak dla slepakow? strasznie skiepscili wyglad wszystkiego... :-(