SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Iness uważam że wygląd nie ma znaczenia w ogóle jak ma się dobry bajer i odpowiedni charakter

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tja, "wygląd nie gra roli", c'nie Marek? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 20:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy pull szarpinięcia i wprawienie w ruch tj wiosło. martwy robię na 3 powt. na ostatnim fbw jak zwykle złapałem kilka cm dobrej gęstości alem itak dalej anorektyk w chooy, taki wygląd można zrobic w 2 tyg dzieki pompką i brzuszką Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-10 16:22:42 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-10 16:25:54

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 16:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko a biosira i bioniche ogulnie jesli chodzi o jakosc srodkuw jak oceniacie bo wyglad maja ciekawy i cene czy mimo wszystko celowac w balkana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 10:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Panteon u mnie z dieta nie wazne czy redukcyjna czy " masowa " jest tak jak ma w hasle warszawski koks "jem co chce i wygladam jak chce" sensie ze mnie moj wyglad zadowala tym bardzjej ze nie zawracam sobie glowy jakoscia zarcia Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-10-09 17:36:43

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 17:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to co napisał KIM JESTEM? Nie jestem sportowcem! Jestem pasjonatem, nauczycielem, trenerem ,oraz promotorem aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Wiem że atrakcyjny wygląd jest ważny, jednak bez pełnej sprawności i zdrowia, jest czymś pustym. I podobnie jak on, uważam że brzuszki są do dupy. No bo są :-) W innych okolicznościach, nie [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-27 22:23:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • teraz jeszcze 200enan+50mg prop c2d. niedlugo bedzie szlo omo 250c7d i tak chyba do wiosny, gdzie wloze cos na taki skurvysynski, twardy wyglad. zastanawiam sie jeszcze, czy to bedzie tren, czy moze sprobowac epistane, a moze uderzyc po prostu omo c3d z AI.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielostawowe, które uwielbiam robić, przysiady, wyciskania, itp. Także plan Arnolda bardzo, bardzo mi odpowiada. A i te pół roku nie uważam wcale za zmarnowane. Bo mój wygląd się znacząco poprawił. A robię to głównie dla wyglądu, gdyż jeszcze pół roku temu byłem patyczakiem, a teraz mam już dużo większe bicepsy, przedramiona, klatkę. Do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2008-03-05 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    o ja j**ie, jakiś fetyszysta, czy co ? lubie takie zboczenia, o ile nikt mi nie będzie kazał włkadać sobie obcasa buta w tyłek :-P ahaha Little ale tu chyba nie chodzi o wsadzanie szpilek gdziekolwiek tylko wygląd w nich :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 20:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mlodych dziewczyn niestety liczy sie wyglad a nie zdrowie, jak sie ma nascie lat to sie nie mysli o tym ze za 15 lat beda problemy ze zdrowiem :/ Czesc spam :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 09:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bo znowu chodzilo przeciez o wyglad i efekt WOW ktory mozna pokazac w telewizi a nie o zdrowie. Niestety mamy tendencje do stawiania zdrowia daaaaaaaleko za wygladem zewnetrznym :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 10:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie wyglad sie liczy, ale 'latwosc' zdobyczy ;-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kumplem żłopać do włoskiej knajpy. Zamawiamy: on coś tam sobie wziął, ja paczę na winko i mówię do Pani że poproszę buteleczkę chianti. Pani przynosi tą butelkę, paczy na mnie i mówi: "ale to wino 150 zł kosztuje..." A ja do niej: "na biednego nie trafiło, da Pani dwie" \-) Ahh ten menelski wygląd. Dobrze, że o dowodzik nie poprosiła :->

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 16:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczcie: http://www.sfd.pl/po_ci%C4%85%C5%BCowy_plan_redukcji_do_oceny__wielka_pro%C5%9Bba_%3A_-t869687.html?pow=tak&userid=122923#post2 Wszystko wie, a dupę zawraca @-) Idę o zakład, że jaka wiedza, taki wygląd #-P

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 13:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] po 30min. Jak wczesniej wspominałem ten tydz odpoczywam pójda jakieś 2 treningi fbw na małych ciezarach cardio ucinam do zera. Aktualnie koło 85.5kg waga szybko schodzi a wygląd nie specjalnie się poprawia %-) Tutaj jeszcze 2 fotki aktualnego bezformia %-) /SFD/2017/2/13/ebfa6bee1a434f61aec6bb527e937187.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 08:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] cardio Ostatnio się mocno shizowalem że to co robię nie ma już za bardzo sensu, że stoję od roku w miejscu itd. I przeglądając foldery znalazłem zdjęcia z mają zeszłego roku waga ta sama wygląd nie do końca ten sam%-) jakiś tam progres Zrobiłem /SFD/2017/5/2/6b40329d4e1946f09bc824e302f51562.jpg /SFD/2017/5/2/44594638213b44c3955b419b371f7e8e.jpg

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem Marian może do końca tygodnia może dłużej :-) dziś znów wygląd b.ostry niż wczoraj

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 11:11:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ja z domu nie wychodzę bez makijażu. W pewnym wieku nalezy szczególnie dbać o wygląd elewacji %-) taaa też doszłam do tego wniosku i zakupiłam sukienki do pracy, bo ostatnio jak poszłam do US na kontrole do klienta to panie na mnie dziwnie patrzyły a byłam w spodenkach%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie po mojemu... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/380e821730634a70a2e1cf08d6f789a6.jpg nad mięskiem z szynkowara muszę jeszcze popracować, skubnęłam dziś rano kawałek smak - 4,5/5 wygląd - 2,5/5 za słabo "ubiłam" mięso i wyszła mało zbita bryła, która się z tego powodu trochę sypie przy krojeniu. Ale mniej więcej już chyba wiem, jak zrobić następnym [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cm nie mają znaczenia :D liczy się wygląd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)