Tak jak juz pisalem wczesniej Mythman, obecnie nie robie takim ciezarem, bo jestem na mega redukcji i waze 90kg, wlasnie zlazlem z wagi, a 320kg 8 razy zrobilem bodajze na 105kg czy cos kolo tego. Ale obiecuje ze przy najblizszej sesji barki/kaptor wrzuce na sztange tyle kilo ze bede sie czul bezpiecznie i zrobie kilka ladnych powtorzen, ale sadze [...]
Jak dla mnie ten Batman nowy spoko, ale bez szału. Jedyne na co warto zwrócić uwagę w tym filmie to wygląd Hardiego i jak zwykle jego zaj**istą gre. Wiadomo, że porobili go pewnie w 70% pod film, ale przygotować się też trochę musiał. W niektórych scenach wyglądem przypominał potwora(jego kaptury zwłaszcza, które już w Warriorze miał dotyrane). [...]
[...] drzwi i módl się do Ojca twego, który jest w ukryciu. A Ojciec twój, który widzi w ukryciu, odda tobie. Kiedy pościcie, nie bądźcie posępni jak obłudnicy. Przybierają oni wygląd ponury, aby pokazać ludziom, że poszczą. Zaprawdę, powiadam wam: już odebrali swoją nagrodę. Ty zaś, gdy pościsz, namaść sobie głowę i umyj twarz, aby nie ludziom [...]
oj... cos bym powiedział ,ale jak by activ zobaczyl to bym bana dostal za rasizm ;] Widzieliscie nowy produkt Olimp'a ? http://www.sfd.pl/REANIMATOR_%2D_TOTALNA_REANIMACJA-t508925.html wyglad puchy im sie udal :d hvj i tak nie dla mnie
Panie Giszman, jakosc jakoscia ale gdzie sie podzialy w ogole tricepsy??? Ramiona generalnie jakby z innej sylwetki( ba, z innej planety!), az tak to u Pana nie idzie ze jest taka dysproprcja? Zrob Pan w koncu mase tych ramion i bedzie nr.1. Bo jak narazie w mojej opini to nieco dziwacznie wyglada. Przy calym szacunku za wyglad innych parti [...]
[...] kosmos razem z całą ekspedycją NASA. bez promu co do moich osiągów to: 1.WIEK: 23 2.WAGA: 87 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: (nigdy nie ćwiczyłem żeby być wielki, stawiam na dobry wygląd mięsa i samopoczucie) BICEPS: 42 KLATA: 112-3? ciężko mi sie samemu zmieżyć UDO: 64 ( na marginesie nie chce mieć więcej niż po 70 ) TALIA: 90-91 (zależy od michy) [...]
[...] Tobą by się rozkleiła, za to jakaś menda tylko by drwiła. Może my tu z różnych głupich rzeczy śmiejemy, ale czasem wysłuchać i nawet pomóc wbrew pozorom możemy. A tak poza tym to nie mówcie, że tylko charakter się liczy, takich cudów niema nawet w dziczy. Większość osób najpierw na wygląd się zdaje, później dopiero głębiej drugą osobe pozanaje.
btw dbajcie o swoje uszy tzn ja rok temu zaraz po wykąpaniu się leciałem na pociąg/bus do szkoły i już zimno było i dobrze uszów nie wytarłem to złapało mnie zapalenie obu uszów jednocześnie... To jest taka przej**ana sprawa... Nie chodzi, że ból ogromny i się nic nie słyszy a jak się już to wyleczy to ch** co z tego, że miałem zapalenie rok temu [...]
Witam Chciałbym prosic was o ocene mojego planu treningowego. Mam 19 lat, waze 72kg i mam 177cm. Trenuje sporty walki od 3-4 lat a siłownia jest dla mnie dodatkiem. Moj cel to zlapanie suchego miesnia czyli po prostu wyglad (rzezba) i siła + wytrzymalosc w sportach walki. Diety jako takiej nie mam, ale po prostu staram sie jesc okolo 5x dziennie [...]
[...] się podłączyć na stałe do internetu?! To zostań przy 360, a nie kupuj Xbox Łan!" To ich słowa }:-( Ja na szczęście też jestem szeroki w barkach taki kościec więc jako tako wyglądam w bluzach, ale łapke mam jak przedszkolak Ziumol pewnie oglądał na cały regulator trailer który wrzuciłem i darł się dajesz dajesz Cain i dostał upomnienie %-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Niee, tylko krew mnie zalewa jak widze niektóre osoby, którzy na wygląd maja wyj**ane, chodzą jak brudasy, zero jakiegokolwiek stylu, a potem piszą "prawdziwy facet nie mieści się w rurki" albo inne durne teksty To ja napiszę coś od siebie... Prawdziwy facet nie mieści się w rurki. :-) Zabolało Cię to? I nie jestem brudnym dresem, który o siebie [...]
Anitka jedziesz? Ja na scenę to wyglądu nie mam :-D sprawdziłem i macie wygląd obie ale spoko będziecie chciały i atmosfera wam się spodoba to jazda na scenę i zabawa jeśli nie do pomiarów to na koniec, do fotek ze startującymi ewentualnie odbierzecie po koszulce i zawstydzone posiedzicie gdzieś w kącie\-)
dzieki za komentarz.widze ze wyznajesz chyba słuszna zasadę ze za dużo to nie dobrze.jakoś nie mogę sie do tego przekonac.zawsze jak jestem na terningu i mam siłe dorzue jakkies cwiczenie czy serie. radzisz tylko po dwa cwiczenia na biceps i triceps??nie za mało, naprawde?zawsze po moim treningu łape mam tak napompowana ze sie po plecach nie mooge [...]