SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • [...] podjadań, wszystko w bilansie, jak zjadłem schab gotowany, nie jadłem jajek itd. Waga: tu miłe zaskoczenie 92,5 kg przed było to 102,5 kg, zaskoczenie, bo myślałem po wyglądzie, że już jakieś 89 kg będzie. Waga tak jak po ostatniej próbie, forma dużo lepsza, więc albo tren tak dobrze się spisał, albo budowa po ostatnim vlcd mięska;-) była [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] definicja za to się poprawiła coś czuje że w tym roku to będzie życiówka :DD w pasie podczas zwykłej redukcji z 100 na 87 a w tali z 102 na 86 aktualnie 85 jest :))) jakoś damy rade . Celem, jest wygląd zaj**isty ale nie chciał bym zejsc ponieżej 85 kg bo i tak juz wch** zeszło :DD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40427c71e23042508545fc827d69fe13.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 22:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Jogger, nie bede Cie juz dalej meczyc.... poszukam sama, co z tym cwiczeniem na czczo... (jestem szczupla, nie chodzi mi o chudniecie, lecz o lepszy wyglad sylwetki- nogi!, a zatem w moim przypadku moze te popoludniowki bylyby tez ok.????? Pozdrawiam! sonata

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18551 Data: 2003-11-17 20:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pewnej kwestii. Ostatnio zdecydowałam że wezme w końcu tyłek w kroki i doprowadze sie do porządku czyli zredukuje nadmierną tkankę tłuszczową która skutecznie psuje mój wygląd. Mam 167cm wzrostu i waże 64kg. Jednak za 2 tyg. mam tygodniowy wyjazd na którym nie będę w stanie trzymać diety ale nie będę się też obżerać, ruch jakiś natomiast na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 11:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam wizję,że jeśli nie uda mi się kupić Civica takiego jak chcę,to i tak będzie jakiś japoniec,napewno nie nowy,bo mnie nie stać,ale koniki musi mieć i w miarę fajny wygląd.Stoi u mnie Nissan Primera Combi w komisie,który też mi się zayebiśćie podoba,bo fajnie zrobiony i niedrogi.We wtorek cyknę fotę i wstawię.Jakbym go przetestował i miał parę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety na mężów szukają facetów, którzy im zapewnią bezpieczeństwo, stabilność itp. wyglad drugi plan

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wychodzi na to, że się propaguje takie właśnie trenowanie, jedzenie i wygląd

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 19:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda strukturowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o tej wodzie dużo pisze prof. Tombak, woda którą pijemy zawiera nierozpuszczalne sole wapnia i zelaza. Chloru i domieszek promieniotwórczych nie zlikwidujemy przez gotowanie. Nalezy przegotowaną wodę ostudzić i zamrozić - zeby postałą w temp. -4C. Jedna szklanka wody na czczo poprawia samopoczucie i wyglad zew.Przygotowanie kłopotliwe ale polecam [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-12 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francis Benfatto

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    wygląd za***isty

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • życzonak to jutro :P a ja odkryłem właśnie że dupy nie patrzą na wygląd u faceta :P bo po sylwku ciągle na randki jestem poumawiany

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie nie obawiam o wyglad tylko o pieniadze, przyznasz, ze wydac kolejne pare tysiecy na to samo to jest bez sensu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tobie oceniać mój wygląd. bym się mogła teraz zacząć z Tobą kłócić ale to nie ma najmniejszego sensu. wolność słowa jest dla tych co wiedzą kiedy co powiedzieć/napisać ubliżanie innym mija się z wolnością słowa napisane że zostałeś zbanowany przez samego siebie bo jest mały błąd na sfd. Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2009-05-10 20:41:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wskazuje na to, że nigdy nie powinnaś wyciskać zza karku, bo mówiąc kolokwialnie: robisz sieczkę ze stawow barkowych. Pośladki, nogi -słabe. Bez urazy, ale w ogóle nie wyglądasz, jakbyś cokolwiek siłowego ćwiczyła :-| Co do diety i planu treningowego, to nie wiem, czy Ruda zdecydowała się przejąć kontrolę, bo nie chcę się wtrącać. Ruda?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2013-07-09 07:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prima+Boldek

    Post
    Doping

    Ja bym na twoim miejscu mimo wszystko dopiął diete trening i leciał na test 500/week max. Szkoda zdrowia bo jak twój docelowy wygląd to np te 45cm w łapie to jakie ty grube cykle będziesz walić za 2 lata żeby ruszyć. Dorzuciłbym dodatkowy środek za 3 miesiace jak zaczniesz mieć zastój. Chociaż przy 37w łapie to zastoju nie nawet na kreatynie }:-( [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2023-06-05 13:55:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prima+Boldek

    Post
    Doping

    Ja bym na twoim miejscu mimo wszystko dopiął diete trening i leciał na test 500/week max. Szkoda zdrowia bo jak twój docelowy wygląd to np te 45cm w łapie to jakie ty grube cykle będziesz walić za 2 lata żeby ruszyć. Dorzuciłbym dodatkowy środek za 3 miesiace jak zaczniesz mieć zastój. Chociaż przy 37w łapie to zastoju nie nawet na kreatynie }:-( [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2023-06-05 15:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Tampa Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wygląd/użylenie/relacja rozmiarów ramion do przedramion mi lee priesta przypomina trochę.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to ostre reakcje organizmu na nikotynę, możliwa jest natychmiastowa poprawa po rzuceniu palenia. Palenie tytoniu nie tylko naraża nas na utratę zdrowia, ale i pogarsza wygląd skóry. Wcześniej występują zmarszczki, opóźnia się gojenie ran, zaostrza stan wielu schorzeń skóry (np. trądzika oraz łuszczycy). Takie są fakty. Pierwsze zmiany na [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też myślałem żeby zmienić ale póki co ten mi jeszcze odpowiada, tymbardziej że jest niby rok 2000, ale środek i zewnątrz jak chodzi o wygląd nie widać że auto ma 10 lat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 22:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty z syntetyku, to przecież wyrzucenie pieniędzy w błoto. Kup sobie jakieś skórzane i nie patrz na wygląd. Poza tym Nike i Puma robia najgorsze buty piłkarskie na rynku, a windują ceny z kosmosu. Nie wszystko dobre, co się pięknie świeci...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 23:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fajne buciki . Wytrzymale i wyglad tez niezly. Zmieniony przez - Alit w dniu 2009-08-16 17:37:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)