wygląd

Dzięki dziewczyny. ;-) nolose, trafiłaś z tym, że dawny wygląd siedzi mi w głowie. @@-) Bardzo fajne jest to, że robiłam sobie te zdjęcia i mogę zobaczyć moje przed i po, bo szczerze mówiąc luźne gacie i "piąteczka" na wadze do mnie nie przemawiają, ja sie na codzień nadal czuję to kaczuchą z pierwszego zdjęcia. Chyba potrzebowałabym mieć [...]

nie koniecznie sugeruj sie wagą raczej porównuj wygląd

Power nieziemski, ale jeszcze ten wyglad w tym wieku

Podejrzewam, że szanse to by on miał w wyścigu z ciężarem 30 kg na 200 m. W innych konkurencjach jakoś nie widze szans, patrząc na posturę. Choć jak juz na dziadka to respekt za wygląd i siłę.

[...] Był Platini i inne gwiazdy. Polska wygrała chyba 2-1, Boniek strzelił 2 bramki. Nadaj jak na swój wiek jest wielki widocznie.... Zaś do do Janka, respekt za takia siłę i wygląd w tym wieku, ale napisałem prawdę chyba, czyli to, że w podstawowych powiedzmy 10 konkurencjach SM, to chyba w żadnej by go nie pokonał gdyby obaj szli na maxa. To nie [...]

Jestem szczery a tu chyba o to chodzi jakie suple taki wyglad TRAGEDIA

Masti na 1 stronie już pisali o medalu Huberta hehe http://www.sfd.pl/Mistrzostwa_%C5%9Bwiata_w_kulturystyce__Hiszpania_2015_11_05-t1093557.html#post10 Ale fajne foty, tego brakowało :-) świetna forma Huberta, klasa i mega wyglad/proporcje

Płeć : M Wiek : 23 Waga : 77,5 Wzrost : 181 Cel treningowy : wygląd- fitness Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : muay thai, tenis, squash Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : sporo drobiu/ryb, nabiał, jajka, warzywa (głównie brokuły i fasolka szparagowa), ryż, makaron [...]

To że ktoś koksuje nie oznacza że będzie miał rzeźbę kulturysty...Trzeba się bardzo starać w tym kierunku żeby osiągnąć taki wygląd- nawet jak się jest na najmocniejszych środkach.Zresztą nawet wśród osób które ćwiczą tylko kulturystycznie i biorą ogoromne dawki sterydów często zdarzają się typy wyglądające jak zalany świniak (to akurat wynik [...]

[...] kadry zajechałem i szybko wróciłem - Bogdan Szczotka to b.dobry kierowca - pieczołowicie zajmuje się zawodnikami: mają wszelkie informacje na czas oraz dba o właściwy wygląd zawodnika aż do wyjścia na scenę. Już po weryfikacji zadzwoniłem do żony aby w przyszłości wybijała mi z głowy myśl o startach zagranicznych. Moi rywale poprawili [...]

Taka juz twoja natura i tyle. Młody wygląd to plus a nie minus. Jeśli sylwetka i libido są w normie to nawet nie myśl o babraniu sie w hormonach bo nic to nie da a tylko mozesz cos spieprzyc.

Wyglad siermiezny na daxa... tzn. na maxa;) Ale liczy sie dzialanie:)

Znajomy bije bolda i mowi,ze dziala jak nalezy. Prop wbity i na drugi dzien fajka drapie sufit o ile obudzisz sie na plecach:):). Co do oprawy to pewnie sie porawi ale chyba meritum to dzialanie, a nie wyglad sloikow:).Chyba,ze kolekcjonujecie sloiki:).

[...] 1-10 plus komentarz : również bardzo dobra, parę machnięć i gotowe, zero piany jak i gródek. 5) Gęstość: rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia : wygląd jak i zapach prochu przypomina mi białko Whey 100 Trec, smakowo jedynie lepsze, bardziej słodkie,ogólnie bardzo dobre 1) Testowany smak : cookie 2) Próbkę rozpuszczono [...]

Na stronce jest news z 22 maja ze zmieniaja wyglad miedzy innymi hologramu.

[...] Was dziewczyny cały czas bo jesteście dla mnie mega motywacją, szczególnie modki- naprawdę jestem pełna podziwu, pracy włożonej w Waszą kondycję, zdrowie i nie ukrywajmy wygląd. I jeszcze Wam się chce czytać i pomagać innym, naprawę wielki szacunek się Wam należy. Trening z dzisiaj: Ciągle uczę się wykonywać ćwiczenia, na maszynach czasami [...]

No tak, ale... nie mozna byc 'bykiem' (choc tak naprawde wcale nie o to mi chodzi, a po prostu o ludzki, zdrowy wygląd jak na gościa w wieku 22 lat przystało) ważąc 66 kg... Co do białka: zredukowałem do 2g na kg masy. Chce dodać tu ze 200 kcal, ale... nie bardzo juz wiem jak ;-/ Macie jakis pomysł na coś kalorycznego, co jednak nie zawali mi [...]

Nie pisałam dosyć długo, ale to dlatego, że sporo się zmieniło. Chciałabym poprosić o radę, bo jednak nie zamierzam tylko walczyć o wygląd, ale również kondycję. Zaczęłam przygotowywać się do kwietniowego maratonu, więc treningów biegowych więcej. Możecie poradzić jak wpleść treningi siłowe między biegowe, dobrze przy tym wyglądać, zrzucić ok 2 kg [...]

Cyfra, którą pokazuje waga a wygląd to co innego. Zauważ, że masz sporo tkanki mięśniowej, która waży więcej niż tej samej objętości tłuszcz. I nie jest to żadna nagonka, po prostu nikt stąd nie chce brać udziału w Twojej dalszej redukcji, która polega na niszczeniu mięśni.

[...] jakby wcześniej świat nie znał treningów wytrzymałościowych @-) to co pokazujesz na zdjęciu to modelka i w takich kategoriach to traktuj, nie każda modelka ma anorektyczny wygląd, to o czym piszesz to inna kategoria Jak sama piszesz nie masz nadwagi, chcesz suszyć sie jak kulturystki czy zawodniczki fitness sylwetkowego? to chwilowe, żadna nie [...]