wygląd

[...] skoro macie już orzeczenie odnośnie stanu mojego zdrowia z którym się nie zgadzam''---kazali się rozebrać i.....no właśnie nie odpuścili sobie komentarzy odnośnie mojego wyglądu --na co im odpowiedziałem ;;tak powinien wyglądać każdy chłop obojętnie w jakim wieku-troszkę pompek-hantle i można zmienić wygląd---i znowu ''nikt pana o zdanie nie [...]

22 km-w/g pana Janka --ciągła walka o wygląd :-) --a 33 km to na luzie--czyli mogę a nie muszę w/g Giaurnemo };-)

22 km-w/g pana Janka --ciągła walka o wygląd :-) --a 33 km to na luzie--czyli mogę a nie muszę w/g Giaurnemo };-) Ale przerywniczek był:-D Oh Ty;-D

[...] sposobu aby w ogóle były efekty! zostały mi 2-wa treningi i przerwa --masti jak rozpisał swój trening to dopiero wyszło serii --chyba o 50% więcej niż u mnie ja na treningu lubię zajechać się -no bo jak inaczej mam wyładować się fizycznie ??/-)_a wygląd z efektami odgrywa u mnie rolę drugorzędną Panie Janku efekty u pana są i to jakie 8-O

Ludzie się modlą o chleb! Chleb jest dobry! Zwłaszcza z masłem i dżemem! Jawor zredukuj do 10% a dopiero potem masuj! Przypomnij żonie wygląd z czasów narzeczeńskich!

Wprawdzie nie jestem fanem kulturystyki, ale zawsze doceniam wygląd , tym bardziej że wiem że to nie Twój cel treningowy.....w Twoim przypadku jest na prawdę SUPER !!!

[...] powoli cały czas przody Madzia 40lat taka cicha myszka nauczycielka przygarbiona i aby nie rzucać się w oczy --teraz już chodzi z wypiętą klatą |-) ,5-6kg mniej i ogólnie wygląd ok Ola lat chyba 26 ciężko z nią --opuszcza treningi ,podjada ,ciągle niby chora i antybiotyki, ---93kg a był czas że przez 4-ry miesiące nie opierniczała się i [...]

[...] Są sygnały, że niektórym szczena opadła:-)) /SFD/2019/11/17/afa6c1fe8a34470d9d0f855363790f1d.jpg Mistrzu - Giaurnemo ,gdzie ta forma :-? no gdzie :-? ,ja tylko widzę że dbasz o swój wygląd zewnętrzny :-)) formę sportową to bedziesz miał np.gdy przebiegniesz 100m w 10sekund8-O lub maraton w 2:10h 8-O ewentualnie pokonasz Najmana w klatce :-D|-)

Mistrzu - Giaurnemo ,gdzie ta forma :-? no gdzie :-? ,ja tylko widzę że dbasz o swój wygląd zewnętrzny :-)) formę sportową to bedziesz miał np.gdy przebiegniesz 100m w 10sekund8-O lub maraton w 2:10h 8-O ewentualnie pokonasz Najmana w klatce :-D|-) Byczku przeogromnie skoczył Tobie kortyzol|-)

[...] musiałbym jeść i ile ćwiczyć, aby mieć tak mocno umięśniony brzuch i klatę, jak Jawor. Minimum trzy-cztery lata z dużymi ograniczeniami oraz zaangażowaniem, mam na myśli wygląd, bo o sile nawet nie ma mowy w moim stanie do końca mojego bytu. Jednym słowem niewykonalne. A gdzie mi tam wyglądem do kulturystów z działu. Szacuneczek, tytuł ciacho [...]

Witam! U mnie wszystko ok!! Postępy są zaskakujące i nawet nie spodziewałem sie takiego AŻ działania tej mieszanki.Waga ustabilizoawała sie na ok 113kg jednakże wygląd zmienia sie diametralnie.Rewelacyjne użylenie,znaczna poprawa jakości,twardości i gęstości mięsni.Siła rośnie również w niewiarygodnie szybkim tempie.Utrzymuje cały czas dietę [...]

Pudzianowski jest fenomenem. Do tego dochodzi jego swoista medialnosc, niesamowity wyglad, wyglad kulturysty, a nie typowego silacza, odstajacy o lata swietlne od sylwetek innych strongmanow. Startowal w czasach kiedy byla to nowa dziedzina, dobrze sie sprzedajaca w mediach, cos jak dzisiaj walki MMA, ktore moim zdaniem, beda mialy za jakis czas [...]

[...] o co chodzi a ja nie mam zamiaru sie kłocił z kims kto całą swoją wiedze o sporcie bierze z BRAVO Sport. Jedno jest pewne, na tym forum nie ma nikogo kto by wiedział jak wygląda trening sprinterów z czołówki. A sam wygląd w sumie mimo ze imponujący wcale nie jest taki nie do osiąnięcia. Nie mowie ze ja tak wygldam bo tak nie jest ale wyniki [...]

Rozumiem, że wygląd jest dla kogoś ważny, ale zdrowie zawsze powinno być priorytetem, więc to ono powinno determinować ostateczny BF - jeśli to wszystko by przebiegało zgodnie z tym co piszesz, że im niższy BF, tym byłbyś zdrowszy, to super, ale licz się z tym, że ludzki organizm to nie maszyna i może po drodze wydarzyć się coś, co zmieni Twoje [...]

i co z tego ze wyciska tyle choc po wygladzie tego nie widac tu maja oceniac wyglad anie twoje osiagi a wyglad jest do d..y pocwicz z 5 lat i pokaz czy na tym forum sa same malolaty tragedia

Witam, Mam problem z kręgosłupem piersiowym:( Zaniepokoił mnie wygląd moich pleców. Zrobiłem RTG i oto diagnoza odcinka piersiowego: "W odcinku piersiowym niewielkie pogłębienie kyfozy piersiowej. W górnej części niewielka rotacja trzonów kręgowych typ A. Wysokość trzonów kręgowych prawidłowa. Dyskopatii nie widać." Byłem u prywatnego [...]

MisterX nie chce Cie obrażać,ale na tych ostatnich zdjęciach to wygląda jak bys miał obustronny kręcz szyi,a prawy bark totalna tragedia -rozumiem,że chciałeś pokazać m.trapezius,niestety nie wygląd to ciekawie... Wogule na moje to powinieneś się przebadać w kierunku wady postawy-po czym wnioskuje? Obniżony (twój) lewy mamma(czyt.sutek),może to [...]

Chcialem, zebys na finiszu pierwszego okresu poczul nowy rodzaj zmeczenia; mianowicie zmeczenie miesniowe. Do tej pory treningi konstruowane byly w ten sposob, zeby unikac laczenia cwiczen jedno po drugim angazujacych praktycznie te same rejony. Zapewne zwrociles uwage na to, ze nie byles w ogole zmeczony kondycyjnie a wlasnie miesniowo [...]

Ciekawi mnie jak rodzina zareagowała na Twój nowy wygląd :D (chyba, że wpadałeś do nich częściej i byli przygotowani..)

Wiele sobie nie poszaleje, bo chuda nie lubi mnie puszczac na wycieczki w czasie takich imprez ;) Niefortunnie ulozyly mi sie sportowe imprezy w mojej okolicy, bo w niedziele odbywa sie IronMan we Frankfurcie, i bardzo chcialem jechac i kibicowac naszej Iwonce Guzowskiej, ktora mam przyjemnosc znac osobiscie jako moja krajanke z Gdyni. Irony byly [...]