SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • [...] nie świadczy - gwoli przypomnienia, ci co ostatnio wpadali np. Kiril Sidelnikov (swoją drogą ciekawe kto mu strzykawy w dupsko wbijał - czyżby wuja Fedor? ) czy Barnett wyglądają jakby nie patrzeć licho. A z resztą w tym tygodniu w końcu nasz super Mario będzie testowany, a jak on przejdzie to chyba każdy da rade Zmieniony przez - lord raV [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2010-05-16 23:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszyć nabieranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] snu, dlaczego zastanawiałem się nad odżywką białkową - że za pomocą diety nie potrafię osiągnąć dwóch gramów). Chciałbym dobrze walczyć, ale równie mocno chciałbym polepszyć wygląd. Tak że boks traktuję jako sposób na osiągnięcie sylwetki sportowej. Wiem, że to nie to samo, co siłownia, ale te 3 kg (i to takiej porządnej masy) w ciągu dwóch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-08-31 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak SW pomogły wam w życiu.

    Post
    Sztuki Walki

    Slowo "zawodowstwo" brzmi zbyt gornolotnie i do mnie raczej nie pasuje. Nie, moj wyglad nie prowokuje, choc co niektorych odstrasza Najczestszym powodem bojek jest zazwyczaj to, ze czy to w knajpie, czy na ulicy, jesli ktos zachowuje sie niezgodnie z obowiazujacymi normami spolecznymi, zawsze reaguje. Nie znosze ludzkiej obojetnosci, bo [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 11964 Data: 2006-07-18 12:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze na cyklu

    Post
    Doping

    biernas ale o czym bedzie świadczyło zdjecie. Zobacz na typowego strongmana czy jego wyglad(nie kulturystyczny) odpowiada jego sile-nie. Ty myslisz ze jak kto jest silny to musi byc doje.any. Poza tym po testosteronie ładny nie bedziesz. Przykład jak złapano polskiego sztangiste na dopingu - testosteron w jego organizmie przekroczył 500(pięćset) [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2005-12-14 14:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhhh.... Ogon - dzięki za słowa otuchy, ale moim zdaniem właśnie dobra ze mną nie ma .. i nad wodę przy dzisiejszej modzie na wygląd idealny nie wyleze ... :) dodatkowow mieszkam nad woda i uwierz i, że tu każdy kg się liczy .. jak wokół Cibie śmigają panny idealne to sam czujesz się jak dupa... ot cała prawda:) P.S. wody teraz pijam min. 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19432 Data: 2010-04-26 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASH to ja ocencie mnie!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyglad spoko dziara zebest sog

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 19226 Data: 2004-03-30 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, niestety Koniu jesteś w błędzie Daję fotkę mojego brzucha dla rozwiania wątpliwości Poprostu chciałbym zachować ładny wygląd brzucha bez ćwiczenia go, gdyż jest to dla mnie strasznie nudne i monotonne. I czy da się spalać i rzeźbić brzuch samymi aerobami, dietą i treningiem siłowym ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16237 Data: 2008-12-15 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupić jakiś białkowy suplement? do tego TSa hm? Co do utraty 1cm w łapie to bez przesady :) Nie chce być żadnym strongmanem ani kulturystą, chodzi jedynie o jako taki wygląd z lekką rzeźbą i zarysami mięśni. Dzisiaj rozmawiałem z kumplem i stwierdził, że jemu po keratynie wszystko w brzuch poszło (a ćwiczy regularnie na siłowni) więc teraz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2007-05-30 16:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z winkiem

    Post
    Doping

    ja nie jem tylko kuje dobre wino brałem alphy i wygląd jakis tam mam to wiem co mowie tłuszczu mam mało

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2011-08-22 19:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa budowy klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    zwiekszyc mase miesniową, ale nie wierz ze ci sie przeprawi wygląd miesni "zaprogramowany genetycznie" bo nie wysłuzysz sobie bicepsow ani nie rozciągniesz miesni klaty - zwiekszajac mase miesniową rozbudowujesz miesnie <synonim> są wieksze bardzie jzapelniają sylwetkę , nie kazdy moze zostac kulturystą... to nie są wszyscy ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2009-03-04 01:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd posiłków przedni , fajny blog. Gratki.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16305 Data: 2016-02-09 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mygha lady jush dawno nie ma to raz a dwa nie mozna sie przejmowac takimi rzeczami hm ja w sumie wole jak mi ktos powie co mysli niz jak sie usmiecha ladnie moowi a za plecami jedzie na mnie chociaz ja osobiscie jak mam zle o kims zdanie czy ktos mi sie nie podoba to trzymam to dla siebie a przeciez codziennie spotykasz mnoostwo loodzi wiec [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16917 Data: 2002-10-03 15:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie biorę udziału w dyskotekach, przykro mi, że oceniasz dziewczyny w moim wieku tylko w takiej kategorii. Wygląd i wiek nie świadczy o charakterze. Wiem, czeka mnie dużo pracy i dzięki za słowa, chociaż teraz żałuje, że zamieściłam to zdjęcie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17572 Data: 2008-04-11 23:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm jeśli chodzi o wygląd, nie wydaje mi sie, to znaczy tak mysle ze 85 kg przy 177 cm wzrostu to jeszcze nie jest szczyt masy przy dobrej rzeźbie oczywiście. nie jest zle sadzac po zdjeciach oczywiscie szczytu masy nie buduje sie krotkim czasie - zwrocmy uwage kiedy kulturysci nawet ci wspomagani osiagaja szczyt formy jesli chodzi o ilosc [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13274 Data: 2009-12-09 12:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pierwszej stronie. A co polecasz jako dołączenie ? Jakiś konkretny suplement. Pociągne jeszcze troche treningiem na mase a pozniej trzeba pomysleć nad uwidocznieniem mięśni. Boje sie jednak ze strace na "wielkości" poprzez rzeźbienie, strace wage i dotychczasowy wygląd a chcialbym utrzymac i mase i zrobic godną tej masie -rzeźbe.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13274 Data: 2009-12-09 13:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talii :D PO nowym roku zadziałam z białkiem i zaczne wdrążać może jakieś bieganie lub skakaneczke ,delikatnie aeroby i powinno być okej mam nadzieje. PS: Biniu zerkniesz na wygląd końcowy jaki mnie interesuje jeśli chodzi o siłownie jesli to wkleje ?? dzieki i pozdrawiam powiedzialbym ze wykonalne droga naturalna ale duzo zalezy od genetyki [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13274 Data: 2009-12-10 08:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OWIJKI

    Post
    Sztuki Walki

    Prócz nadgarstków chronią jeszcze kostki, chociaż faktycznie główną zaletą jest hooligański wygląd http://pl.youtube.com/watch?v=iMmEVQrAVjk to jest dosyć ciekawy sposób na wiązanie owijek, przyznam że nie przeczytałem całego tematu, możliwe więc że został już gdzieś zamieszczony. Ekstremalny sposób na ochronę kostek

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 23:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rewelacja wygląd

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17087 Data: 2009-12-13 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieczony ser (twaróg)

    Post
    Kuchnia SFD

    fotke zrobiłem ale program nie odpala na kompie :/ wyglad sera sie nie zmienia, tak samo wyglada jak po pokrojeniu pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13566 Data: 2010-06-06 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Asia 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czy tylko mi się wydaje albo jakość muskulatury jest NISKA? prawie wszyscy wydają się rozmazani, 'miękkie' sylwetki - aparat/fotograf albo faktyczny wygląd? Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-08-21 15:12:05

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9842 Data: 2016-08-21 15:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)