SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • Zależy co i dla kogo, jak wiek, jaki staz na siłowni, czego oczekujesz po suplementach, czy masz braki w diecie, braki w witaminach i minerałach, czy dostarczasz odpowiednią ilośc kwasów O3, czy np chcesz polepszyć jakość snu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2011-12-18 18:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2013-07-22 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 przez prace troche się suchy zrobiłem 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: aktualnie nie trzymam, staram się dużo jeść, dita będzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miałem kiedyś 8. TRENING: 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2013-07-22 17:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzyskales odpowiedz Konkrety po dostosowaniu się do regulaminu 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2020-06-19 00:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:36 2. WAGA:110 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:duzo 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 lata tren +prop 11. POZIOM BF%:23 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2024-04-26 21:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren 90

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA:3k -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: i 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2016-10-19 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sedziowanie w Atenach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] punktowali niekiedy za klinczowanie a raz przyznali punkt zato że odebrał cios na głowe. I tak Andrzej Rżany odpadł ze swoich ostatnich igrzysk w karierze (ze względu na wiek) bez medalu choć w pełni na niego zasłużył (miałby zapewniony brąz i walke o srebro lub złoto). Na koniec powiem że tym sk***ysynom powinni poucinać te palce którymi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2004-08-25 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wy się przejęcie a ją nie wiek czy będę żył . Dowcipnie! Ale co do tematu miesiaca jes.mi miło.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2013-02-12 14:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie kaloryczne 2840 Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 118 Wzrost : 185 Obwód klatki : 121 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 124 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 32% Aktywność w ciągu dnia : praca- kierowca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia , codziennie rower [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-07-24 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a to dlatego że poniżej 21roku życia organizm jest w stanie dużego rozwoju hormonalnego, a dopiero po 21 roku życia rozwój hormonalny zaczyna się obniżać i wtedy ZMA jak najbardziej sie przyda a teraz to lepiej zaoszczędzić kase i nie kupować go. Oczywiście wiek ten jest bardzo umowny bo jak wiadomo każdy organizm rozwija sie inaczej Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-04-23 15:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 116 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 2,4 -tłuszcz: 1,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3,prop deca winstrol cido bold enan meta to szlo 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2016-01-25 12:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:108 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie metka solo 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2021-02-15 22:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry plan?????

    Post
    Trening dla początkujących

    wiek:14lat zwrost:192cm waga: to najgorsze w tym wieku 95kg i chudne bardzo powoli mam rostepy 1) Ćwiczenia z ciężarami kategorycznie odpadają! Twoje kości są i tak obciążone. Kosza czy siatę też bym odradzał. Kolana masz jedne na całe życie. 2) Zapasy, judo albo bjj. To jest kierunek w jaki powinieneś zmierzać. Już na macie, jak wylejesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2007-11-28 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moi drodzy do was pytanie:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a to nie jest zadna choroba?? moze wiek dojrzewania?? ok kupie oby pomoglo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-04-14 11:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kary za pobicie w uk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepiej sie zapytaj na forum prawniczym, znazenie też ma wasz wiek i to ze byliscie wszyscy pod wplywem alkoholu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2011-09-02 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 95 Wzrost : 186 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 92 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : niska aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split, w DNT aero Odżywianie : Dieta trochę amatorska na poziomie 2800kcal Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2016-12-18 11:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytańko!!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak na swój wiek jesteś wysoki. http://www.sfd.pl/Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_wyskok_-t604095.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-03-29 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom Testosteronu!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hermann1 - co do cyklu, dzięki że spytałeś. Cykl przerwałem i aktualnie nie zaczynam, zakupiłem tamoxifen, jednak czekam na pozostałe odżywki. Z sutkami wszystko w porządku. Badania chcę zrobić, bo wydaje mi się że jak na swój wiek mam za mało testosteronu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2013-01-19 20:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko 2 x 750

    Post
    Targowisko

    lol nic takiego nie mówiłem... ta cyfra przy nicku to chyba wiek bo jestes glupi jak but.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-06-02 15:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost - cwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Po drugie: Piorunos, Mam 18 lat. gole sie od 15 roku zycia, a w ciagu ostatnich 4 miesiecy strzelilem 6 cm w gore Fakt ,ze ostatniego mleczaka wyplulem pod koniec podstawowki (12-13 lat), ale chyba to nie jest znak ,ze mam opozniony wiek kostny. Anyway, rosne. Z pewnoscia nasady kosci u mnie sie nie zrosly. PS. Ile masz wzrostu Piorunos?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2010-08-14 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)