SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • No to tak wygląda sylwetka po 2 tygodniach choroby, gdzie nie było w ogóle diety, i tydzień całkowity of od treningów, i tygodniu deficytu już zaplanowanego. Ot taki szybki minicut wyszedl %-) https://zapodaj.net/images/493057dd721e4.jpg

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-12 19:48:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • No to tak wygląda sylwetka po 2 tygodniach choroby, gdzie nie było w ogóle diety, i tydzień całkowity of od treningów, i tygodniu deficytu już zaplanowanego. Ot taki szybki minicut wyszedl %-) https://zapodaj.net/images/493057dd721e4.jpg Przemo bardzo dobrze jest !!

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-13 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tak wygląda sylwetka po 2 tygodniach choroby, gdzie nie było w ogóle diety, i tydzień całkowity of od treningów, i tygodniu deficytu już zaplanowanego. Ot taki szybki minicut wyszedl %-) https://zapodaj.net/images/493057dd721e4.jpg Przemo bardzo dobrze jest !! Nie zadowolony jesteś, nic się nie stało.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-15 16:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelolowa rozmowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] GG# 1225544 sorki, moge ci chwilke zabrac ? 20:42:59 duramen ([email protected]) nio zalozmy a w jakiej sprawie? 20:43:30 GG# 1225544 metabolizmu 20:43:49 GG# 1225544 szybki metabolizm to na chłopski rozum czeste sranie tak ? 20:43:50 duramen ([email protected]) ehhhh juz po dzisiejszym mam dosc ale wal 20:43:57 duramen ([email protected]) [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13993 Data: 2005-01-27 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DZIEN 202 http://s2.ifotos.pl/mini/cooltext1_serehrr.png był dobry i szybki %-) http://s2.ifotos.pl/mini/cooltext1_serehrw.png prosta i dobra %-) DZIEN 203 http://s2.ifotos.pl/mini/cooltext1_serehrr.png Plecy/lekko bic/tył barku 1. Chin ups 4 x max 2. Ściąganie klamry do klatki w siadzie na wyciągu pionowym 4 x 8 3. Wiosłowanie sztangą leżąc [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 22:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i nie zdazylam edytowac bo nasz szybki pluszowy spamer bigson mnie wyprzedzil hihi a w ogole to jutro ide na jakies nowe kory a dzis wieczorkiem w koncu na fitness i juz sie strasznie ciesze magic bar step i w ogole mmmmmmmmmmmmm aha byla wczesniej mowa o ofcach. wg mnie to obojetnie jakie ofce - czarne, ciemne, biale, w latki... ganz [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 16:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spac bigson, spac... zainstalowalem z ciekawosci sobie zeszloroczne NFSU:1 i okazalo sie ze nawet na max detalach chodzi za szybko i nie nadazam skrecac samochodzikami . nie ma to jak szybki sprzecik . ale tego zaczepno-obronnej bestii nic nie przebije :). nie do wy***ania :). a teraz spac, bo jutro rano do pracy... shitta... dlaczego ja???

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-01 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierwsza, hrhrhr no normalnie bylo fajnie, wyrywania niestety nie bylo, ehtylko posiadowa, ale szuperhiper sie bawilam, powspominalismy troche i w wogole, eh, co to za czasy byly za mlodu a teraz szybki shower i popylam grac, ciekawa jestem jak Pozdr Pluszki

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 05:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ten fayghter to jakiś gośc był co wazył 40 kilo i wogule ale był taki szybki ze obiegnie prawdziwego kulturyste 100 razy go do obkoła zanim on go udeży a zanim go udezy to ten już go zakopie na smierć bo miał takom siłe uderzenia ze wszystkim na forum umie w******lić chłopak miał stego co pamietam nie wiencej niż 16 lat i takie tam historie były [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Octane MAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działający nawet na osoby niereagujące na kreatynę! Zawiera rewolucyjne, wysokooktanowe składniki, mające na celu piorunujące zwiększenie siły, przyspieszenie regeneracji, szybki wzrost objętości komórki mięśniowej oraz odczucie niewyobrażalnej pompy. Trzecia odsłona Swole V.3TM, zawiera rewelacyjnie działający jabłczan kreatyny - 2CM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2005-12-29 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dobra,trochę zaległości się narobiło :) Tak w skrócie :) Poniedziałek- wolne w pracy, trening klatki+triceps u Rafała Wtorek-druga zmiana w pracy,rano szybki trening pleców Dzisiaj-zrobiłem tylko biceps więc trening mega szybki Jakie zmiany w diecie/treningu ? Dieta: Dieta wysoko tłuszczowa,węgle tylko od razu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 27 0 BIODRA 98 98 0 ŁYDKA 37 37 0 TALIA 81 80 -1 UDO 60 60 0 UDO nad kolanem 45 45 0 TRENINGI 14.01 silowe + szybki marsz 60minut 15.01 DNT 16.01 szybki marsz 60 minut 17.01 DNT 18.01 DNT 19.01 silowe + 10 minut szybki marsz + 20 minut trucht 20.01 spinning 1h

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2011-01-21 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam ostre zapalanie jelit ale wszystkie wyniki są w porządku więc dali i wypuścili mnie do domu,gdyby nie było poprawy w najbliższych 2-3 dniach to wtedy już będę musiał wrócić do szpitala.No ale nie jest źle,nawet zdążyłem jeszcze zaliczyć szybki trening barków na koniec dnia}:-(ale wszystko opiszę dokładniej jutro,dziś już jestem padnięty

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 23:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20kg 4. Uginanie hantlą modlitewnik 5x 12x12,5 / 10x15 / 8x17 / 8x17 / 8x17 + aero 15 min Pompa już na treningach co raz mniejsza, ale to normalne. Sam trening bardoz udany, szybki i mega intensywny. Tak prezentuje się 14sto latek o którym wczoraj wspominałem ;-) Na prawdę mega talent, taka sylwetka i siła w takim wieku - no ja widzę po raz [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 14:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie ciutkę podlało ale jutro wieczorem ide spłukać gliko na szybki trening!

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega! Niesamowicie szybki, wszystko dość intuicyjne i łatwe w obsłudze wbrew pozorom. Foty i filmy klasa. Muszę tylko rozkminić przerzucanie rzeczy z androida na iosa.

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 15:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega! Niesamowicie szybki, wszystko dość intuicyjne i łatwe w obsłudze wbrew pozorom. Foty i filmy klasa. Muszę tylko rozkminić przerzucanie rzeczy z androida na iosa. Nawrócony! A premiera 8’mki coraz bliżej %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie my tylko w dni nieplodne. A czy to sie kiedys skonczy czy caly czas taki szybki bede?

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] glowa bolala od robienia wiadomo czego:d a teraz bralem kreatynowe i wogole wydaje mi sie ze penis jest mniejszy troche a dotego okres wytrysku jest krotszy. A dodatkowe pytanie to czy np jezeli podczas masturbacji ;d( kilka minut:D przy redtube oczywiscie:D:) wytryski beda szybki to bedzie oznaczalo ze w trkacje stosunku tez bedzie tak szybko?

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 23:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok dzieki wielkie ;) Ja jednek podziekuje za wszelkie wspomagacze w postaci lekow masci itp . Nie ma to jak pierwszy szybki pozniej wlasciwy tak jak napisles . Mysle ze ta metoda jest niezawodna i zadziala tak samo na kazdego ;) Sposob uprawiania seksu takze faktycznie ma duze znaczenie tak jak napisales na jezdzca mozna dluzej od tylu jest juz [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 11:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)