SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • Jak brac Suplementy przy Muay Thai

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ,zielona herbata. W cyklach stosowane jako spalacze tkanki tłuszczowej - poprawiają przemianę materii , podnoszą temperaturę ciała Jedno razowo stosowane jako dodatkowy szybki zastrzyk energii. W porze przed treningowej mogą okazać się bardzo dobrą bronią. Składniki wchodzące w skład tego typu suplementów są tak dobrane by maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-03-09 16:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania procesów metabolicznych. Doskonale dopracowany skład produktu w połączeniu z odpowiednio przygotowaną dietą umożliwia szybki przyrost masy ciała jak również odbudowę glikogenu po ciężkim wysiłku fizycznym. Sposób użycia: 1 porcję - 70g (2 czubate miarki) rozpuścić w 200-250ml wody lub [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2009-11-04 17:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelaj jak Cristiano Ronaldo

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] demonstruje Ronaldo podczas bicia rzutów wolnych. - Kilka spraw, o których jeszcze nie rozmawialiśmy. Ronaldo praktycznie nie cofa nogi tuż po uderzeniu piłki. Strzał jest szybki i ostry. Noga w kolanie cały czas ułożona w dół, nie ma ruchu do tyłu, stopa nie idzie także "za piłką" do przodu już po uderzeniu. Sprawdźmy więc, czy potrafimy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2010-02-19 09:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kofeine TYP BUDOWY: ENDO ZAPOTRZEBOWANIE w/d kalkulatora sfd: 3700 aby utrzymac wagę ZAPOTRZEBOWANIE wg mnie: 3000 aby utrzymac wage TRENING: Pon bieg 30min (5km) + szybki marsz 15 min (mała intensywność) Wtorek: FBW (50-60min) (srednia intensywność) Środa: pilka nozna (90min) (dosc duza intensywność) Czwartek wolne Piątek: FBW [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2017-01-24 15:26:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dramat po dukanie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miejscu:63cm Obwód łydki :34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, tyłek W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: szybki marsz kazdego dnia Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki Co lubisz jeść na obiad : ziemniaki , mięso Co jako przekąskę : słonecznik Co jako deser : lody Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2012-07-16 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Choco Muffin

    Temat
    AllNutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Choco_Muffin_i39068_d400x400.png CHOCO MUFFIN OPAKOWANIE: 500G, PORCJI: 5, BIAŁKO: 28,45G, WĘGLOWODANY: 50,15G DLACZEGO CHOCO MUFFIN? ŁATWY I SZYBKI W PRZYGOTOWANIU DESER DOSKONAŁE "BABECZKI" O WYSOKIEJ ZAWARTOŚCI BIAŁKA IDEALNY CHEAT MEAL W DODATKU ZDROWY ŚWIETNA ALTERNATYWA DLA STANDARDOWYCH MUFFINEK BARDZO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2018-11-08 12:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko przypakować w domu?

    Temat
    Trening w domu

    [...] ... Stosuje diete od poczatku wakacji zadnych Fastow no nic slotkiego ... Mam w domu Laweczke sztange hantle wiec mam na czym cwiczyc :). Prosze powiedziec jak moge w jakis szybki sposob zbic ta mase, i miec ladna rzezbe. Narazie jade na sucho nie biore nic na rzezbe bo nie wiem co jest dobre jak wiecie co naprawde jest dobre na rzezbe to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - CARBSfd

    Temat
    SFD

    [...] Opis CARBSfd to preparat węglowodanowy zawierający maltodekstryny o różnej długości łańcucha oraz najwyższej jakości glukozę. Składniki preparatu są tak dobrane by zapewnić szybki dopływ energii do komórek mięśniowych, umożliwić kontynuację wysiłku, odsunąć w czasie objawy zmęczenia i przyspieszyć regenerację po zakończeniu aktywności fizycznej. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11448 Data: 2011-09-08 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi do oceny, prośba o opinię

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kierować jako początkujący. Wcześniejszy mój trening (split), którym zacząłem przygodę z siłownią od miesiąca nie daje mi już nikłych efektów ; ( Na początku zauważyłem dość szybki przyrost siły co jest normalnie w moim przypadku (taki mam organizm) Od pewnego czasu trening nic mi nie daje - przynajmniej ja nie widzę zmian, tu przedstawię jak on [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-06-10 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/VEGANMEAL_CONTINENTAL_i40896_d800x800.png VEGANMEAL CONTINENTAL WARTOŚĆ ODŻYWCZA: 282 KCAL, CUKRY: 7g, BIAŁKO: 7,9g DLACZEGO VEGANMEAL CONTINENTAL? PRZEPYSZNY, PEŁNOWARTOŚCIOWY WEGAŃSKI POSIŁEK O WYSOKIEJ ZAWARTOŚCI BIAŁKA WYJĄTKOWE DANIE ROŚLINNE INSPIROWANE KUCHNIĄ KONTYNENTALNĄ DŁUGI TERMIN [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2021-06-29 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie biegac i wykonywac cwiczenia na brzuch? jaka diete stosowac ( czy moja jest dobra?) i kiedy pic proteiny i w jakiej ilosi ( maly budzet) Chcialbym coś osiągnąc w szybki sposob ..np. 3 miesiace ;) Takich tematów bylo wiele...ale myslę ze jest tutaj sporo osób ktore tylko trochę chcą poprawic swoja sylwetke i są zupełnymi laikami tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2006-05-16 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Performance DV

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] również chorym na AIDS zabezpieczając przed wyniszczeniem organizmu towarzyszącemu tej chorobie. Wzmacnia układ odpornościowy. Performance DV zapewnia piękną budowę ciała, szybki i znaczny wzrost mięśni, wytrzymałość, poprawę zdrowia, wzmocnienie systemu odpornościowego. Dla siły, dla zdrowia, dla pięknej budowy ciała. Jak stosować:? Przyjmuj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-08-05 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Creakic

    Temat
    Muscletech

    [...] by zapewnić 110% potencjału kreatyny. Składniki aktywne tłumią działanie reaktywnych form tlenu (ROS), co potęguje dodatkowo potencjał anaboliczny preparatu. Pozwala to na szybki przyrost siły, wytrzymałości i masy mięśniowej. Reaktywne formy tlenu stanowią kule u nogi cięzko pracujących nad forma kulturystów. Ich oziom podnosi się w czasie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12202 Data: 2008-09-16 09:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC PROTEIN

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] działania Anabolic Protein jest poprawa bilansu azotowego, maksymalne wykorzystanie tłuszczu zapasowego jako źródła energii, ograniczenie gromadzenia wody podskórnej oraz szybki wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, dzięki czemu mięśnie nabierają gęstości a sylwetka staję się dużo lepiej zdefiniowana. Sposób użycia: 25 gramów (2 pełne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2009-10-22 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie. Nogi, brzuch.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nogi, które mam jak kloc i ciężko mi utrzymać równowagę jak gram w piłkę. Dodam tutaj małą historię na temat mojej gry w piłkę nożną. Zawsze grałem od dziecka, byłem szybki, zwinny, chudy. Poznałem te wszystkie sprawy komputerowe, te gry online itd. wkręciłem się w to i przez 3 lata nie uprawiałem żadnego sportu, potrafiłem dzień w dzień [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-05-05 23:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - BCAA Powder

    Temat
    XXL Nutrition

    [...] dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2012-06-30 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IWIN - pocenie, uzupełnianie płynów.:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyżej faktów: Do czego prowadzi utrata wody w naszym organizmie? Utrata wody do 3 % (2100ml u 70kg mężczyzny) - załamanie układu krążenia i niedokrwienie - bardzo szybki rozwój hipertermii ( temp, rotalna wzrasta do 41C, przypominam ze ścinani sie białka to około 42C ) co w konsekwencji grozi uszkodzeniem mózgu a nawet śmiercią [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-01-26 12:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patelnie teflonową i zacząłem smażyć. Jedzenie jest dużo lepsze i jest więcej opcji do kombinowania aby nasza dieta nas nie zabiła nudą. Dziś przedstawiam przepis na szybki obiadek, który możesz zrobić w ciągu 10 minut. Składniki : - brokuły (ja stosowałem mrożonkę) - parę plasterków marchewki - vegeta - jedno jajko - mleko - papryka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2009-01-17 13:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy stary, pytania dotyczące treningu/diety itp.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeszcze na maszynach, żeby przyzwyczaić się do ciężarów, potem będą sztangi itp. - tutaj jakieś pomysł aby było to efektywne? 3) odżywki? jeśli tak to jakie? - mam na myśli szybki przyrost dla kolesia zapracowanego, jeżdżącego po całej Polsce 4) wg. Was jestem ekto nadal czy mezo endo? 5) jakieś inne porady bo już sam nie wiem? Nie chce pisać, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2015-01-15 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC a walka uliczna

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] myslicie po co zostaly stworzone takie zawody jak UFC lub inne??? po to aby zbijac na nich kase nic po za tym.Konfrontacja stylow jest tu sprawa marginalna. Moja taktyka na walke na ulicy jest taka:Beretta 9mm i "Strzal na punkt trzy kule nie, jedna w glowe w serce dwie",ewnentualnie dobra kondycja i szybki bieg w przeciwna strone.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2001-05-31 14:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)