Turniej Muay Thai "Samui Cup" 7 grudnia 2013 w Krakowie! W dniu 7 grudnia 2013 w Krakowie odbędzie się impreza rozpoczynająca cykl zawodów Muay Thai "SAMUI CUP". Cały cykl będzie eliminacjami do Otwartego Pucharu Europy Muaythai 2014, który odbędzie się we wrześniu 2014 roku w Krakowie. Patronat sportowy nad cyklem zawodów "SAMUI CUP" objął [...]
Antek, myślę że na siłę ciosu w KB i MT wpływa jednak trochę inna pozycja nóg i rozłożenie ciężaru. Po prostu nie zrobisz z niej aż takiego skrętu biodra przy prawej ręce, czy skrętu lewej stopy przy lewej. Niby można by top jakoś łączyć, ale to wyższa szkoła jazdy. Też jestem zdania że dobry lowkick to podstawa. Wysokie kopnięcia na śliskiej [...]
Antek, myślę że na siłę ciosu w KB i MT wpływa jednak trochę inna pozycja nóg i rozłożenie ciężaru. Po prostu nie zrobisz z niej aż takiego skrętu biodra przy prawej ręce, czy skrętu lewej stopy przy lewej. Niby można by top jakoś łączyć, ale to wyższa szkoła jazdy. Też jestem zdania że dobry lowkick to podstawa. Wysokie kopnięcia na śliskiej [...]
"lepiej sobie narazie piko wypic niz...sie truc bialeczkiem" padlem Zajmij się szkołą i uwazaj na biologi, bo ty pewnie nawet nie wiesz co to jest białko i na ch*j to brac? Pozdrawiam, Marmol
zaczal bym od 2800kcal widzial bym to tak 1.owies,bialo,orzechy 2.pewnie szkola tj.jaja,owies,owoc=placek 3.domowy obiad ok. 4.bezposrednio po trenie mix=owsiane blyskawiczne+troche gainera i bialka 5.ryz,mieso/ryba ser/jaja,warzywa WAMPIRATE te wspolczynniki co mowisz sa zawyzone poczytaj troche o tym
No coz ale zołnierze sie szkola do walki ilosc zabitych raczej odzwirciedla ich poziom wyszkolenia, a poza tym jeden z generałów powiedział ze wojsko ktore sie nie wykrwawi raz na 20 lat traci zdolonsc bojowa. Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu
Tak a'propos pierwszego pytania - ja w wieku 24 lat wchodze w 4 rok treningów i nie widze dla siebie przyszłości w SW inaczej niż jako w formie rekreacji. Ale mój dawny sensei, mój rownolatek teraz chyba juz 2 dan, on ma uprawnienia instruktora SW i jemu nic nie stoi na przeszkodzie w związaniu sie zawodowo z SW. Pewnie, wielkich pieniędzy na tym [...]
Póki co jest tak: I śniadanie: 2 całe jajka, 2 białka 50g owsianki na wodzie II śniadanie, szkoła: tu musi zostać, grahamka, kilka plasterków szynki(80g), ser żółty(20g) Obiad : 50g ryżu/makaronu 100-150g jakiego kolwiek mięsa trening potreningowo: WPC 40g,50g owsianki na wodzie kolacja: ser biały półtłusty 100g~~
[...] ludzi na tematy jakie sa poruszane (bez aluzji do kogokolwiek), obrzucac sie miechem kazdy potrafi, klocic tez umieja wszyscy natomiast wypowiedziec sie sensownie i to na "ciekawy temat" to juz szkola wyzsza, no wiec te tematy gina albo dyskusje sie szybko urywaja to tak moim zdaniem:) Pozdro KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dosyc dużo informacji na tamtej stronie, podałeś mi ją żebym dołożył coś do domatora, czy żebym popatrzył na diety ? Bo jeżeli chodzi o trening to niestety 4 razy w tyg. to musi byc coś lekkiego, dam radę domatora robic, oczywiście, ale potem jestem zmęczony a szkoła = uczenie i prace domowe w domu więc trochę ciężko. Dlatego też pytałem : Czy do [...]
Przepraszam że tak długo ale wakacje. Podaje na dole wszystko oprócz pomiarów Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 17 Waga : 79 Wzrost : 179 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% (Rok temu robione) Aktywność w ciągu dnia : Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]
A dlaczego nie ? Rickson trenował od dzieciństwa wiec w wieku 13 lat juz musiał byc niezły a komandos przecietny komandos w walce face to face z gosciem trenujacym SW nie ma szans, oni ucza się jak załatwiac z zaskoczenia leca techniki po łepkach itd. bo musza opanowac tez kupe innych umiejętnosci niż SW typu strzelanie maskowanie orientacja w [...]
No cóż -moja wypowiedż raczej była antyreklamą dla tradycyjnej szkoły Pana Marka i w związku z nią wielu młodym ludziom odebrała chęci aby pójść na nowy sezon treningowy i doskonalić się w stylu modliszki, -pewnie znowu coś nie tak...to przepraszam, -jako szara gęś mam do tego prawo. Może inna szkoła Kungfu zda się na losy tego [...]
kolego nie tylko ty masz taki problem ... ja np. czasem wracam z jazdy po 19 albo nawet pózniej i potem na silke postaraj sie rozlozyc sobie jazdy w dni bez treningu albo w takie jak nasz malo zajec w szkole to wtedy silke mozesz wstawic w swój plan dnia miedzy szkolą a jazda
http://ssp26.pl/index.html - myślę że ta szkoła taka jest skoro nosi imię prof. Kano. Na pewno na Bielanach w Warszawie działają (chyba nawet kilka) szkoły, w których jest TKD WTF - nie znam jednam tematu bliżej. W Puławach jest projekt założenia szkoły o profilu mundurowym w tym klasy o specjalności sporty walki (sam odbyłem kilka spotkań [...]
To prawda że Puławy ma szerokie tradycje w sztukach walki, ta opinia trafiła nawet na tak odległy koniec polski jakim jest moje rodzinne miasto. Owszem, na Bielanach jest szkoła WTF, jednak nie znam dokładnych zasad na jakich to polega, ale mogę te informacje szybko zweryfikować i podać później bardziej szczegółowe informacje..