[...] dawke storma przed treningiem i po takiej przerwie chciałem wiadomo zaczasc troche lżej potrenowac ale sie nie dało he glierol działa i to dobrze. Zaobserwowałem jeszcze jedną rzecz którą mam zawsze po wypiciu glieryny. po dosłownie chwili wypicia (niekiedy naweet nie koncząc picia) dopada mnie dziwna ospałość, oczy ciężkie i tak az do treninigu.
[...] oprócz tego jestem także na cyklu kreatynowym ale dobra czas na opis 1h przed treningiem do 10 min przed wypiłem te 10 ml zmieszane z 700 ml pierwsze co mi się rzuciło w oczy to straszna suchość w ustach, ale to mi nie przeszkadza tylko że po 3 ćwiczeniu zabrakło wody to dolałem sobie kranówki i piłem kranówkę na treningu poszło koło 2 litrów [...]
nie ćwiczę sztangą to 1, 2 nie udaje, tylko siedze na okrągło wkurviony. Delikatnie skóra z nosa mi już schodzi ;/ Idę ulicą to oczy mi łzawią i kicham co chwile, kumpla spotkałem to się mnie pytał czy dziewczyna mnie rzuciła %-) Tak się zastanawiam czy to nie od tego pyerdolonego strychu... okna miałem otwarte i trochę wiało, a duszno na maxa [...]
No ja też za Cyborg. Nawet korzystnie dziś wyglądała. Co do walki Gus vs JJ, to może Gus mógłby wygrać pierwszą walkę, gdyby nie te palce w oczy. Spójrzcie ile on paluchów wkładał. Od 0:32 https://youtu.be/D6uJctH7C5s Zobaczcie sobie jeszcze od 0:12 jak Machida próbował skracać dystans, a paluchy JJ mu na to nie pozwalały i wy go nazywacie GOATem. [...]
trzema umiec kupowac. prosty przyklad ktory rzucil mi sie w oczy: tunczyk. napisales ze 2,50 kosztuje. jade do tesco i tam mam tunczyki, platki owsiane w cenie ok. 1,30. nie trzeba kupowac produktow mega jakosci.
Ładne okablowanie na przedramieniu. Dobre ramiona. Reszta też może być, tylko ten bf, szczególnie na brzuchu trochę się rzuca w oczy, imo. A jak z nogami bo nie pokazałeś na fotkach?
[...] po prostu kpina! Co z tego, że chcesz iść do jakiejś konkretnej jednostki, nawet Kups może chcieć, ale... idziesz do WKU, a tam na słowo Selekcja ŻP gostek wywala wielkie oczy, nie kuma o co chodzi, a w ogóle to ma w dupie gdzie Ty chcesz iść do woja, on ma regiony i koniec! Oto nasz cały MON! Jak sobie sam nie skombinujesz układów to nic nie [...]
[...] brzuszki) i dlugi marsz na kolejne stacje na których pokonywalismy rozne tory przeszkod. W tym dniu ponownie dostalismy mocna w kosc przy forsownych marszach. Jedyny odpoczynek można było chwycic przy kamuflowaniu się w lesie. Na wydzielonym obszarze mielismy się ukryc dali nam na to 1 h, nastepnie przez 0.5 h instruktorzy nas szukali. Ja [...]
[...] zadnej z nich, ale wydaje mi sie, ze zadna nie ma baterii z tylu na glowie tylko na czole, i tak jak w peclu to ladnie sie ciezar rownowazy, tak w tych moze pieknie na oczy spadac. solfa1: ja mam plecak z Camelbak`iem tzn z miejscem na niego - 30 l. zaladowac mozna do niego 3 l plynu. tez zastanawiam sie nad kupnem i chyba wezme go, bo [...]
[...] -20, -25 to zakladalem 2 pary getrow pod spodnie, 2 golfy kominiarke + zwykla czapke i dalo sie biegac. Tyle ze podczas biegu rzesy przymarzaly do siebie i zeby moc otworzyc oczy musialem je delikatnie rozkleic rekami A jako, ze oddychalem przez kominiarke, to po 10 min zrobila sie mokra na policzkach, ustach i brodzie. Jak dobieglem do domu to [...]
Do równie wrażliwych miejsc, które nie zostały zaznaczone na rysunkach, należą: - oczy - uszy - więzadła grzbietowe palców ręki, zwłaszcza pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym i pomiędzy palcem wskazującym a środkowym - rzepka w stawie kolanowym - podstawa palców stopy( szczególnie dużego palca ) Technika atemi opiera się na ciosach: - rękami [...]
[...] punkty w ruchu.Zastosowanie ich,to uciskanie i czasem uderzanie punktowe "pięścią Feniksa","nożycami kraba",lub z luźno wyrzuconych palców(nos i oczy),przy wszelkiego rodzaju obchwytach z przodu,przytrzymaniach w zwarciu jedną lub dwoma rękoma,gdy nie ma za wiele ruchu.Przy obchwytach z tyłu jako "szoker" na [...]
Ćwiczenie do upadku nie ma w Twoim przypadku żadnego sensu. Osiągi siłowe jak na ten staż są mizerne. Waga też słaba, więc jesz za mało. To co widzisz na YT, to faceci na koksie, a nawet jak twierdzą, że nie wbijają... to wbijają %-). Czas przejrzeć na oczy i zweryfikować oczekiwania. PZDR. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2017-08-19 05:50:30
[...] mam namysli żeby miały nie za długi "ogon" (wyczytałem o tym w tym temacie ) i żeby nie waliło ode mnie w promieniu 50 metrów , bo nielubie sie zabardzo rzucać w oczy, nie jestem egocentrykiem ale jednocześnie żeby długo trzymały. aha nie lubie zapachu piżma (to sie wogóle stosuje w męskich zapachahc?). mysle że raczej cos swieżego [...]
[...] sposobem jestem w 23cim dniu sosowania izoteku :Q. Ogldnie jestem bardzo zadowolony.!.!.!. Skutki uboczne tego leku to wysychanie warg w stopniu narazie neiwielkim. Tak samo oczy wysychaja i kupilem sobie kropeli do oczu 'LACRIMAL'. Pozatym juz tydzien boli mnie gardło !! tzn wysucha mi !;/ cały czas musze cos pić rzuć gume itp. Jak wstaje rano [...]