Warto je ćwiczyć ze względów zdrowotnych, tworzą ładny gorset mięśniowy, chronią organy wewnętrzne i stabilizują postawę. Ale osobiście rzadko je ćwiczę, zbyt rozrośnięte poszerzają talie faktycznie i mi sie to nie podoba. Ale przy rozrośniętej klacie i szerokoch plecach nie rzuca to się w oczy
zaczynam wątpić w ta dece bo nigdzie nie mogę nawet znaleźć firmy Associated Pharmaceutic Groups a nie chcę wbijać czegoś co jeszcze nikt na oczy nie widział. ;/
[...] jego walki to męki dla oczu?? Rozumiem jego słabą znajomość angielskiego ale walki WTF?? Niezapomniane bitwy z Rampage'm czy Sakurabą, Huntem, Crocopem w pride!! KLASYKA. Nie wspominając jego staredown przed każdą walką, mało kto miał jaja patrząc mu prosto w oczy. W swoim czasie jeden z najlepszych zawodników i legenda zarowno pride jak i ufc.
Aleks za jakiś czas sie spotkamy i pogadamy w 4 oczy ty wiesz o czym dd chyba mam dla ciebie dobrą nowine wasal jak obrona? chyba okej co skoro jestes nadziabany ?
clenem i efka chociaz ostatnio jak mialem odwyk (2t tyg ) to po wzieciu 30mg E oczy mi z orbit wychodzily nad T3 w lajtowych 12,5-25mcg mysle... ale to jeszcze do kwietnia mam czas
LUBI Widzę że lubisz cwaniakować ,zobaczymy jak zmięknie ci rura w cztery oczy ze mną.Bo takich kozaków na odległość wielu już widziałem. ZJEDZ SŁONINĘ TO SIĘ USPOKOISZ...
może wyda sie to wam śmieszne ale mój kumpel od dziecka ma ten problem. Okazuje sie że rzęsy rosną mu do środka i to tak strasznie go drażni w oczy, w lato tez zawsze w okularkach przeciwsłonecznych a z kroplami do oczu sie nie rozstaje.
Dobrze, przepraszam ze szczegółowo nie zapoznałem się z treścią wszystkich postów, ale bardzo rzuciło mi się w oczy polecanie ćwiczeń typu wiosłowanie i przyciąganie do brody , następnie Liquid zgodził się z kermitesem aby do FBW na triceps dać pompki odwrotnie które jest stosowane jako ćwiczenie pompujące triceps po treningu zaś w tym planie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z kalkulatora korzystałem, dziennik kolei też przeglądnąłem parę chwil temu. Ale mówiłem że nie chce jeść produktów które nigdy na oczy nie widziałem. Ok poczytam jeszcze i spróbuje napisać od nowa wszystko..
[...] wiem skąd Ty w ogole wyciągnąłeś to porównanie, czy ja powiedziałem ze koleś ponizej 190cm nie ma prawa skakać wzwyz? Sam jestem niski i często skacze, ale spojrz prawdzie w oczy - ktoś o normalnych warunkach i genetyce ze wzrostem 180cm nie bedzie skakał wzwyz i kropka A skad Ty niby wiesz, jakim bylby skoczkiem? Nie mozna odrazu na starcie [...]
[...] tego nie wypróbowałem bo mam z dwoma zawodnikami (i to dosyc zaawansowanymi) właśnie taki sam problem. Ale ciekawe ćwiczonko gdzies tu na forum ktoś podał. Chodzi o to żeby chlapać sobie wodą w oczy i mimo to starać się ich nie zamykać. Prawdopodobnie nie chodzi o sam strach przed dostaniem po mordce tylko o pewien odruch który trzeba wykorzenić.
[...] sobie bilans +/- i masz odpowiedz. Jest cos takiego jak pamiec miesniowa. To, ze cos spadnie nie znaczy, ze nie wroci. Wcale nie z coraz wieksza dawa koksu. I btw - mialem twoje podejscie - najpierw koks potem utrzymanie na suplach. Ale spojrz prawdzie w oczy czlowieku - jestes uzalezniony w 101%. Apeluje do p. Boga o zdrowy rozsadek dla Ciebie.
Przeladowany trening. Na biceps wystarcza 2 cwiczenia po 4 serie, na triceps mozesz dac 12 serii, i barki mocno przeladowane, a co sie najbardziej rzuca w oczy nie ma tu rozpiski na nogi. Plecow sie nie robi dzien po bicepsie, bo nie zrobisz porzadnie treningu plecow. Barkow po klatc tez. Zly rozklad. Przeczytaj sobie podwieszony temat [...]