ocen

Jaka skala ocen? 0 - 6?

ale nie rozmawiasz merytorycznie lecz piszesz tylko o nieobiektywności mojego zdania- wierz mi potrafię dość dobrze oceniać, jeżeli coś jest dobre to potrafię to docenić. nie wiem tak dokladnie co skłania cie do ocen typu deklasuje rywala lecz juz to wydaje sie być niezrozumieniem rzeczy. nie wnikając w szczególy- chyba, ze chcesz wniknąć- nie [...]

Musisz jeździć tyle ile ma trasa na rajdzie lub więcej. Najpierw zapoznaj się z topografią terenu, a później oceń co na trasie sprawia Tobie największe problemy, staraj się to poprawić. Jak masz problem z podjazdami to możesz sobie zrobić raz na jakiś czas osobny trening gdzieś w stromej okolicy. Sprawdzaj czas przejazdu, najlepiej rób sobie test [...]

moze sprobuj wprowadzic aeroby na czczo aczkolwiek piszesz ze masz duzo ruchu wiec sam ocen czy beda potrzebne Czy duzo wazysz Raczej nie,ale jesli uwazasz inaczej to uloz sobie dietke i chudnij I to wystarczy naraziePozniej sie pomysli co dalej

dziwi mnie fakt ze ludzie ciagle eurochema wystawiaja na sfd co do oceny tylko bylo ocen produktow tej sląskiej firmy. Chyba to wystawiacie zeby odzywali sie na priv czy ktos kupi

Jak tak się napaliłeś na hmb to kup takie które wychodzi najtaniej. Kup tańsze 500mg zamiast drogich mega kapsów i sam oceń czy w ogóle hmb na Ciebie jakoś przyzwoicie działa. Szkoda kasy na 300 mega kaps tym bardziej że niektórym hmb nic nie daje. http://www.sfd.pl/temat209806/ A jakbyś chiał kreatynę to z Twoim stażem podjąłbym mono - szkoda [...]

Szczerze mówiac niebrdzo mi pasuje ten trening do moich planow:) A mianowicie moj plan wygladał nastepujaco i juz sie pytalem o zdanie i ktos powiedzail ze jes spoko- sam ocen: 1)Marzec trening na mase z suplementacja kreatyna glutamina glukoza i hmb 2)Kwiecien trening bardziej na spalenie brzucha z suplementacja Therma Pro i bcca (ewentualnie [...]

[...] prostu powidziałem swoje dotyczące produktu i tyle zrób co chcesz z tymi informacjami - chcesz wiarygodnie, zapraszam na stronkę bodybuilding.com i inne. Zapraszam też do przeczytania opinii, przeglądnięcia zagranicznych ocen oraz odwiedzin na strone nutrabolics jak już mówiłem, mało mnie obchodzi czy jestem w Twoich oczach wiarygodny czy też nie

[...] i oszczerstwa są w nim zakazane! z moralnego punktu widzenia, z punktu widzenia człowieczeństwa nie sądze abys był zaawansowany i miał jakiekolwiek moralne prawo do ocen tego typu pod czyimkolwiek adresem- z prozaicznego rzekłbym powodu, etyka i moralnośc jest Ci zapewne zupełnie obca... co pokazales nie jeden raz w ciagu długiej [...]

Skąd taka pewność że w siadzie plecy są zaokrąglone? Podejrzewam że końcówkę powtórzenia partolisz,bo przykurczone mięśnie ciągną miednicę do przodu(zawijanie ogona).Nagraj sobie film i sam oceń,co się dzieje z dolnym odcinkiem pleców kiedy jesteś na dole.Wiosłowanie w opadzie pewnie odpada,a w pochyleniu próbowałeś?Garb Cię zniszczy prędzej czy [...]

heh teraz jest ocen wypowiedz

Jesli juz ma tak zostac to chociaz zeby bylo widocznie, bo poki co lipa. Pomysl z gwiazdkami dobry + wiekszy link "oceń wypowiedź"

Ja proponuje zrobic system ocen, czyli skale. Kazdy będize mógł ocenić wypowiedź.

lepiej po staremu a jak ma komus brakowac 2 do zanwcy to i tak braknie bo jak przytrzymasz kursor na ocen mnie to sie pokaze kto kim jest.

Nic mi otem niewiadomo .Co moralnośc ma wspólnego z tym co napisałem?Ocenka w całym kształcie przeciez ,a to wiadomo ,że nie własciciel zdjecia ma isć w .......,ale to powiedzonko to jakas tam skala ocen .

Konio nie martw sie d****ami. Wejdzie taki jeden z drugim na forum, nie przeczyta co napisali inni albo nei chce mu sie wejsc do profilu i pyta"ile masz w łapie?" Drugi zbluzga cię by zrobic tylko dym. Pozdrawiam Tu SĄ MoJE FotY!!!! OCeŃ MniE!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61999

Takową masz budowę- genetyka. Albo możesz ćwiczyć długo ale do du**, więc zobacz co jest nie tak i działaj. Najlepiej zrób a6w i oceń co jest nie tak. A z ciekawości zapytam masz może odstające żebra jak tak to powiem Ci, że bęben masz na 100% uwarunkowany genetycznie.

Jeżeli znasz styl klasyczny czyli rzabke to wiesz ze wzmacnia miesnie przedniej czesci klatki piersiowej. Powoduje to wysuniecie ramion w przod. Zobacz na zdjecie i ocen sam u tego goscia ramiona są juz wysuniete a plywajac zabka powiekszysz wade. Pracuje codzienie z plywakami znam sie na stylu plywackim i wiem co nim mozna skorygowac a co nie. [...]

cieszymy się jaka skala ocen?

dokładnie jak kolega wyżej FBW jeszcze później split zresztą oceń sam po sobie czy jesteś gotowy na splita a co do ćwiczeń polecam atlas ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wszystkie ćwiczenia są dobre wybierz według własnego uznania nie pomijająć tych najważniejszych martwy,przysiady,