[...] kwasów żołądkowych, na całe szczęście rodzina lekarzy co ułatwia mi wiele spraw, jedyny i nie powtarzalny środek którego trzeba zażywać podczas refluksu to controloc, rano naczczo, są 40 i 20, zaczynasz od 40 przez miesiąc a później 20.. ja już go łykam latami i refluks poszedł w niepamięć, jednak gdy nie łyknę controloca refluks daje o sobie w [...]
Ja od zawsze exe daje naczczo tak jak wszystko inne i działa jak ma Mogloby dzialac lepiej ;-) ...Podanie leku z pokarmem zwiększa dostępność biologiczną o 40%. W 90% wiąże się z białkami osocza. Metabolizowany głównie w wątrobie, przez izoenzym CYP3A4 oraz przez aldoreduktazy. Wydalany w podobnych proporcjach z moczem (ok. 42%) i kałem (ok. [...]
Pytanko. Jest sens podawania 3-4ui krótkiej insy przed porannym cardio naczczo żeby wspomóc palenie fatu? biologicznie ma to dużo sensu, ale 4iu na czczo to dzikus jesteś. spróbuj, ale wiadomo zacznij od 1iu
Wynik igf będzie wyższy jak zrobisz badanie po załadowaniu wegli. Jak jest insa nisko tak jak naczczo to receptory w wątrobie wychwytujace hgh są mało wrażliwe. Więc jest niska konwersja hgh->igf. Pytanko do bardziej doświadczonych, na czym lepsze nabicie, pelnosc, oxa czy tura?
[...] go bardzo dlugo i najwazniejsze to sie poprostu nie wkur....ac :D jak sie czlowiek denerwoje to wlasnie refluks daje sie we znaki i to ostro. Zadnych ocotow jablkowych rano naczczo, wlasnie za duzo enzymow tez nie mozna bo przecierz juz nasz zoladek ma nadprodukcje kwasu wiec jak dasz enzymy to dorabia go wiecej i potem problem nie znika a [...]
Towar idzie nast. Amino 4500 przed każdym posiłkiem. L-Glutamina naczczo przed i potreningu. BCAA G-Force naczczo przedi po treningu. HMB naczczo , przed każdym posiłkiem oczywiście przedi po treningu. Multi Pack po pierwszym i drugim posiłku.
cm3 tak jak bierzesz ... amino max 6800 naczczo 5 kaps., multi pack naczczo 1 kaps., cleneburexin naczczo 2 kaps. przed treningiem cm3 jak bierzesz amono max 5 kaps. po treningu cm3 carbo i amono max 5 kaps.
Trening naczczo na masie ? +/- a może nie ma różnicy? Pytanie bo mi naczczo wchodzą zaj**iscie , trochę byłem zmuszony przez pracę jak mialek caly tydzień od 10 22 , to na 7 trening był, ale zaraz po treningu posiłek i po 2 h nastepny . I z tego pytam bo może będę tak robił żeby mieć dzień dla siebie to od rana naczczo , ale teraz o masie mowie [...]
Twoja satysfakcja jest dla nas najważniejsza! BCAA: DT: 10g przed terningiem, 10g po treningu, dodatkowo można 5/10g wypić na treningu DNT: 10g naczczo Leucine: DT: 20g po treningu DNT: 15g naczczo EAA: DT: 10g przed treningiem, 10g po treningu DNT: 10g rano naczczo Produkty Xtra to innowacja w dziedzinie suplementacji! EAA Xtra [...]
misoo dzięki czyli może być tak 5g rano naczczo razem z kreatyną 5g po treningu razem z kreatyną, a wdni bez treningu rano 5gz kreatyną i po południu naczczo 5g z kreatyną bo w dni brz treningu kreatynę brałem i będę brał rano i po południu naczczo bo uważam że branie na noc niema sensu lepiej wziąść po południu i wypić do wieczora dużo wody a [...]
Witam :) Jest to mój pierwszy post na forum. Z tego co się dowiedziałem w temacie, jeżeli komuś zależy na spaleniu tłuszczyku to najlepiej robić a6w naczczo. Jednak na wczesnych stronach również była sugestia by robić trening po kolacji (oczywiście po minimum 1h przerwy ;] ). Do tej pory (dzisiaj 10dzień) robiłem a6w tak koło 22-23 (kolacja [...]
[...] 1 miarkę Cytocell z 250-300 ml zimnej wody, lub innego napoju który preferujesz. Stosuj przed snem. Napisze może jeszcze raz dawkowanie: Dawkowanie: DT: 5g mono rano naczczo rano porcja białka Activlab - Muscle Up Protein do posiłku przed treningiem porcja Activlab - Mass Up do posiłku przed treningiem porcja xplode po treningu porcja [...]
Woocash - "poszedłem na siłownię naczczo.." to chyba nie jest dobre,powinienes zjeśc przynajmniej jeden porządny posiłek przed treningiem siłowym,aeroby naczczo - owszem,ale nie siłka,no chyba ze masz za duże mięśnie i chcesz je przepalić...
[...] i klasycznym MC (tutaj upatruje wine w slabych osiagach). W czasie 'wolnym' dalem ostro dupy z jedzeniem i lenistwem, ale juz biore sie do roboty :/ Aktualne dane: waga naczczo: 75kg %bf: ~19,29% obwód karku: 38cm obręcz barkowa: 124cm klatka luzem: 104cm klatka max: 110cm pas (2cm pod pepkiem): 88cm biceps (L/P): 36cm/36cm przedramie [...]
Kreatyna 5 gram rano naczczo i 5 gram po treningu, w dni nietreningowe tylko 5 gram rano naczczo. BCAA przed treningiem 1 kapse na 10kilogramow masy ciala. Tauryne rano naczczo 2 kapsy i po treningu 2 kapsy a w dni nietreningowe okolo pory treningowej te 2 kapsy. BCAA tylko w dni treningowe zeby wyszlo ekonomicznie - moze brac w dni nietreningowe [...]