SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • co na 3 raz

    Post
    Doping

    jak chcesz byc zalany to oma jak najbardziej 1-8/10 oma(albo inny mix) 250 mg e3d

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2009-09-09 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 raz

    Post
    Doping

    Chyba ze bez mety chcesz to mozesz tak ; 1-7 testosterone enananthate 500mg e5d 1-10 nandrolone decanoate (deca) 200mg e4d 6-13 test mix (omnadren,sustanon) 250mg e3d

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2009-09-09 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i meta

    Post
    Doping

    czyli ile będzie szedł ten mix ogólnie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2014-06-22 17:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 bold 500 mg/week, 1-12 mix 500 mg/week, 8-14 winko 40 mg ed, 13-14 hcg 1000 i.u. e2d, po hcg sermy, hcg możesz też przybić w trakcie cyklu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-10-11 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego ; )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi się dorwać weekendową pracę i na tego gainera zawsze starczy. Dodam jeszcze, że do odżywki ( gainera) dosypuje 20 g białka zwierzęcego, bo wiem że z posiłków nie wyciągam odpowiedniej ilości białek. Maxymalnie 3 razy dziennie spożywam taki mix. Rano w szkole i po treningu, czasami też w porze obiadowej ( to zależy, co jest na obiad) 2 jaja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-02-21 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i oddzialywac niekorzystnie na caly organizm. Jesli chodzi o uzupelnianie diety, to chyba bardziej sie nadaje gainer(oczywiscie dla osob ktorym trudno nabierac masy) Robiac mix z carbo i izolatu z podobna iloscia skladnikow energetycznych wyeniesie ok 40zl za 1000g 1000g gainera to 43zl (przy wiekszysch ilosciach ceny beda sie zmienialy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2004-03-09 14:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze być mix ostatecznie ale lepiej pasuje enan/cyp potem na tym mozna oprzec cykl podbijając dawki i dokładając drugi środek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-07-08 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmodyfikowałem trochę, tak by to dokładnie wyglądało, około 40g białka jest z głównych źródeł ww i tłuszczy więc tego chyba nie powinno się liczyć. Z mięsa, jaj i wpc mam właśnie 180g białka. Czemu dieta jałowa ? , mógłbyś mi wyjaśnić. Olej lniany dodaję do warzyw, robię taki Mix( olej, warzywa, ketchup, sos chiński, chili). Kurczaka marynuje w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2018-10-16 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a gainer w przypadku mojej diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dopracówj odzywianie bo nic z tego nie bedzie, tego niestety nie da sie obejsc, zacznij jesc systematycznie to z czasem bedziesz w stanie jadac wiecej , nie musisz od razu jesc nie wiadomo ile , na sile, zamiast gainera zrob sobie mix wpc + np. zblendowany ryz i wypij po treningu jako uzulpelnienie diety, podstway jednak musisz miec zachowane

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2016-01-25 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka a efektywność treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie to rusza DJ Tiesto - Traffic (Dj 2M!C club remix)aż chce sie ruszać :)jeszcze może Dj Hazel - Sprezynka 2004 (2 DJ`S Mix) też niczego sobie POLECAM

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2004-09-04 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne zmagania :)

    Post
    Doping

    a moze pomysl nad czyms takim: 1-8 enan/mix 1-6 npp 3-9 wino ja bede tak teraz jechal tylko zastanawiam sie w ktorym momencie dac hcg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2009-12-05 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do uzupełnienia diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja radzilbym ci zainwestowac w taki mix serwatka np trec 1.5kg bialko soji 750g i bialko jaja 750g bys mial bardzo dobre bialeczko na kazda pore dnia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2005-02-13 09:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobnika ENDO-Mezo po treningu zarówno siłowym jak i HIIT posiłek Ryż biały para (ok 15-16min gotowany) + banan + WHEY jest dobrym rozwiązaniem? (wszystko w BLENDER i taki mix) Dodam że przed treningiem BCAA 1g/10kg MC Ewentualnie mógłbym zmienić gramaturę, dać mniej ryżu a np 10g CARBO 45 min później pełnowartościowy posiłek (kasza+pierś) Co o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2008-07-06 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omaddren + deca

    Post
    Doping

    deka 10 tyg mix 12 tyg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2012-07-24 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omaddren + deca

    Post
    Doping

    nie chce zakladac nowego tematu dlatego odswiezam ten :D Z racji tego ze mix u mnie to podobno same walki to mysle nad susta 1-12 susta 500week 1-10 deka 300 week 1-6meta 25/30 ed I pytanie pierwsze czy moge te dwa srodki bic w jednej rakiecie? W kazde poniedzialki i czwartki czy lipiej odliczec te 3dni? Nastepne pytanie kiedy dorzucic HCG i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2012-08-05 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita - moja opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja wbrew temu co piszą pozostali .......szczeże mówiąc najlepszy smak odzywek białkowych jak dla mnie(serwatka i mix serw.+pszenn) ..do tego najniższa cena na rynku...dla mnie nr.1

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2004-06-28 13:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina + BCAA do posiłku

    Post
    Odżywki i suplementy

    co ty jadasz kilogram bialka dziennie? a juz czaje chodzilo ci o kilogram miesa pewnie. dla mnie zbedny zabieg dodawania do posilkow takiego mix-a ale nie jest to pozbawione sensu i jak cie stac to mozesz wyprobowac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-21 19:37:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-03-21 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobrze:) nie pozostalo mi nic innego jak tylko prosic o rozpisanie porzadnego cykliku od poczatku do konca ze szcegolami(wlacznie z suplami). BEDE MEGA WDZIECZNY. Moze wartby strworzyc mix iniekcja + srodek soustny( winko albo metka ).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2008-01-21 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix odpada prop meta lub prop wins masz rozpisane poza tym więc nie pytaj ciągle o dobra rozpiske zdr Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-21 22:47:02

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2008-01-21 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qbaGT - tak masz racje ale nie orginal tylko jakis mix dokladnie (19 Hecitate Mac Zimms Remix) . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2005-07-26 00:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)