[...] brzoskwiniowego,adwokata albo alboooo..... juz wiem przepraszam chlopaki ale chyba wygrałem ten konkurs Gainer o Smaku Zwyciestwa( bedzie to jakas tajna mikstura mix owocow cytrusowych to napewno sie nie znudzi, bedzie lekko kwaskowe i co za tym idzie nie bedzie zamulało nikt nie bedzie miał takiego gainera na rynku jak Wy i [...]
[...] dzieciaka wole ją od tradycyjnej "czarnej" A jeżeli mam wymyślić własny smak to cytrynowo-bananowy (trochę kwaskowaty i troszkę słodkawy) tylko najlepiej zgrać go w dobrych proporcjach. Gainer jak jest za słodki to zlepia gębę a odżywki kwaskowate ją wykręcają... A może coś ze smaków polskich, na przykład taki mix: Jabłkowo-truskawkowy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a bieganie na początku wrzuć w dni bez siłowni mix carbo/białko wypij po treningu bcaa przed i w trakcie treningu Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-12-07 13:24:56
kup zwyklego XP jest teraz za grosze na allegro albo cell pumpa drugiej puchy xtreme pump nie ma sensu, szkoda wlewac w siebie 2x dziennie mix pobudzajacy i pompujacy
[...] nie smakowało mi. Teraz wręcz brakuje mi często tego posmaku. Jak robię dla rodzinki- mieszam stewię z ksylitolem albo erytrytolem, a czasem pomijam. Do nutelli dałabym własnie taki mix. Tyle,że ja używam proszku lub płynu, gdzie na pewno jest tylko stewia. Często jednak słodziki podpisane stewią bywają miesznkami stewii i np. erytrytolu.
[...] mi. Teraz wręcz brakuje mi często tego posmaku. Jak robię dla rodzinki- mieszam stewię z ksylitolem albo erytrytolem, a czasem pomijam. Do nutelli dałabym własnie taki mix. Tyle,że ja używam proszku lub płynu, gdzie na pewno jest tylko stewia. Często jednak słodziki podpisane stewią bywają miesznkami stewii i np. erytrytolu. To nie tak, ja [...]
[...] bieganie - zarówno Xzaar jak i inni tak właśnie robią na długich wybieganiach że pracują na niskim tętnie. Ja jestem zbyt porywczy lub niecierpliwy lub głupi - albo mix wszystkiego naraz. Biegam jak mi wygodnie. tętno też spada, też się dostosowywuje ale pewnie jakbym działał bardziej z głową byłoby to szybciej. Tutaj wybór też zależy od [...]
Mnie sie dobrze cos robi ostatnio przy soundtrackach z matrixa z 1 czesci, najlepiej mi sie skaczy przy, Clubbed to Death Dragula, rob zombie tez okey ;)
Stanisuaf a myslisz ze powinienem dokupic BCAA na regen ? jezeli tak to brac razem z gainerem okolotreningowo ? Smieci wyrzucone warzywa z 0,5kg dziennie styknie ? Witaminy mi tez przychodza z vita-min olimpu :) TieS pomysl z maslem orzechowym idealny ! zupelnie o nim zapomnialem a przeciez codziennie rano jadlem z pol roku temu, generalnie z [...]
Jak powiedziałem.. Tak robię %-) Recenzja jednego z supli, które używam: Peak - Whey Protein - 1000 g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0dcdefecaaab488e8db9f4b3670e99a7.jpg Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 215 kcal Białko 25,5 g Węglowodany 1,2g Tłuszcz 1,1g Smak:Ocena [...]
[...] do tej pory kurczaka z rodzynkami. 5. Jak Ci smakuje, to ok, ale twaróg jest raczej średniej jakości źródłem białka + doznań smakowych. hmm... Tylko, że rano za bardzo nie mam innego źródła białka do jedzenia :-( Czyli teraz zjem te wpc, które mam do końca a później jaki proszek kupić? WPI czy jakiś mix? Kurczak na słodko- palce lizać :-))
Dokładnie, oprócz PEAK INTERNATIONAL wszystko jest na www.hitec.pl PEAK INETRNATIONAL: DELICIOUS WHEY PROTEIN: Super Smaczne Białko o smaku Shake’a - 100% rozpuszczalności i zawartości białka od 81% do 85% - 15% Leucyny, 27% BCAA, 52% EAA, Aspartam FREE , Enzymy Trawienne, 35% Izolatu Białka Cena detaliczna : 149zł PLUTONIUM : [...]
Obojętne czy przed czy po treningu, zarówno kreatyna jak i beta alanina musi się zmagazynować w mięśniach żeby czerpać jakieś korzyści z suplementacji. Miło mnie zaskakuje Activlab. Można w bardzo fajnych promocjach, cenach, dorwać ciekawe produkty aminokwasowe, kreatynowe. Wiadomo kiedy będzie w sklepie ten mix?
[...] w mięśniach żeby czerpać jakieś korzyści z suplementacji. Miło mnie zaskakuje Activlab. Można w bardzo fajnych promocjach, cenach, dorwać ciekawe produkty aminokwasowe, kreatynowe. Wiadomo kiedy będzie w sklepie ten mix? dokładnie j/w beta nie działa doraźnie a długofalowo jak kreta, tu nie bedzie wiekszego znacznia o jakiej porze sie ja zażyje
[...] Do tego około 40g baconu 100g fasolki wywal a daj pł owsiane ew chleb 2 posiłek jem w pracy o 8.00 jak szefa nie ma;D Około 150ml mleka 2% z 75g Weetabix do tego dorzucam mix orzechów z suszonymi owocami tu też dowal węgli 3 posiłek 10 Kanapka z pełnoziarnistym pieczywem na niej 60g szynki z piersi z kurczaka takiej mniej przetwarzanej ;] i [...]
U mnie niebawem mix z grillowanym dorszem, warzywkami, vinaigrettem i pestkami dyni. Obecnie Muszynianka z cytryną :-)) Te kebaby wczorajsze jeszcze mnie trochę "trzymają" w objęciach %-)
A w doopsku z aero z samego rana - wstałem głodny, jak nigdy %-) Wlatuje mix z dorszem, jajkiem, pestkami dyni, warzywami i vinaigrettem. Do tego herbata jaśminowa zielona i pójdziemy na aero za jakiś czas 8-)
Misiek: !!!!!!!!!!!!!!!!!! To jest kozacka pizza %-) Wpadnę do Ciebie następnym razem, ale mi smaka narobiłeś, FAK! 8-) U mnie obecnie nawadnianie solidne, a za jakiś czas wpada mix z gotowanym kurczakiem i awokado :) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2013-08-17 15:27:37