[...] Nie wiem jak wysoka przyswajalność jest formy wlewkowej , ale na pewno dla kogoś kto nie lubi się zbyt często kłuć ...to jest idealne rozwiązanie , tym bardziej jako mix . Ja aktualnie 3-ci dzień stosuję domięśniowo jeden raz dziennie 1 ampułka.....miałem robić raz rano i raz wieczorem , ale szczerze mówiąc rano przed pracą nie mam zbyt [...]
[...] Nie wiem jak wysoka przyswajalność jest formy wlewkowej , ale na pewno dla kogoś kto nie lubi się zbyt często kłuć ...to jest idealne rozwiązanie , tym bardziej jako mix . Ja aktualnie 3-ci dzień stosuję domięśniowo jeden raz dziennie 1 ampułka.....miałem robić raz rano i raz wieczorem , ale szczerze mówiąc rano przed pracą nie mam zbyt [...]
[...] zmieniam z kalendarzem w ręku....na 100% nie wprowadzę jeszcze jednego dnia ćwiczeń klatki , bo nie wyrobię czasowo. Szkolenia są dwu dniowe , plus dojazd..... Zrobię modyfikację obciążeń i powtórzeń , ale muszę wymyślić i w drugim treningu klatki zmieścić/ zrobić jakiś mix . Może być ciekawie ? Obym nie przegiął .... najwyżej padnę ;-D;-D;-D
Decyzja podjęta ..... od rana naładowany energetycznie i mentalnie ;-D Teraz przed treningiem: Redweiler Vitargo 30g EAA 10g BCAA 15g Cytrulina 5g Tauryna 10g Na trening napój , mix na 0,7 wody : Carbonox 30g BCAA 15g Za pół godziny zaczynam trening :-)) .....klateczka Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2/16/2019 3:26:19 PM
[...] to część przeniosę na poniedziałek chociaż widziałem że zapowiadają deszcz :-? W ten sposób moje treningi kuleją dalej , jak cholera.....ale codziennie podczas pracy , piję mix elektrolitów z glukozą. Wczoraj wieczorem poszło SOLCO i TAD , jutro powtórka a w niedzielę wlewka . W taki sposób próbuję się ratować , żeby nie tracić zbyt na sile i [...]
Dzisiaj lub jutro żona zawiezie mnie na wlew , złożony z 500ml PWE , 100ml Aminoven , 1 x 600mg Glutation , 3 x 80mg Actovegin ;-D Wszystko skonsultowane z Doktorkiem :-)) poza tym już brałem wielokrotnie dokładnie taki mix do którego czasem dodawałem Magnez .
ja już nie mogę jeść białego sera w takiej postaci ciężko wszamać 200g dlatego daję do blendera+trochę kakao i wody i mix... raz na jakiś czas poleci z warzywami
Wg Vitalmaxiku k. gryczana ma 12,6 białka, ryż brązowy 7,1. WW za to odpowiednio 63,4 i 68,1. Jeśli chodzi IG to różnica 1 pkt.(http://zdrowezywienie.w.interia.pl/glikemiczny.htm)...więc najlepiej mix zrobić
[...] 2. waniliowy migdał z morelami, 3. karmelowy laskowy z rodzynkami, maruuu. Chłodzimy kokosowego z żurawiną, liofilizowanym jabłkiem, goji i suszonym bananem! A na jutro mix macadamia, brazylijskie i pini z figami i daktylami! Ciągle szukam tego jedynego... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1a01a99cf6f5418eb3cac7acb99e2953.jpg [...]
Czyli pct będzie za ok 3 miesiące dopiero? Najwczesniej za 3 miesiace. Czekam az sytuacja w kraju sie ustabilizuje, posiadam pakiet premium Luxmed wiec z badaniami nie bede mial problemu. Aktualnie nie mozna ich robic bez wyraznego polecenia lekarza. Poza tym chcialbym tez zaopatrzyc sie w brakujace srodki. Niestety jak pisalem wyzej, tamox mi [...]
[...] 2x2500j, e3d, potem za miesiac znow 2x2500j i 2x2500j, e3d. Czy jest jakis problem aby wbic 5000j za jednym wbiciem? Po prostu mi wygodnie - tak po ludzku. Postaram sie rozkrecic te jadra ile jestem w stanie poki co. Z testa nie poleci wiecej niz 300mg mix co te okolo 2 tyg (jakies +- 2 dni przesuniecia sie trafia z racji wyjazdu czy cos).
[...] to zalezy na jakiego lekarza trafisz. nie wimem co chcesz transportowac jak lekarz przypisze Ci kilka ampulek. HTZ to bardzo niskie dawkowanie.... Transportowac swoje test mix, przykladowo:) Anyway, ten rok bede probowac sie odblokowac. Mocno bede inwestowac teraz w hcg - tak jak zalecacie. Widzialem Twoj temat, przeczytalem od deski do deski [...]
[...] i tak sie nie dowiesz, bo jestes na htz. dobrze rozumiem ze podajesz 300mg co 14 dni? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-04-14 13:50:20 Tak leci e10-4d 300mg Test mix w tym momencie. Mysle, ze do piatku bede mial pierwsze 2 paczki hcg apteka. Na pozniej tez juz plan zbudowany. Lekarz o ktorym mowie jest Andrologiem, ktory jest znany w [...]
[...] wczorajsze nadwyżki z dzisiejszym szaleństwem nie przekraczam 1900 kcal chyba że jeszcze epoc się pojawi i odkurzacz załączy. przed wyjazdem na trening wypiłam colagenowy mix (smak jak idź i nie wracaj - niby truskawkowy) i drugą porcję dowaliłam do wody z solą - znacznie ta sól poprawia smak - jest w domu (bo zakupiłam na wypadek pęknięcia [...]
Moja dzisiejsza micha (banan po treningu), plan treningowy jak wczoraj, tabelkę wkleję wieczorem Właśnie zajadam sałatkę: mix sałat, łosoś wędzony, jajka , ogórek zielony, sok z cytryny =, oliwa z oliwek PYCHOTA!!!! Chyba to prawda, że proste rzeczy są najlepsze, 5 minut szykowania o wiele więcej przyjemności Zmieniony przez - reziolki w dniu [...]
[...] w trakcie trenu 10g bcaa po trenie 3-5g bety +100g gaineta +50g bialka. przed piłka idzie 15g bcaa+Beta.po idzie 100g gainera+30bialka+beta. macie jakies propozycje czym moge zastapic mix gainera +bialko po silce?bo zamula mnie k***a strasznie, i czy znacie taka oslonke jak lacidofil? bo mam dostep do czegos takiego a jest to na recepte.
1.Redukcja bez saa kiedy wczesniej budowales na saa - jest duza szansa ze sporo miesa poleci. 2a. Najlepiej iniekcje 3 x w tygodniu lub 2 x w tygodniu 2b Zamiast deci mozesz dac boldenon (bedzie trzymal nsko estro) HCG przez caly cykl 500 iu 2 x w tygodniu Na odblok zamiast tamoxa clomid lub mix clomid z tamoxem
[...] odnosnie odzywek bialkowych oraz typu bulk w suplementacji okolotreningowej. Z tego co zauwazylem po treningu preferujesz amino 5500 wraz z carbonoxem a co jezeli ktos ma mix wpc i izolatu czy nadaje sie do wypicia po treningu silowym a przed rowerkiem wraz carbo zamiast amino5500 lub bcaa ? a czy na okolo godzine przed treningiem odzywka typu [...]
Mam pytanie odnosnie odzywek bialkowych oraz typu bulk w suplementacji okolotreningowej podczas redukcji.Czy mix wpc i izolatu nadaje sie do wypicia po treningu silowym a przed rowerkiem wraz carbo zamiast amino5500 lub bcaa plus carbo? a czy na okolo godzine przed treningiem odzywka typu bulk ma sens podczas redukcji ?