SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody smietankowe

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    całe szczęście że jakbym miała wymieć 3 najbardziej znienawidzone przez emnie słodycze to byłyby to: lody śmietankowe (bo smak smietany) pączki tort (bo masa śmietankowa) i wszytsko co z bitą śmietaną lub lekko śmietankowe :D

    Odpowiedzi: 3471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2019 8:44:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy lody szkodzą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Lody śmietankowe to połączenie tłuszczów i cukrów prostych, czyli bardzo dobry sposób na przytycie. Dodaj do tego jeszcze orzechy laskowe i polewę czekoladową i masz posiłek klasy ekstra-tucznik . Lody sorbetowe ("wodne") zawierają wprawdzie cukier, ale nie zawierają tłuszczu, w efekcie są więc mniej tuczące. Jedne i drugie można sobie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2005 4:52:42 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dam ze 100g mąki ryzowej, 100g gryczanej, mleko 2 jajka i bedzie git 6.250g mięsa z ud kurczaka, 10tabs o3 z tego mi wyjdzie jakieś 3tys kalorii możliwe że wejda jeszcze lody, bo zrobiłem desery i nawet ich nie zjadłem, więc z dziewczyną może wciągniemy po jednym. Zainspirowany pomysłem Bzyka kupiłem lody śmietankowe w poniedziałek , lekko [...]

    Odpowiedzi: 10817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2016 6:20:44 PM Liczba szacunów: 0
  • >>>Ile w czym jest białka??<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Actimel, mleko jogurtowe 88 2,7 1,5 16 Advokat, likier 280 4,4 6 28,4 Agrest 60 1,2 0,9 11,8 Ananas 33 0,2 0 7,8 Arbuz 15 0,3 0,1 3,2 Awokado 160 2 15 7 B Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Baleron gotowany 246 15,1 20,2 0,9 Banan 74 0,9 0,3 17 Baranina, łopatka 287 15,6 25 0 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2008 7:27:20 PM Liczba szacunów: 1
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] &#8222;light&#8221; są płatki owsiane, chudy nabiał świeże owoce- mają one tylko śladowe ilości tłuszczu. 8. Dozwolone łakomstwo Cukierki, żelki, lody, pianki i słone paluszki wcale nie zawierają tłuszczu, bądź też jedynie niewielkie ilości. Natomiast ciasta, torty, lody śmietankowe i czekolada- to prawdziwe bomby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9058 Data: 6/20/2005 3:29:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    http://img140.imageshack.us/img140/9726/dsac.png http://img717.imageshack.us/img717/5615/dieta201207211.png Wieczorem wpadły lody śmietankowe do których dosypałam świeżych porzeczek czerwonych i czarnych... Około 250ml... +omega x2, wiesiołek x1, rumianek x4, zielona herbata x3, woda 0.5l Bieg 30min, rąbanie drewna 15:00-22:00 z przerwą na te [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6388 Data: 7/22/2012 11:48:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla zielonego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PRZEKĄSKA sardynki z puszki na na kromkach razowego pieczywa tostowego OBIAD kotlet schabowy smażony bez panierki, ziemniaki puree, marchewka z groszkiem, szpinak KOLACJA lody śmietankowe Dzień 6/20 ŚNIADANIE omlet z 2 białek z jajek i 2 jajek, pomidora i sera żółtego, 2 razowe tosty PRZEKĄSKA 6 kromek chrupkiego pieczywa z wędzonym łososiem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 8/26/2008 10:59:54 PM Liczba szacunów: 0
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD

    [...] która ma bardzo dużo pozytywnych opinii na google reviews ale jak na złosć nie smakował mi ten burger więc zjadłam tylko pół i wyszłam głodna. Potem zas wzięlismy sobie lody smietankowe z automatu ale tylko liznęłam i lód wylądował w koszu - smakował jak zamrożona margaryna, bleh. Także jak wpadłam głodna do domu tak od razu porządna micha [...]

    Odpowiedzi: 5358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2017 4:34:13 PM Liczba szacunów: 1
  • SFD - Wpc Protein Plus

    Post
    SFD

    [...] dzisiaj pierwsza próba. Smak wanilia, zapach po otwarciu opakowania ok. Rozmieszałem z mlekiem - 5 ruchów shakerem i w 100% rozpuszczone. Smak nazwałbym raczej jako "lody śmietankowe", choć nieco mi zalatywało chemią (ciężko to określić, takie lody śmietankowe z apteki). Ale ogólnie i tak jest bardzo dobre, pije się z przyjemnością, [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2010 7:59:43 PM Liczba szacunów: 0
  • jak najczystsza masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepiej. POTRENINGOWY około 20-21 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 Banan 150 Kakao 16%, proszek 15 Lody śmietankowe 50 Płatki owsiane 100 ŁĄCZNIE: 615 - Banan nie potrzebny i lody. Zamiast mleka dałbym jakieś białko, cyca czy jakąś rybę. Dodaj oliwe jak wcześniej miałeś carbo posiłek może być później, chyba, że możesz zjeść 30 minut po treningu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 5/18/2010 6:46:23 PM Liczba szacunów: 0
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD

    [...] skończył. 28/08/16 DNT BTW 130/60/190 Tydzień 1 Dnt. Nadal domsy w posladkach. Miska: Przez pierwsze pół dnia liczona, później już nope, bo podczas pieszej wycieczki wpadły lody smietankowe a później byłam na grillu i wpadło piwko, ale jedzenie grillowe to stek wołowy, pomidory i kilka wafli ryżowych także ''czyste'' ;-) 1. jaja, figi, ser kozi [...]

    Odpowiedzi: 5358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/30/2016 11:24:30 AM Liczba szacunów: 0
  • [FIT]etrala/podsumowanie roku str 67

    Post
    Ladies SFD

    Oj trzymaj się, ale lody o tak zjadłabym takie lody o ile mnie do słodyczy jako tako nie ciągnie takie kremowe lody śmietankowe bym zjadła. Taki widok migdałków w słoiczku, grrhh chyba bym pawia puściła. :)

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2012 3:32:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słonecznik 15g - kilka różyczek brokuła trening ACT 5. 19,20 310kcal 27 10 27 - ziemniaki gotowane 100g - dwa jaja kurze gotowane - kefir 0% 400ml 6. 20.30 135kcal 3 4 22 - lody śmietankowe w rożku mała porcja 7. 22.30 179kcal 22 9 3 - serek twarogowy półtłusty 80g - jajko kurze gotowane Razem: 1942kcal B:153 T:70 W:179 Troszkę zaszalałam z [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2009 8:31:44 AM Liczba szacunów: 0
  • radek / chcę być duży bom pipa, czyli wuja Adrian wyzywa / foto s.43,63,77,96

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się odbędzie. 1. 3jaja, owies, mleko, rodzynki 2. Spaghetti (durum 50g, sos, indyk 100g+kurczak) 3. Tuńczyk z puchy 130g, pomidor, migdały 4. Jajecznica na boczku (4jaja), lody śmietankowe - kubek 5. Twaróg, oliwa Czyli weekendowo. Lody w 100ml mają 13g WW (12g cukrów), 3g T, chyba nie są tragiczne, nie? Wczoraj 35min "taboreciku" w [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2010 8:53:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Bodybuilding, cycling and eating - kolarska jesień by Bzyk

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w Lidlu było %-). Ale spoko, nie jesteś jedyny, który tak pomyślał, bo od razu dostałem X wiadomości, że mnie poniosło :-D. Póki co nie kupiłem żadnych hehe. Ale na BF piszą, że o smaku Peanut Butter się zyebały i nie mają nic wspólnego z tymi, co były zawsze. Zwykłe lody śmietankowe z kilkoma kawałkami masła. Ale za to migdał dalej na kozaku.

    Odpowiedzi: 9868 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2016 8:29:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Test białka Whey Protein i Pancakes Protein od Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 60g dziennie sie nim posilkowac:-) jednak jedna porcja dziennie, mysle, ze by przeszla 6/10 Kremowy - smak śmietankowy idealny dla mnie, lubię takie subtelne smaki, coś a'la lody śmietankowe, dla mnie 10/10 Lody karmelowe - pozostając w tematyce lodów, lody karmelowe przypominały mi bardziej poprostu karmel słony, który piłem wczesniej w białkach [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 11/23/2018 1:04:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mniej zdrowo, np. dla mnie mniej zdrowo to będzie dodatek 100 g słodzonego jogurtu? Czy np kaszy manny zamiast jaglanej np? Czy będzie to niewybaczalne? Czy lepiej zeby się makro trochę rozjechało, a same super fit rzeczy weszły? Testowałam lody śmietankowe na psach. Trzy psy lubią lody. Rzodkiewke lubią wszystkie psy. Psy ortorektyki ;-)

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2016 4:36:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jogurtu? Czy np kaszy manny zamiast jaglanej np? Czy będzie to niewybaczalne? Czy lepiej zeby się makro trochę rozjechało, a same super fit rzeczy weszły? Testowałam lody śmietankowe na psach. Trzy psy lubią lody. Rzodkiewke lubią wszystkie psy. Psy ortorektyki ;-) 1.Po prostu kończysz na tym ciężarze i nie lecisz dalej z ciężarem, mimo [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2016 2:09:39 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST - ALRI / 3xJW + Restore / "ubijamy shit" by ripahza - pods. 54 str.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + makaron pełnoziarnisty.. kostka sera białego 200g Suple: 6caps JW.. 65g Mutanta + 30g Fitmax Whey 81+ na wodzie.. po treningu 130g Mutanta na wodzie - smak sie nie nudzi.. lody śmietankowe WYPAS !!! zbieram hajs i znowu kupuje tego gainera.. po treningu wypas.. nie zamula jak inne - POLECAM. przed snem SP80 Inne: Jest forma nie ma co.. lepszej [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2008 11:21:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Lody włoskie ;P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lody bakaliowe 133 2,2 7,2 14,6 Lody czekoladowe 128 2,1 6,1 16,1 Lody orzechowe 135 2,4 8 13,4 Lody owocowe 114 1,5 5,3 15 Lody śmietankowe 135 1,7 7,6 15,2 Lody waniliowe 120 1,8 6,5 13,6 Nie wliczaj czasem lodów do swojej diety :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 6/11/2006 8:33:39 PM Liczba szacunów: 0