mix

* Antoine "Flash" Howard (1975 - 2004) - napisano 09.03.2004 * Od kilku miesięcy legendarny zawodnik AND1 Mix Tape sprawiał wrażenie jakby odbiegał od reszty składu AND1. Działo się to niestety z innych powodów niż sądzicie... Dwa lata temu Flash dowiedział się, że ma raka. Rozpoczął chemioterapie w celu usunięcia go. Po leczeniu, kiedy [...]

[...] tez zawiera o3 ale mniej niz losos. Logan - dekstroza to to samo co glukoza przeciez. A po treningu moze byc i glukoza i malto i mix w/w. Mix jest tobry bo przyjemny w smaku bez dodawania slodzika. Poza tym przt wiekszych dawkach wegli na raz zaraz po treningu osobiscie wole to o wyzszej masie cząst. [...]

13.02.2013 ŚRODA DNT rozkład T1/D1: b (20%) ok 60g / t (80%) ok 107g / w śladowe ilości suple: o3, ZMA warzywa: ogórek, pomidor, sałata, papryka mix kolorów, kiełki, kapary, mix fasolkowy, mix brokułowy płyny: kawa, herbata zielona, herbaty owocowe, pokrzywa, woda miska: do korekty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d955b3d47356474d9380ad7a0468abf3.png [...]

[...] 1200 kcal rozkład T1/D4/d1: b (50%) ok 150g / t (50%) ok 65g / w śladowe ilości mam nadzieję, że nie policzyłam źle suple: o3, ZMA, inozytol warzywa: ogórek, pomidor, sałata mix, rukola, szpinak świeży, papryka mix kolorów ( bez zielonej bo jest gorzka ;/ ), pieczarki, cebula, cukinia, czosnek, mix chiński płyny: kawa, herbata zielona, herbaty [...]

[...] rano i już czuję się napchany a brzuch jest wydęty :-/ Także zaraz wyruszam na dalsze poszukiwanie lewatywy po aptekach xd Dieta 1. 200g wieprzowiny + 25g smalcu 2. 200g mix wieprz/kurczak + 70g ryżu 3. 200g mix wieprz/kurczak + 70g ryżu Trening w czasie 20g BCAA, po treningu 20g WPC 4. 200g mix wieprz/kurczak + 70g ryżu + 20g żurawiny 5. [...]

[...] treningi są jakie są... a klatki i barków nawet nie potrenuje...Miskę też prawdopodobnie utne Dieta 1. 7 jaj + 5g kokosowego + ok.60g nutelli + ok. 100g pistacji %-) 2. 180g mix szynki/łopatki wieprzowej + 80g ryżu 3. 180g mix szynki/łopatki wieprzowej + 80g ryżu 4. 180g mix szynki/łopatki wieprzowej + 80g ryżu 5. 180g mix szynki/łopatki [...]

[...] :-) youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=IeA0hZsQVHY youtube.com/watch? feature=youtu.be&v=GjvSf5DRO70 Dieta 1. 2 jajka + 100g białek + 80g łopatki wieprzowej 2. 220g mix szynki/łopatki wieprzowej 3. 220g mix szynki/łopatki wieprzowej 4. 220g mix szynki/łopatki wieprzowej Trening 5. 200g kurczaka + 70g makaronu 6. 220g mix szynki/łopatki [...]

[...] hantli skos dodatni b) Rozpiętki z hantlami skos dodatni 3x12+12 +33min cardio +12min interwał 60/60 Dieta MC BTW: 230/95/200 1. 5 całych jaj 2. 150g watróbki + 62g mix ryżu/jaglanej 3. 150g wątróbki + 62g mix ryżu/jaglanej 4. 150g mielonego indyka + 62g mix ryżu/jaglanej 5. 150g mielonego indyka + 62g mix ryżu/jaglanej 6. 250g twarogu [...]

Victor Ark - Bacia Me (DJ KUBA & NE!TAN Remix) DJane Housekat feat. Rameez - All the time (Extended Version) headhunterz ft. malukah - reignite Avicii vs Lenny Kravitz - Superlove Тимати - Not All About The Money (Ph Electro Radio Edit) R.I.O. feat. U-Jean - Summer Jam (Rob & Chris 'Bootleg' Extended) Audiofreq - Pressure Bodybangers - Sirens [...]

ŚRODA, DZIEŃ Nr 38 - DNT Nr 19 Dieta & suplementacja I posiłek: 6 jaj II posiłek: pierś z kurczaka mix warzyw oliwa z oliwek olej lniany III posiłek: pierś z kurczaka mix warzyw oliwa z oliwek olej lniany IV posiłek pierś z kurczaka mix warzyw oliwa z oliwek olej lniany V posiłek białko Wrażenia: Jednak nie wszedłem na tę typowo przedstartową [...]

[...] (1 porcja) – 2 kromki chleba żytniego razowego bądź orkiszowego pełnoziarnistego (60 g), 50 g hummusu (tj. pasta z ciecierzycy, smak dowolny, polecam z Lidla), pomidor, mix sałat - garść, pieprz. Pasta jajeczna z warzywami (1 porcja) – 2 jajka ugotowane na twardo, 1 łyżeczka oleju lnianego, ogórek kiszony, szczypiorek, pieprz, sól, awokado – [...]

ja wczoraj przed trening zrobiłem mix 4xtussi/kofe..z tym, że późno mnie łapie, w sensie odczucia tego kopa...ale jak już kopnie mnie po 3/4H, to jest grubo.. trzeba rozejżeć sięza "normalną" efką, a nie tussi..

Witam! Bardzo dobry artykuł. Sądzę że takimi naparami można bardzo sobie pomóc uciekając od chemii. Czy są jednak mixy antagonistyczne? W sensie czy jedne zioła nie wykluczają drugich? Ja nie mam takiej wiedzy, może Wam coś wiadomo. Lubię w dużym kubku zaparzyc sobie właśnie taki mix z różnych torebek. Czy proces parzenia nie niszczy witamin i [...]

Witam! Bardzo dobry artykuł. Sądzę że takimi naparami można bardzo sobie pomóc uciekając od chemii. Czy są jednak mixy antagonistyczne? W sensie czy jedne zioła nie wykluczają drugich? Ja nie mam takiej wiedzy, może Wam coś wiadomo. Lubię w dużym kubku zaparzyc sobie właśnie taki mix z różnych torebek. Czy proces parzenia nie niszczy witamin i [...]

Poisonbolt napisał(a): Przymierzam się do carb back loading, mam taką rozpiskę: DT - Do treningu B + T, tłuszcze wrzucam mix zwierzęcych i roślinnych, po treningu B + W - wszystko liczone, rzadko śmieci. DNT - Przez cały dzień B + T, jeżeli będzie jakaś aktywność w tym dniu (interwały, kettlebell, basen, NIE WOLNE AERO) to wrzucam 1g/kg węgli w [...]

[...] w kropce. Według wszystkich twoich opisów/podejścia najlepiej smalec pali się na czczo lub po prostu przy treningu gdzie nie zarzucamy wczesniej ww. Czy twoim zdaniem mix typu DT-> Trening SW->YohaKawa->Trening Silowy-> i pozniej zjedzenie swojej normalnej zbilansowanej diety czyli 3tyś kcal ( a moze tutaj po sw dodał byś posilek białko+t [...]

[...] Im więcej płynów. Im prościej i szybciej tym lepiej. Więc jeśli ktoś się mnie pyta czy ma zjeść np. Żelki lub sorbet lub soki lub owoce lub ciastka (low FAT) lub ich mix - czy może brązowy ryż - nie ważne kim jest ta osoba, jeśli to dzień treningowy, ładowanie wypada po treningu, kilka godzin po tym treningu może jeść ww proste. Mało [...]

A lecial ktos moze mix deki z keifeia ? Decabolin blend 300 ?

A lecial ktos moze mix deki z keifeia ? Decabolin blend 300 ? na keifei uwazaj na stronie maja zdj i czasami walek od ori rozni sie tylko "nadrukiem" daty podoba sytuacja jak z ap

Jakie firmy maja jeszcze mix nandro ?