SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • [...] czego tam jeszcze sie dodaje w procesie technologicznym) wpływa rzeczywiście aż w takim stopniu na zmianę walorów smakowych i rozpuszczalności. zastanawiam się, czy do produkcji w dalsyzm ciągu używane sa te same surowce. ps.: dzisiaj za pomocą łyżeczki rozpuściłem w kubeczku z ok 50ml wody 2 miarki sp80. jako sosik do omletu low carb idealne

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2008-05-23 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj nabyłem i już popiłem lux smak, skłąd, rozpuszczalność bardzo dobry produkt, lepszy niż anabolic window dla mnie brałem 2 miarki zdr

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-06-22 22:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miarka to nie jest 25g na 100%, 2 miarki = 75g. wazone na 3 wagach nawet na takiej co do 2 miejsc po przecinku wazy Nie wiem dlczego wsyzscy pisza ze rozpuszczlanosc super i 8/10, 10/10. wczoraj czekalem 10min az piana opadnie i nie ma c***a. smakowo jest ok tylko nie wiem czy z ta piana nie wylewam polowy porcji. tak mnie w****ia caly szejker [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-06-30 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, porcja to 1.5 miarki zdr

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-06-30 19:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki dee-jay. A swoja droga to chyba standard z tym ciulaniem namiarkach. Np w abolic window - pisza że 3 miarki to porcja 92 gramy i tak stosujac ma byc 24 porcje. mi pucha skonczyła sie chyba po 19....

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-07-02 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak grejpfrutowy ok do przełknięcia rozpuszcza się spoko po 2 miarki jem efekt po tygodniu taki że dno puchy widze Produkt spełnia swoje działanie więc dokupiłem jeszcze 3 Na przyszłość pomyślcie o większych opakowaniach tak jak :Anabolic Window czy Torent

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15879 Data: 2010-12-27 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry, pomylilem się. Dotychczas dawałem ok 60 - 70 g na 0,5 l wody ( 2 miarki ). Dzięki za wszystko :) Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2008-11-10 19:47:59

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-11-10 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUNIEK/ DZIENNIK/ ROBIENIE FORMY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwietnia tak do swiat dawkowanie to DT 4kasp rano 3kaps przed i po treningu DNT 4kaps rano trening bedzie niezmieniony gdyz daje wynik a to najwazniejsze a i stwierdzam ze miarki klamia bo dzisiaj sie pomierzylem i wychodzi mi ze mam mniej w lapie niz wczesniej a na oko wyglada ze wiecej wiec ja nie wiem jak to juz jest w koncu wazny jest [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2009-03-05 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #co w koncu brac#

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej odemne ale przy mojej wadze 80kg to ile byscie mi zalecali brac tej proteiny no i troche mam problemy z tym dawkowaniem jak na razie nie mam w domu scoop takiej miarki mierzacej zawartosc w gramach tam pisze ze to okolo 29gram odzywki a to jest 20g bialka ale ile mniej wiecej jest to no wiecie jesli biorac pod uwage male lyzeczki i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2002-10-01 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka - przygotowania przed sezonem

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzieki za mile slowa, cwicze tylko i wylacznie dla siebie, aby dobrze wygladac i realizowac jakis cel. Na zawody sie nie wybieram, za duzo wyrzeczen i poswiecenia. Mam inne priorytety. Bcaa szlo w ilosciach jednej miarki od bialka

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2011-04-01 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster NO po cyklu na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock to typowy booster przedtreningowy i zawiera kreatyne wiec dla ciebie odpada. Na twoim miejscu zrobilbym przerwe od boosterow poniewaz sypac 3-4 miarki jest bezsensu. Przerwa 1-2 miesiace i zobaczysz lepsze dzialanie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2011-01-23 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Trenadrol

    Post
    Doping

    co z osłonkami? kupić clomid nie polecam trenadrolu szczególnie na 1 kontakt z ph i w ogóle z dopingiem nie masz miarki w domu a chcesz się w koksy bawić? ogólnie Tobie odradzam jakiekolwiek wspomaganie ew, ale to EWENTUALNIE mono "Dieta:na cyklach rzecz święta" a miedzy to hooj z dietą?? i pytanie: jakimi cyklami Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2009-04-02 19:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    wymiary bic 41-42 zalezy pas 77 klatka ok 118 nogi uda 59 lydka 39-40 };-(nawet miarki niemam

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seks a silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hehehe jak coś to zapodaj sobie przed seksem ze 2 miarki WPC albo ze 3 capsy tauryny <lol>, powinno zahamować "szkodliwy" katabolizm - pamiętaj godzina intensywnego seksu to 1000 kalorii w plecy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16611 Data: 2006-04-11 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do korekty i oceny 81kg/186cm/18lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 7:00 (1) 400 ml mleka 3,5% 13B/14T/19W 150g platkow owsianych 18B/11T/93W Rodzynki 10:30 (2) 300 ml mleka 3,5% 10B/11T/14W 150g platkow owsianych 18B/11T/93W Pol miarki bialka 20B/2T/1W Orzechy/rodzynki 13:30 (3) 150g makaronu 17B/4T/112W 100g piersi z kuraka 22B/1T/0W / 3 jajka na twardo ok 20B/13T/1W ( nie jestem pewnien [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-12-06 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść przed treningiem o 6 rano?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dynamiczne ćwiczenia i ewolucje (a jest ich trochę przy crossficie) nie powodowały żadnych cofek czy parcia na rzyganie. Przepis na bulletproof: - Mocna kawa - 20ml oleju kokosowego lub oleju MCT - Pół miarki białka - Łyżka masła orzechowego Mieszać najlepiej w blenderze - fajna pianka i jednolita konsystencja. Polecam spróbować :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13406 Data: 2018-02-21 12:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z głodem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Osiane 50g +odżywka whey hitec C6 50g( 3 miarki ) + śmietanka 12% do kawy 100 g + owoc ( pomarańcz) 2. Twaróg ½ tłusty 250g + Olej lniany 10g + pomidor + jabłko 150g 3. Kura 200g + kasza/ryż 100g ( worek cały ) + Warzywa na patelnie 750g – Biedra 3,99/paczke 4. Makrela 150g + 3 jajka na miękko / twardo rozmiar L B: 221 g T : 85,7 g W : 234,36 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2017-06-02 11:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,5% posiłek 3 godz 10 puszka tuńczyka w wodzie bułka wieloziarnista i jakis jogurt lub deser mleczny posiłek 4 godz 12 30 do 13 30 odżywka białkowa + gainer mieszam pól miarki białka i pól gainera posiłek 5 godz 16 ryz biały 120gr piers gotowana z kurczaka ok 200gr godz 17 30 trening po treningu glutamine a od lutego zamierzam przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-01-31 16:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny rzezbienie i spalanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kurczaka, filiżanka ryżu brązowego Posiłek 4 (potr.) *ok. 300g piersi z kurczaka, 3 filiżanki ryżu brązowego z cebulą i czosnkiem Posiłek 5 *jak posiłek 3 Posiłek 6 *3 miarki odżywki białkowej, filiżanka płatków owsianych, banan Posiłek 7 *14 białek jaj, filiżanka płatków owsianych. Fajna dieta, co ? Dasz radę tak jeść ? Nie ? To może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-01-31 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udoskonalicie mi dietke?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 29.3 3.3 79.7 439 18:00 25g carbo (ok. 1 miarka ) 0 0 23,75 95 18:30-20:00 // przed treningiem tauryna trening 20:05 // po treningu 5g krety i hmb 50g carbo ( ok 2 miarki ) // jak nie masz carbo to kup albo wal gainera 0 0 47,5 190 20:35 100g ryżu białego 70g tuńczyka 10-20g orzechów włoskich // daj puszke tuna 70g to za malo po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2006-01-03 17:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)